Потеет голова и шея во время сна у взрослого причины

devushka korabl plavanie zakat solnce chayki peyzazh 54281 1280x720
Содержание

Почему потеет шея ночью во время сна у взрослого?

doc6

Потоотделение – это естественный для человеческого тела процесс. Пот выводит вредные вещества, помогает в охлаждении организма. Однако случаются ситуации, когда избыточное потоотделение доставляет неудобства или даже вызывает опасения. Особенно если это происходит в ночное время. Например, когда потеет шея во время сна.

pochemu poteet sheya vo vremya sna

Избыточная потливость шеи во время ночного сна: разбираемся в ситуации

Если вы обратили внимание на эту проблему, следует подробнее в ней разобраться. Избыточное потоотделение, или, говоря научным языком, гипергидроз, – довольно часто встречающееся явление. Объяснений процессу потения в области шеи, происходящему во время сна, может быть множество, от самых банальных до серьезных, требующих медикаментозного лечения. Рассмотрим сначала самые обыденные.

Неправильный режим питания

Употребление тяжелой и калорийной пищи либо алкогольных напитков перед сном неизбежно приведет к ощущениям тяжести в желудке и обильной потливости. В ночное время организм у взрослого человека должен отдыхать, а переваривание пищи требует усиленного притока крови, что и провоцирует выделение пота.

Желательно, чтобы последний прием пищи был за 2–3 часа до сна и состоял из легкоперевариваемых продуктов.

Повышенная эмоциональность

travyanoj chaj dlya horoshego snaЕсли вы по натуре человек эмоционального склада, впечатлительный, ранимый, этот факт тоже может быть причиной избыточного потоотделения во сне. Особенности функционирования нервной системы таких людей приводит к тому, что чрезмерное возбуждение вызывает у них учащенное сердцебиение, что и вызывает прилив крови к коже, особенно в области головы и шеи. Таким людям особенно важен крепкий сон, поэтому им показаны прогулки на воздухе, отказ от активных занятий в вечернее время, возможен прием травяных чаев с успокаивающим эффектом.

Ожирение

Еще одной очень распространенной причины того, что шея, грудь и затылок обильно потеют ночью, может быть избыточный вес. Как правило, для людей тучных потливость может быть частым явлением и днем, но в ночное время это приводит к регулярным пробуждениям, и, как следствие, к недосыпанию, хронической усталости. Было бы хорошо принять меры к снижению лишнего веса, так как ожирение, кроме нарушений сна, может повлечь за собой целый «букет» более серьезных проблем.

Прием лечебных препаратов

Некоторые лекарства могут повышать температуру тела и усиливать потоотделение во сне, в том числе в области шеи. Этот побочный эффект должен пройти после окончания приема препарата.

medikamenty mogut stimulirovat potenie

Повышенная влажность и температура

Простейшее несоблюдение температурного режима в помещении также может привести к тому, что ночью обильно потеют шея и затылок.

Врачи считают оптимальным засыпание при температуре 16­–19 градусов. Это довольно-таки прохладно, но именно при таких условиях организм вырабатывает мелатонин – гормон сна, отвечающий за слаженность работы всего нашего организма и крепкий иммунитет.

Большое влияние оказывает также влажность в помещении. Переувлажненный воздух зачастую также становится причиной избыточного потоотделения во время ночного сна. Врачи рекомендуют внимательно отнестись к выбору комфортной для вас температуры и влажности в помещении. Ну, а если вы относитесь к любителям тепла, не забывайте хотя бы хорошенько проветривать комнату перед сном.

Гигиена

Важным моментом при решении вопроса, почему потеет шея ночью, является соблюдение правил личной гигиены.

При соблюдении указанных мер личной гигиены ночное потоотделение у взрослого человека не должно становиться проблемой.

Будь начеку! Когда нужно бить тревогу

Как быть, если все вышеперечисленные основания к вам не относятся, а проблема потеющей во сне шеи знакома вам не понаслышке? Когда следует быть внимательнее, возможно даже обратиться к специалисту? Следует выделить причины потливости шеи во сне, связанные с разными заболеваниями:

Читайте также:  Поезд врезался во сне

gipertoniya

gormonalnye izmeneniya kak prichina potlivosti shei

Очень важно внимательно отнестись к проблеме потения шеи во время ночного сна. Следует обязательно разобраться в ситуации, принять необходимые меры.

Помните, применение различных косметических средств, дезодорантов ни в коем случае не заменяет собой выяснение причин, почему во сне у вас потеет шея. Если данная проблема беспокоит вас достаточно долгое время и вы не находите этому объективных причин, обязательно обратитесь за советом к специалисту.

