Потливость во сне головы у ребенка

Сны

Ребенок — во сне потеет голова

Вспотевшая голова у спящего грудного ребенка – явление очень частое. Любой педиатр может рассказать о бесконечной череде вопросов от родителей на эту тему. Есть ли повод для волнения, если потоотделение – это обычное для всех людей явление, обусловленное физиологическими особенностями?

Повышенная потливость головы

Почему так происходит

Нервная система организма отвечает за выделение пота, а также сердцебиение, температуру тела, частоту дыхания. У грудного младенца она еще не окончательно сформирована, потовые железы начинают функционировать только к первому месяцу жизни. Когда в организме возникает какой-либо сбой, вызванный внешними или внутренними факторами, нервная система реагирует соответствующим образом: повышается температура тела, учащается дыхание, и выделяется пот. Причина, по которой ребенок потеет ночью особенно голова, затылок и шея, заключается в том, что в этих областях расположено большое количество потовых желез (особенно на волосистой части головы).

На голове имеется большое количество потовых желез

Признаки повышенной потливости головы

В медицине каждое явление или симптом имеет свое название. Повышенная потливость называется гипергидрозом, что дословно в переводе с древнегреческого означает «чрезмерный пот». Есть ряд признаков, по которым можно судить именно об избыточной, т.е. отличной от нормальной, потливости. К ним относятся:

Обычно повышенную потливость сопровождают чрезмерное нервное возбуждение, плаксивость, раздражительность. Для того чтобы устранить эти неприятные проявления и понять, почему ребенок потеет во время сна в 6 месяцев, необходимо разобраться в причинах появления избыточного пота на голове у ребенка.

При повышенной потливости мокрым становится даже постельное белье

Причины потливости головы у грудничков

Существует два типа повышенной потливости головы:

Выделение пота как норма

Для большинства случаев повышенного отделения пота причиной является фактор, который не должен вызывать тревогу у обеспокоенных родителей. Он легко регулируется, при должном уходе за малышом его вовсе можно исключить. К таким факторам относятся следующие:

Обилие одежды как причина повышенной потливости

Подвижные игры перед сном – причина потливости

Важная информация! Отсутствие специфического запаха пота, кислого и неприятного по ощущениям, является признаком «нормального» гипергидроза.

Все указанные причины появления гипергидроза можно пресечь правильным уходом и соблюдением санитарных норм в комнате, где спит малыш.

Заболевания, сопровождающиеся гипергидрозом

В том случае, если, кроме «мокрой» головы, наблюдается ряд других симптомов, следует посетить врача для консультации по вопросу возникновения повышенной потливости и обсудить с ним возможные варианты лечения. Заболевания, которые сопровождаются повышенной потливостью головы во время сна:

Один из косвенных признаков рахита – облысение затылка

Малыш с диагнозом муковисцидоз

Особенности гипергидроза в возрасте до 1 года

В возрасте до года, когда еще только формируются нервная система и нормальная терморегуляция, ситуация, когда у ребенка потеет голова во сне, может являться нормой при следующих условиях:

Читайте также:  Почему дергается тело перед сном

Совет. В таком случае для снятия беспокойства со стороны родителей по вопросу повышенной потливости головы можно сдать тест-анализ пота на содержание в нем хлоридов. Верхняя граница нормы солей составляет 40 ммоль/л для детей до 2 лет включительно.

Лечение потливости головы в период сна

При постановке диагноза гипергидроз необходимо обязательно выяснить его причину. Именно от этого зависит, какими методами следует осуществлять лечение, достаточно ли будет домашних, народных средств, или понадобится более серьезная медицинская помощь.

Домашние средства

Прежде всего, необходимо обеспечить правильный температурный и влажностный режим в помещении, где спит малыш. Оптимальны температура воздуха – 20-22 градуса, влажность – 60%. Не увлекаться большим количеством одежды, чтобы избежать перегрева. Перед сном принимать ванны, в которые добавлены отвары ромашки, череды, коры дуба. Ванны с отварами допускается принимать не чаще, чем 1-2 раза в неделю, чтобы не пересушить нежную кожу. Не использовать для мытья головы шампуни и гели с красителями и сильными отдушками, которые могут вызвать аллергию. Чаще поить ребенка, не допускать пересушивания слизистых оболочек.

