Постоянно потеет шея во сне

Содержание
  1. Потеет шея во время сна: причины излишней потливости и способы лечения
  2. Причины излишней потливости
  3. Влияние гипергидроза на жизнь пациента
  4. Ночной и дневной гипергидроз
  5. Что делать, если потеет шея во время сна у женщин?
  6. Потеет шея во время сна у ребенка
  7. Самые эффективные методы лечения проблемы
  8. К какому врачу обратиться и требуются ли дополнительные исследования?
  9. Вегетососудистая дистония как причина гипергидроза шеи
  10. Эндокринные патологии и повышенная потливость
  11. Почему потеет шея ночью во время сна у взрослого?
  12. Избыточная потливость шеи во время ночного сна: разбираемся в ситуации
  13. Неправильный режим питания
  14. Повышенная эмоциональность
  15. Ожирение
  16. Прием лечебных препаратов
  17. Повышенная влажность и температура
  18. Гигиена
  19. Будь начеку! Когда нужно бить тревогу
  20. Постоянно потеет шея во сне
  21. Внешние факторы
  22. Патологические причины
  23. Синдром обструктивного апноэ
  24. Решение проблемы с потливостью

Потеет шея во время сна: причины излишней потливости и способы лечения

Причины излишней потливости

Если потеет шея во время сна у взрослого, является ли такое состояние гипергидрозом? Согласно медицинскому термину, да, является. Причинами развития повышенной потливости шеи в ночное время могут являться следующие заболевания и состояния:

Влияние гипергидроза на жизнь пациента

Это состояние серьезно осложняет жизнь пациента. Если потеет шея во время сна, то на постельном белье и пижаме остаются влажные следы и неприятный запах. Пациент часто стесняется этого. Гипергидроз становится источником низкой самооценки и психологических проблем. Женщины и мужчины стесняются оставаться на ночь в гостях у любимого человека: переживают, что будут приняты за нечистоплотную личность. Хотя на самом деле гипергидроз с нечистоплотностью не имеет никакой связи.

Пациент может принимать ванну с самыми дорогими гелями для душа, использовать самые качественные антиперспиранты, но проблема повышенного потоотделения останется с ним. Здоровым людям никогда не понять, что испытывает человек с гипергидрозом.

Ночной и дневной гипергидроз

Что делать, если потеет шея во время сна у женщин?

Для представительниц прекрасного пола тот факт, что потеет шея во время сна, может стать настоящим испытанием. Часто девушки стесняются этого факта и отказываются спать в одной постели с мужем, что приводит к ссорам и созданию нервного напряжения и невротических состояний.

Самые распространенные причины повышенной потливости в ночное время суток у женщин:

Потеет шея во время сна у ребенка

У детей самыми распространенными причинами ночного гипергидроза является неудобная подушка, синтетическое одеяло и некачественное постельное белье. Выбирайте 100%-е натуральные материалы, и о потливости можно будет забыть.

Если этот шаг не помог и шея продолжает потеть вплоть до намокания воротничка пижамы, следует обратиться к детскому эндокринологу и пожаловаться на проблему. Надо будет сдать кровь на сахар и на основные гормоны. С большой долей вероятности у ребенка будет обнаружено какое-либо эндокринное нарушение. Возможны также патологии сосудов, но это свойственно в основном взрослым людям.

Самые эффективные методы лечения проблемы

На сегодняшний день современной медицине известно лишь два способа решения проблемы гипергидроза:

Конечно, можно вновь и вновь колоть ботокс в область, пораженную гипергидрозом, но излишняя концентрация данного вещества весьма токсична. Так что это не решение проблемы.

Перед тем как прибегать к медикаментозным средствам лечения, если потеет лицо и шея во время сна, обратитесь к врачу и постарайтесь узнать точную причину проблемы.

Читайте также:  Ребенок сам подстригся сон

К какому врачу обратиться и требуются ли дополнительные исследования?

Пациенту следует подробно изложить свою проблему и пройти консультации у следующих специалистов:

Почему в этом списке есть психиатр? Дело в том, что часто повышенная ночная потливость возникает по психосоматичесмким причинам. А те, в свою очередь, являются следствием ипохондрии, хронического алкоголизма, обсессивно-компульсивного расстройства, тяжелых депрессий и повышенной тревожности. Терапией всех этих состояний занимается именно врач-психиатр.

Эндокринолог должен исключить наличие сахарного диабета, если потеет шея во время сна. Причины такого состояния часто кроются в обычном ожирении (складки на шее натирают и выделяется пот), терапией которого тоже занимается именно эндокринолог.

Необходимо будет сдать минимум анализов: это биохимический и общий анализы крови, а также анализ на тиреотропный гормон для исключения патологий щитовидной железы.