Источник

Почему потеет шея и затылок во сне

poteet sheya nochyu 3 e1525777161854

Потоотделение является обычным для организма процессом, за счёт которого температура тела сохраняется относительно постоянной.

Гипергидроз можно охарактеризовать как явление, для которого характерно нарушение функционирования потовых желез.

По масштабам его распространения он разделяется на общий и локализованный. В первом случае потеет всё тело, а во втором отдельные области.

Наиболее ярко локализованный гипергидроз может проявляться при потливости шеи. Эта проблема характерна как для мужчин, так и для женщин.

Причины

poteet sheya nochyu 2

Причины того, что у взрослого человека во сне потеет шея, могут существенно отличаться друг от друга. Но в любом случае симптоматика может доставить массу неудобств подверженному гипергидрозу человеку: от нарушений сна и раздражительности, до более серьёзных расстройств, если не лечить.

Также следует отметить, что покрываться потом также могут и другие рядом находящиеся с шеей области, такие как грудная клетка и голова (к примеру, затылок).

Перечислим внешние причины, показывающие почему в разной степени, в том числе и сильно, потеет шея и смежные области во время сна:

Особенно следует обеспокоиться здоровьем пациента, когда ночью во сне шея потеет так сильно, что взмокает подушка, и непременно, обратившись к врачу, выяснить причины этого.

sheya mokraya nochyu 1

Если все внешние причины устранены, а проблема наблюдается все равно 4 или чаще раза за неделю, то понять, почему потеет шея когда спишь, вам должен помочь врач. Все же одной из причин указанной проблемы может стать приём лекарственных препаратов с этим эффектом. Хотя возможны и другие источники потливости шеи и прилегающих областей, связанные с нарушением нормальной физиологии человеческого организма.

Перечислим болезненные состояния, которые дают объяснение, почему в различной степени во время сна ночью, а иногда и сильно, потеет шея у взрослого человека:

В силу того, что обменные процессы в мужском организме протекают более интенсивно, нежели в женском, потеет грудь, голова и шея во сне у мужчин среднестатистически чаще, чем у женщин.

Также причиной, которая даёт объяснение, почему всё-таки во сне потеет шея и смежные области у взрослого, служат различные нарушения гормонального баланса — в том числе и свойственное для естественных возрастных стадий, как, например, климакс у женщин.

Чтобы исключить лекарства в качестве причины описываемой проблемы следует внимательно прочитать инструкции к препаратам, которые принимает подверженный гипергидрозу человек. Фармпрепараты, содержащие в своём составе следующие вещества прямо связаны с таким явлением, как ночной гипергидроз:

Высока частота наблюдения этого симптома у тех, кто принимает антидепрессанты.

Что делать если потеет шея и затылок?

poteet sheya nochyu 1

Затылок является частью головы и ввиду этого его ночной гипергидроз является разновидностью так называемого краниального гипергидроза или гипергидроза головы.

Китайская традиционная медицина для явления, когда днём или во сне потеет шея и затылок, видит следующую причину: излишнее количество влаги в канале «желчный пузырь — печень». Чтобы разобраться с этой проблемой нужно, чтобы человек подверженный гипергидрозу в указанных местах контролировал свой режим дня и рацион. Поздние ужины способны нарушить физиологически нормальное потоотделение и привести к указанной проблеме.

Явление, когда ночью потеет шея и затылок, у женщин можно спутать с приливами. Последние, как и описываемый гипергидроз, характерны для климактерического периода. Вообще, большинство случаев потливости женщин за 50 ночью связаны с менопаузой. В детском возрасте и у мужчин ситуации сложнее.

В целях обеспечения здорового сна, лишенного явлений локализованного гипергидроза шеи а также затылка важно соблюдать следующие правила, обеспечивающие здоровый сон:

При условии, что вы соблюдаете все эти пункты, но даже и это не помогает избавиться от ночной потливости, следует обратиться к терапевту. Этот врач сделает назначение анализов мочи и крови, в ряде случаев направляет на флюорографию. При гормональных нарушениях он направляет таких пациентов к эндокринологу, при ряде других — к иным врачам узкой специализации.

Читайте также:  Во сне думаю о парне

Когда потеет шея во время сна у женщин, то в при наблюдении этого симптома в ряде случаев терапевт направляет пациенток к гинекологу, в особенности так поступают в те возрастные периоды у женщин, когда близится климакс. Гинеколог же часто решает проблему назначением препаратов, которые корректируют выработку гормонов.

sheya mokraya nochyu 2

Если в качестве причины гипергидроза шеи и головы выявлена гипертония, то терапевт направляет на приём к кардиологу. Этот специалист проведет обследование и в случае необходимости сделает назначение еще на ряд анализов.