Важная информация! Купание по-разному действует на малышей. Если водные процедуры перед сном не успокаивают ребенка, а действуют на него возбуждающе, после них он долго не может уснуть, следует перенести купание на более раннее время.

Купание в отваре череды

Медицинские назначения

В зависимости от причины гипергидроза, квалифицированный врач подбирает необходимые средства терапии. К ним относятся: прием витамина D, препаратов кальция, лечебная физкультура, возможно электрофорез. В самых тяжелых случаях назначаются сильнодействующие препараты.

Самое лучшее средство от повышенной потливости головы – профилактические мероприятия, призванные предупредить проблему. Если синдром гипергидроза появился и сопровождается тревожными симптомами, это однозначный повод для обращения за медицинской помощью.

Видео

Источник

Доктор Комаровский о том, почему ребенок потеет во сне

Иногда родители сталкиваются с такой неприятностью, как повышенная ночная потливость у ребенка. Кроха промокает по сне сразу, как только засыпает, и порой родителям необходимо несколько раз за ночь переодевать малыша в другую пижаму. Естественно, это не может не беспокоить заботливых мам и пап. С вопросом, не заболел ли ребенок, не надо ли его чем-нибудь полечить, они обращаются к известному педиатру и автору книг о здоровье детей Евгению Комаровскому.

О проблеме

Ночная потливость — явление более распространенное, чем может показаться на первый взгляд. По статистике, с такими жалобами к детским врачам обращается каждый десятый пациент. В большинстве случаев, говорит Комаровский, причин для беспокойства нет.

Потовые железы начинают активно функционировать, когда ребенку исполняется 1 месяц. Но они еще несовершенны и работают «в тестовом режиме» до 4-6 лет. Именно на такой возраст (от 1 месяца до 6 лет) и приходится большая часть жалоб на потливость. Как правило, говорит Комаровский, проблему удается легко «перерасти».

Еще одна детская особенность терморегуляции заключается в том, что она происходит не столько кожей, как у взрослых людей, сколько легкими во время дыхания. Если воздух слишком сухой или у малыша есть заболевание верхних и нижних дыхательных путей, легочное дыхание нарушено, нет ничего удивительного в том, что он сильно потеет во сне.

Читайте также:  Видеть во сне дубовые веники

На потоотделение влияет очень многое — и комплекция чада (пухлые и большие дети потеют сильнее худых), и темперамент (подвижные и особо впечатлительные малыши потеют сильнее спокойных). Но самое большое влияние оказывает окружающая ребенка атмосфера и микроклимат.

Возможные причины

Чаще всего ночная потливость — не патология, а вариант нормы, индивидуальные особенности функционирования его вегетативной нервной системы. Все проходит со временем, а если и не проходит, то это тоже может быть вариантом нормы (ведь есть же потливые взрослые!).

Евгений Комаровский призывает родителей успокоиться и не нервничать. Однако есть 1-3% детишек с такой проблемой, у которых потливость может быть симптомом какого-то заболевания.

Само по себе избыточное потоотделение не является болезнью и в лечении не нуждается. Но если кроме того, что у ребенка во сне потеют ноги, руки и голова, есть и другие болезненные и беспокоящие симптомы, стоит посетить детского врача и пройти необходимые обследования.

Список болезней, которые протекают с повышенным потоотделением, довольно велик:

Срочного обращения к врачу требуют ситуации, когда помимо ночной потливости, ребенок часто просыпается, спит беспокойно, много «возится» в кроватке, при пробуждении у него красное личико, во сне он дышит неровно, прерывисто, всхрапывает, задерживает дыхание. Это может указывать на апноэ — состояние довольно опасное и требующее лечения.

Установить истинную причину сможет доктор, на помощь ему придут современные методы лабораторной диагностики. С большой долей вероятности педиатр назначит консультации смежных специалистов (кардиолога, ортопеда, невролога), из диагностических методов — общий и расширенный анализ крови, анализ мочи, электрокардиограмму.

Советы

Прежде, чем бежать по врачам, доктор Комаровский просит убедиться, что у ребенка созданы правильные и комфортные условия для сна:

Температура воздуха

В детской комнате не должно быть жарко и душно. Оптимальная температура воздуха — 18-20 градусов (а не 22-25, как того требуют санитарные надзорные органы в детских учреждениях).