Вегетососудистая дистония как причина гипергидроза шеи

Если сильно потеет шея во время сна, то, возможно, это одно из проявлений вегетососудистой дистонии. Для этого заболевания характерны следующие симптомы:

Если присутствуют хотя бы два из перечисленных признаков на постоянной основе, следует посетить невролога. Вероятно, он выпишет ноотропы, в некоторых случаях понадобятся транквилизаторы. Многим пациентам необходимы для лечения сосудорасширяющие препараты. После курса препаратов потливость уменьшится.

Эндокринные патологии и повышенная потливость

Гипергидроз часто развивается по причине нарушения баланса гормонов щитовидной железы. Первое, что делают эндокринологи, когда им задают вопрос, почему потеет шея во время сна, отправляют сдавать пациента кровь на ТТГ, Т3 и Т4. Это основные гормоны щитовидной железы, и если их выработка нарушена, то не стоит ждать слаженной работы тела. Возможна не только повышенная потливость, но и выпадение волос, раздражительность, тремор конечностей и множество иных неприятных проявлений.

Если анализы покажут, что баланс гормонов нарушен, врач выпишет ряд препаратов. Скорее всего, это будет «Тироксин», «Эутирокс». Также эндокринологи часто назначают витаминно-минеральные комплексы для восполнения дефицита микроэлементов. Это чаще всего «Супрадин», «Доппельгерц Актив», «Алфавит».

Источник

Почему потеет шея ночью во время сна у взрослого?

Потоотделение – это естественный для человеческого тела процесс. Пот выводит вредные вещества, помогает в охлаждении организма. Однако случаются ситуации, когда избыточное потоотделение доставляет неудобства или даже вызывает опасения. Особенно если это происходит в ночное время. Например, когда потеет шея во время сна.

Избыточная потливость шеи во время ночного сна: разбираемся в ситуации

Если вы обратили внимание на эту проблему, следует подробнее в ней разобраться. Избыточное потоотделение, или, говоря научным языком, гипергидроз, – довольно часто встречающееся явление. Объяснений процессу потения в области шеи, происходящему во время сна, может быть множество, от самых банальных до серьезных, требующих медикаментозного лечения. Рассмотрим сначала самые обыденные.

Неправильный режим питания

Употребление тяжелой и калорийной пищи либо алкогольных напитков перед сном неизбежно приведет к ощущениям тяжести в желудке и обильной потливости. В ночное время организм у взрослого человека должен отдыхать, а переваривание пищи требует усиленного притока крови, что и провоцирует выделение пота.

Желательно, чтобы последний прием пищи был за 2–3 часа до сна и состоял из легкоперевариваемых продуктов.

Повышенная эмоциональность

Если вы по натуре человек эмоционального склада, впечатлительный, ранимый, этот факт тоже может быть причиной избыточного потоотделения во сне. Особенности функционирования нервной системы таких людей приводит к тому, что чрезмерное возбуждение вызывает у них учащенное сердцебиение, что и вызывает прилив крови к коже, особенно в области головы и шеи. Таким людям особенно важен крепкий сон, поэтому им показаны прогулки на воздухе, отказ от активных занятий в вечернее время, возможен прием травяных чаев с успокаивающим эффектом.

Читайте также:  Видеть во сне детское питание

Ожирение

Еще одной очень распространенной причины того, что шея, грудь и затылок обильно потеют ночью, может быть избыточный вес. Как правило, для людей тучных потливость может быть частым явлением и днем, но в ночное время это приводит к регулярным пробуждениям, и, как следствие, к недосыпанию, хронической усталости. Было бы хорошо принять меры к снижению лишнего веса, так как ожирение, кроме нарушений сна, может повлечь за собой целый «букет» более серьезных проблем.

Прием лечебных препаратов

Некоторые лекарства могут повышать температуру тела и усиливать потоотделение во сне, в том числе в области шеи. Этот побочный эффект должен пройти после окончания приема препарата.

Повышенная влажность и температура

Простейшее несоблюдение температурного режима в помещении также может привести к тому, что ночью обильно потеют шея и затылок.

Врачи считают оптимальным засыпание при температуре 16­–19 градусов. Это довольно-таки прохладно, но именно при таких условиях организм вырабатывает мелатонин – гормон сна, отвечающий за слаженность работы всего нашего организма и крепкий иммунитет.

Большое влияние оказывает также влажность в помещении. Переувлажненный воздух зачастую также становится причиной избыточного потоотделения во время ночного сна. Врачи рекомендуют внимательно отнестись к выбору комфортной для вас температуры и влажности в помещении. Ну, а если вы относитесь к любителям тепла, не забывайте хотя бы хорошенько проветривать комнату перед сном.

Гигиена

Важным моментом при решении вопроса, почему потеет шея ночью, является соблюдение правил личной гигиены.

При соблюдении указанных мер личной гигиены ночное потоотделение у взрослого человека не должно становиться проблемой.

Будь начеку! Когда нужно бить тревогу

Как быть, если все вышеперечисленные основания к вам не относятся, а проблема потеющей во сне шеи знакома вам не понаслышке? Когда следует быть внимательнее, возможно даже обратиться к специалисту? Следует выделить причины потливости шеи во сне, связанные с разными заболеваниями:

Очень важно внимательно отнестись к проблеме потения шеи во время ночного сна. Следует обязательно разобраться в ситуации, принять необходимые меры.

Помните, применение различных косметических средств, дезодорантов ни в коем случае не заменяет собой выяснение причин, почему во сне у вас потеет шея. Если данная проблема беспокоит вас достаточно долгое время и вы не находите этому объективных причин, обязательно обратитесь за советом к специалисту.

Источник

Постоянно потеет шея во сне

О щущения, когда во сне сильно потеет голова, не из лучших. Помимо того, что мокрая подушка доставляет ощутимый дискомфорт утром, подобные условия нарушают сон в целом. Человек постоянно просыпается, не высыпается и выглядит под утро разбитым.

Причин, почему голова так сильно потеет во сне может быть множество, начиная от внешних факторов и заканчивая конкретными заболеваниями. В любом случае, краниальный гипергидроз головы, именно так называется это явление в медицинской терминологии, лечится без особых проблем, а в некоторых случаях даже без применения медикаментов. Но сперва необходимо разобраться в причинах потливости.

Читайте также:  К чему снится сон девушка в свадебном платье

Внешние факторы

Для начала рассмотрим внешние факторы, ограничив влияние которых, в некоторых случаях можно избавиться от проблемы не прибегая к медикаментозному лечению.

Итак, влиять на потливость головы во время сна может:

Для предотвращения потливости шеи и затылка во сне, необходимо выбрать качественную подушку.

Проанализируйте условия отдыха и определите силу влияния вышеописанных факторов, возможно именно они являются причиной, почему голова так сильно потеет во время сна.

Немного приоткрыв на ночь окно, можно впустить в квартиру свежий и прохладный ночной воздух. Если такая возможность отсутствует, перед тем как лечь спать, можно хорошенько проветривать помещение в течении 3-5 минут либо включать на несколько минут кондиционер. Возможно, необходимо сменить постельный комплект на более легкий и вентилируемый, стараться принимать душ ежедневно, преимущественно перед сном.

Патологические причины

Помимо простых причин, повышенная потливость головы во время сна может быть связана и с наличием определенных заболеваний:

Для предотвращения потливости вследствие стресса, достаточно придерживаться простых правил.

Если голова продолжает сильно потеть на протяжении более чем 3-х дней, а обнаружить причину самостоятельно не удается, рациональным решением будет обратиться к врачу.

Синдром обструктивного апноэ

Также, повышенную потливость головы и шеи во время сна способен вызвать синдром обструктивного апноэ или проще говоря — храп. Встречается он преимущественно у мужчин и, казалось бы, такое безобидное явление не вызывает никаких побочных эффектов для храпящего. Однако неоднократными исследованиями доказано, что у многих храпящих людей сильно потеет голова, происходят нарушения на гормональном фоне, возрастает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Особенно сильно стоит беспокоиться при появлении продолжительных пауз во время ночного дыхания. Дыхание храпящего может прерываться на целых 20-30 секунд, а при последующем сильном всхрапывании он издает булькающие звуки.

При обнаружении данной патологии, рекомендуется немедленно обратиться к врачу для прохождения СИПАП-терапии. Принцип ее действия заключается в дополнительной вентиляции легких во время сна. Чаще всего применяют специальную маску, обеспечивающую больному стабильное давление и необходимую дозу кислорода.

Решение проблемы с потливостью

Сперва рассмотрим простые методы, связанные с условиями отдыха и правилами гигиены. Не редко, соблюдения простых рекомендаций бывает достаточно для решения проблемы. Так, чтобы уменьшить потливость головы и шеи во сне, перед тем как лечь в постель, рекомендуется принимать контрастный душ или хотя бы тщательно обмывать шею и голову прохладной водой. Необходимо как можно чаще менять наволочку, пропаривать либо проглаживать ее перед сном.

Прием пищи незадолго до сна вреден в целом, однако прием острой, горячей и жирной пищи в придачу может спровоцировать активное потоотделение, которое в первую очередь сказывается на голове. Также, на ночь не желательно пить и горячий чай.

В значительной степени на чувствительность организма на многие факторы способны снизить процедуры закаливания. Они не только усилят иммунитет, но и сделают кожу менее чувствительной к перепаду температуры, снизят активность потовых желез

наносить на кожу Формагель

Источник

Оцените статью
Сонник, значения снов, толкование сновидений
Adblock
detector