Во сне потеть шея может как у мужчины так и у женщины, а если это явление наблюдается у кого-то из супружеской пары, которая спит вместе, то нарушение сна может произойти и у второй половинки. Поэтому в таких случаях устранение симптома может явиться залогом здорового сна не только для подверженного негативному явлению супруга, но и для его любимого человека.

Важно бережно относиться к своему сну и коже, а врачи всегда помогут нам найти верный путь устранения негативных явлений, связанных с избыточным потовыделением.

Источник

Потеет голова и шея у взрослого мужчины во сне, ночью, сильно. Причины и лечение

Чрезмерная потливость головы и шеи у мужчин

Потоотделение в повышенном количестве, без наличия видимой причины, называется гипергидрозом (гипер – повышенное или увеличенное, а гидро – это вода). Патология может поражать как отдельные части тела (ладони, голова, подмышки), так и все тело целиком.

Гипергидроз распространен преимущественно среди взрослого населения. Согласно статистике, в возрасте 20-29 лет примерно у 50% мужчин и женщин диагностируют данную патологию, с 30-39 лет показатель снижается до 40%, а в период 40-49 лет значение достигает ориентировочно 20%. При этом отмечено, что женщины чуть меньше подвержены гипергидрозу, чем мужчины.

Причины

Потеет голова у взрослого мужчины (причины могут иметь как патологический и физиологический характер) чаще в области головы – висков, шеи и лба. Одновременно с головой не редко потеет шея и подмышки. Чтобы устранить гипергидроз, важно правильно установить причину его появления.

Физиологические причины

Естественное увеличение выделения пота отмечается в следующих случаях:

Когда постоянно потеет голова у взрослого мужчины называется гипергидрозом

Перечисленные причины не требуют лечения и после их устранения количество выделения пота нормализуется самостоятельно. Гипергидроз может быть индивидуальной особенностью организма и передаваться по наследству, в данной ситуации патология не наносит вреда, но и тяжело поддается лечению.

Патологические причины

Гипергидроз может быть симптомом следующих заболеваний:

Для устранения гипергидроза – эффективного лечения, необходимо полное обследование организма человека. Отличительной чертой патологических причин является наличие дополнительных симптомов.

Виды гипергидроза: первичный и вторичный

Виды гипергидроза Характеристика Где локализуется
Первичный Характеризуется отсутствием патологической причины. Чаще повышенное потоотделение вызвано индивидуальной особенностью организма. Увеличение потоотделения регистрируется преимущественно в дневные часы. Считается что первичный гипергидроз передается по наследству. Поражает отдельные части тела. То есть только голова, только подмышки, только ладони или иные части тела.
Вторичный Гипергидроз является симптомом заболевания, результатом приема лекарственных средств или возрастных изменений (например, гормональная перестройка в подростковом возрасте). Увеличение выделения пота чаще отмечается в ночное время. Поражает сразу несколько частей тела. Также пот может выступать по всему кожному покрову.

Дополнительно первичная и вторичная виды гипергидроза разделяются на легкую, среднюю и тяжелую формы. При легкой форме патология практически не вызывает неудобства и может быть незаметна окружающим. При средней форме потоотделение отмечается в достаточном количестве, вызывая дискомфорт у мужчины. При тяжелой форме присутствует не только обильное потоотделение, но и неприятный запах.

Опасность для организма

Потеет голова у взрослого мужчины (причины необходимо устанавливать, если патология часто повторяется, продолжается длительное время или сопровождается дополнительными симптомами) чаще, чем в молодом или пожилом возрасте.

Если своевременно не выяснить причину и не устранить патологию, то гипергидроз может нанести следующий вред организму:

Если гипергидроз является симптомом заболевания и патология не диагностирована, то из-за отсутствия терапии болезнь может перейти в тяжелую форму. Также у мужчин отсутствие лечения может привести к развитию бесплодия.

Как избавиться от ночной потливости быстро

В зависимости от причины развития гипергидроза методы его устранения будут разными.

Для быстрого облегчения самочувствия советуется:

Для более длительного улучшения самочувствия необходимо соблюдать комплекс мер, которые подбираются специалистом индивидуально. При этом следует учитывать, что 100% устранение гипергидроза невозможно даже современными препаратами.

Читайте также:  Как делать ловец снов с бусинами

Устранение негативных факторов, провоцирующих гипергидроз

Даже если гипергидроз вызван патологической причиной, для его устранения первоначально следует ликвидировать провоцирующие факторы, к которым относятся:

Самым важным является прием медикаментов, которые назначены специалистом для устранения первопричины гипергидроза.

Аптечные средства

Потливость головы можно устранить приемом лекарственных средств, которые способствуют уничтожению основной причины развития патологии. При этом необходимо учитывать наличие возможных противопоказаний у мужчины (как подростка, так и взрослого).

Краткий список препаратов с описанием:

lozartan 2Лозартан

Примечания

Назначение препарата Названия медикаментов
Для снижения нервной возбудимости Валериана и пустырник (в каплях или таблетках), Ново Пассит или Персен На период приема медикаментов следует исключить из рациона тонизирующие напитки (в том числе кофе и крепкий чай), шоколад и алкоголь
Патологии щитовидной железы Мерказолил, Йодомарин или Эутирокс Важно. Вид препарата назначает только врач, так как следует учитывать вид патологии (железа может функционировать гипо- или гиперактивно).
При дерматологических заболеваниях Циндол, крем Экзодерил, лосьон Бактер Препарат назначает строго дерматолог с учетом вида патологии
При повышенном давлении Лозартан, Эналаприл, Каптоприл На период приема препаратов следует контролировать показатель давления
При патологиях лимфосистемы Детралекс, Троксевазин, Эскузан Для большей эффективности прием препаратов советуется совмещать с лечебной гимнастикой
При урологических заболеваниях Омник, Проскар, Простаплант Одновременно специалистом могут быть назначены противовоспалительные средства

При наличии эндокринных заболеваний, патологий в органах ЖКТ или опухоли, препараты подбираются строго специалистом и лечение производится под контролем врача. Так как важно учитывать не только общее состояние больного, но и отслеживать динамику терапии.

Диета

К данным напиткам и продуктам относятся:

При гипергидрозе советуется в меню включать каши, свежие и тушеные овощи, а также фрукты, супы и отварное мясо.

Народные методы лечения, травы

Потеет голова у взрослого мужчины (причины не патологического характера можно устранить народной медициной) чаще после физических нагрузок и в жаркую погоду.

Для нормализации потоотделения, если установлено, что гипергидроз не является симптомом болезни, рекомендовано использовать следующие средства:

Использовать настои следует только в остывшем виде, иначе можно достичь обратного результата.

Витамины и гомеопатические средства

Витамины или средства гомеопатии используются в комплексном лечении, вместе с приемом медикаментов, в том случае если гипергидроз вызван патологией. И в качестве самостоятельного средства, если повышение потливости является симптомом ослабления иммунитета и авитаминоза.

Снижению выработки пота способствуют следующие витамины:

Гомеопатические средства считается способствуют устранению гипергидроза на более длительное время.

К самым популярным препаратам относятся:

Важно. Препараты следует приобретать только в специализированных магазинах и использовать под наблюдением врача гомеопата.

Психотерапия

Психотерапия назначается пациентам, гипергидроз у которых вызван повышенной тревожностью, депрессией или частыми стрессами. При этом врач одновременно может назначить успокоительные препараты. Во время курсов специалист помогает с помощью беседы (иногда гипнозом) исправится от беспричинного чувства страха и тревожности, а также поверить «в себя».

Хирургический метод лечения

Потеет голова у взрослого мужчины (причины не всегда можно устранить аптечными препаратами, витаминами или народной медициной) в результате деятельности клеток нервной системы (не зависимо от вида провоцирующего фактора), которая подается сигнал к увеличению потоотделения.

При отсутствии эффекта от консервативной терапии, может быть назначено хирургическое лечение, целью которого является блокировка передачи сигнала от мозга к потовым железам.

Основные виды хирургического вмешательства:

После проведения любой из вышеперечисленных процедур, пациенты отмечают временное увеличение потоотделения в других зонах.

Клинические рекомендации

При диагностировании гипергидроза специалистами советуется соблюдать следующие рекомендации:

Для успешной ликвидации гипергидроза важным является соблюдение рекомендаций лечащего врача и дерматолога.

К какому врачу обратиться

Причину повышенного потоотделения на голове, лице и шее не всегда возможно установить самостоятельно, особенно если она патологического характера. Для диагностирования первопричины гипергидроза может потребоваться пройти нескольких специалистов, сделать анализы. При этом возраст пациента (юноша это или взрослый мужчина) значения не имеет.

Для выявления причины патологии сначала необходимо обратиться к терапевту и дерматологу. Дерматолог исключит возможные дерматологические патологии, а терапевт, на основе общих результатов обследования (анализы, УЗИ или по дополнительным симптомам), в случае выявления специфичных проблем, направит к более узким специалистам — к кардиологу, неврологу или к эндокринологу.

Автор: Котлячкова Светлана

Видео о гипергидрозе

Малышева про гипергидроз:

Источник

Сонник
Adblock
detector