Практика показывает, что дети, которые спят в помещении, где температура воздуха не доходит до 20 градусов, более активны, реже болеют.

Влажность воздуха

В детской следует поддерживать относительную влажность 50-70%. Сейчас в продаже есть специальные приборы — увлажнители воздуха. Если купить такую полезную штуку не позволяет семейный бюджет, то можно зимой развешивать на батарее влажные полотенца и следить, чтобы они не пересыхали, а также поставить в комнату к ребенку аквариум с рыбками.

«Правильный» уровень влажности важен, чтобы не пересыхали слизистые оболочки органов дыхания. Если это условие соблюдать, малыш будет реже болеть респираторными заболеваниями, его легочное дыхание будет полноценным, а значит, и процесс терморегуляции будет в норме, что снизит или вообще устранит потливость во сне.

Проветривание

При засыпании малыш будет более спокойным, если его будут укладывать в комнате, где есть доступ свежего воздуха. Проветривание должно стать обязательным в любое время года. Перед сном и после сна — это суточный минимум. Но желательно открывать окно почаще.

Читайте также:  Видеть во сне сидеть за пустым столом

Постель

Постельное белье не должно быть пошито из синтетических и полусинтетических тканей. Они являются «потогонными». А потому для потливого ребенка (да и для всех остальных тоже) подходит исключительно белье из натуральных тканей, без ярких рисунков, белое или однотонное, лишенное текстильных красителей

Белье нужно стирать специальным детским порошком и дополнительно полоскать. Подушка и одеяло не должны быть наполнены синтетическими материалами, а детям до 2 лет подушка вообще не нужна.

Одежда

Обратите внимание на то, в чем спит ребенок. Если вы создали все микроклиматические условия, но спать его укладываете в проветренной и увлажненной комнате в теплой пижаме с начесом (и это в июле!), то все старания будут безрезультатны.

Одевать ребенка следует легко, в одежду из натуральных тканей по сезону. Лучше, если это будет летняя и зимняя пижамы (по сезону), в маечке и трусиках тоже можно спать, но белье обязательно должно быть свободным, не сдавливать и не натирать кожу ребенка.

Особенно потливым можно купить несколько пижам, чтобы при необходимости можно было заменить одну на другую прямо среди ночи.

Купание

Перед отходом к ночному сну Комаровский советует обязательно купать ребенка. Для потливого малыша будет полезнее, если мама и папа приучат его принимать по вечерам прохладные ванны.

Начинать нужно с температуры воды + 32, и постепенно снижать ее на 0,5-1 градус, пока не температура воды не станет 26-27 градусов. 20-30 минут барахтанья в такой прохладной воде делают процесс засыпания более легким, сон более крепким и здоровым.

Прохладная вода благотворно сказывается на работе потовых желез, поэтому уже через несколько недель таких водных процедур ребенок перестанет потеть во сне.

Коррекция эмоционального фона

Если малыш гиперподвижный, гипервозбудимый, активный, то перед сном следует ограничивать его в новых сильных впечатлениях — не давать смотреть новые мультики, выключить компьютер, а активные подвижные игры заменить на спокойное чтение книжки со сказками, рисование.

Потливому беспокойному малышу при отсутствии каких-либо других болезненных симптомов полезен легкий расслабляющий массаж перед сном, прогулки, 1-2 раза в неделю можно практиковать прием теплых ванн с отварами успокаивающих трав — пустырника, валерианы, душицы и мяты.

Правильное выздоровление

Довольно часто потливость, в том числе и по ночам, появляется во время заболевания ОРВИ, ОРЗ и сохраняется некоторое время после выздоровления.

Если малыш в целом уже здоров, но все еще потеет во сне, Комаровский советует не спешить возвращаться к повседневной жизни с обязательным посещением детского сада или школы. Не нужно торопиться, ведь ребенку требуется время на восстановление.

Если он лишнюю неделю проведет дома, от этого будет только польза. Если выздоровление прошло по правилам, то у ребенка потливость исчезнет уже через несколько дней, а риск подхватить новую инфекцию существенно снизится.

Почему ребенок потеет во сне расскажет доктор Комаровский в небольшом видео ниже.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector