Постепенный подъем детей после сна

Сны

Конспект занятия по валеологии средняя группа «Режимные моменты в детском саду: подъем детей после сна»
план-конспект занятия (средняя группа)

Цель:

Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.

Задачи:

1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным заболеваниям.

3. Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки.

4. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.

Скачать:

Предварительный просмотр:

Конспект занятия по валеологии средняя группа

«Режимные моменты в детском саду: подъем детей

Цель : Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.

1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным заболеваниям.

3. Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки.

4. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.

Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети.

1. Постепенный подъем (тихо играет музыка).

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали,

Хорошо нам отдыхать,

Но пора уже вставать.

Завершился тихий час,

Свет дневной встречает нас.

Вот какие мы стали большие.

Ноги-ходушки. (Воспитатель подходит к детям, поглаживает руки, спинки).

— А у меня для вас сюрприз: сегодня к нам в гости пришел доктор Айболит. «Всех излечит, исцелит добрый доктор Айболит» (показываем куклу доктора Айболита). Ребята, Айболит хочет посмотреть, все ли здоровые детки. Мы сейчас выполним упражнения, они не простые, а волшебные. Эти упражнения помогут нам набраться сил.

2. Корригирующая гимнастика:

Мы проснулись, потянулись,

Вправо, влево повернулись

Приподняли мы головку.

Кулачки сжимаем ловко.

Ножки начали плясать,

Не желают больше спать.

(Вращение стопами в разных направлениях).

Обопремся мы на ножки,

(Выполнение упражнения «Мостик»: приподнимание таза из положения, лежа на спине, ноги расставлены).

Все проснулись, округлились,

И немножечко поедем

(Имитация движений велосипедиста).

Сейчас упр. «Лодочка» И.П. лежа на животе подняли ручки в вверх, и подняли ножки в вверх.

А сейчас «Шлагбаум». И.П. лежа на спинке, поднимаем то левую то правую ручку.

Вот теперь вставать пора,

Воспитатель: Молодцы, дети! Айболит доволен вами. Теперь вы никогда не заболеете.

— Ой, что это? ТЕЛЕГРАММА!

«Приезжайте, доктор, в Африку скорей.

И спасите доктор наших малышей!»

— Ребята, Айболит просит нас помочь пройти болото и добраться до зверят. А пойдем мы по нашей волшебной дорожке, которая помогает нам бороться с простудой, гриппом, ангиной.

3. Ходьба по закаливающей дорожке (профилактика плоскостопия).

Читайте также:  Потерять свою собаку во сне к чему это

Этот коврик необычный,

Этот коврик очень важный:

Он лечебный, он массажный.

И немножко потрусите.

А сейчас пойдем на носках, на пятках,

И вниз наклонитесь.

Выпрямитесь, глубоко вдохните,

И еще раз повторите.

Вот мы с вами и прошли по волшебному мостику к болоту.

А сейчас пойдем на носочках, на пяточках.

А потом в присядку.

А теперь остановитесь.

1 Препятствие: Пройди по извилистым кочкам.

2 Шагаем по ступням.

3 Перепрыгнем через канавку.

— Вот мы и добрались до зверят. Давайте покажем им, что нужно делать, чтобы не болеть.

(массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний)

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

(поглаживать ладонями шею мягкими движениями сверху вниз)

Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.

(указательными пальцами растирают крылья носа)

Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.

Вилку пальчиками сделай, массируй ушки ты умело.

(раздвигают указательный и средний пальцы и растирают точки перед и за ушами)

Знаем, знаем – да, да, да! Нам простуда не страшна!

(потирают ладони друг о друга)

4. Формирование культурно-гигиенических навыков.

— Айболит благодарит вас за помощь. Он осмотрит зверят, а мы с вами обуваемся и идем умываться.

Шейка, мойся хорошенько!

Мойся сразу оба глаза.

Друг другу улыбаемся.

(Дети умываются, растирают полотенцем шею).

— Молодцы! Теперь мы чистые и красивые.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Вызвать у детей эмоциональный отклик на чтение потешки;психологически подготовить каждого ребенка к преодолению препятствий, перепрыгиванию через линию;побуждать детей к участию в подвижных играх.

Обощение из опыта работы «Режимные моменты в детском саду: подъем после сна».

Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.Задачи:1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.2. Повысить жизненный тонус и сопрот.

Правильный режим дня-это рациональная продолжительность и разумное, чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течении суток,непременного условия, здорового образа жизни и успешного раз.

Цели: Расширять знания о сезонных изменениях в природе.Развивать у детей познавательную активность.Продолжать знакомство с листьями, выделяя характерные признаки и изменения, связанные со временем год.

подъем детей 2-3 года после сна, режимный момент в детском саду и его особенности.

Источник

Конспект: Режимные моменты в детском саду: Подъем детей после сна и закаливающие процедуры.
учебно-методическое пособие (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Большое значение для здоровья и благополучного развития ребёнка имеет правильная организация режимных моментов. Режимные моменты занимают большую часть времени, которое малыш проводит в детском саду. Они не должны рассматриваться как простое обеспечение физиологических нужд ребенка. Все процедуры и то, как они проводятся, составляют важную часть педагогического процесса.

К режимным моментам относятся:

1. Прием детей.

2. Утренняя гимнастика.

3. Подготовка к завтраку, завтрак.

4. Подготовка к непосредственно образовательной деятельности.

5. Подготовка к 1 прогулке, прогулка.

6. Подготовка к обеду, обед.

7. Организация сна детей.

8. Организация подъема детей и закаливающих процедур.

9. Подготовка к полднику, полдник.

10. Подготовка ко 2 прогулке, прогулка.

Читайте также:  Девочка я стану твоим сном минусовка текст

11. Подготовка к ужину, ужин.

Организуя режимные моменты, воспитатель должен. Создавать доброжелательную атмосферу сотрудничества. Следует учитывать индивидуальные особенности каждого ребенка: не торопить медлительного ребенка, не предлагать непосильные для малыша действия, не выполнять за него то, что он может сделать сам. В данном докладе обсудим 2 режимных момента.

Организация подъема детей и закаливающие процедур.

Подъем проводиться постепенно, по мере пробуждения детей, еще в кроватках проводится зарядка пробуждения.

Ход режимного момента.

Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети.

Постепенный подъем (тихо играет музыка).

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали,

Хорошо нам отдыхать,

Но пора уже вставать.

Завершился тихий час,

Свет дневной встречает нас.

— Вы уже проснулись? Ну-ка покажите, как вы выросли, пока спали.

Вот какие мы стали большие.

Поперек животик толстушка.

Ноги-ходушки. (Воспитатель подходит к детям, поглаживает руки, спинки).

Корригирующая гимнастика:

Мы проснулись, потянулись,

Вправо, влево повернулись

Приподняли мы головку.

Кулачки сжимаем ловко.

Ножки начали плясать,

Не желают больше спать.

(Вращение стопами в разных направлениях).

Обопремся мы на ножки,

(Выполнение упражнения «Мостик»: приподнимание таза из положения лежа на спине, ноги расставлены).

Все проснулись, округлились,

И немножечко поедем

(Имитация движений велосипедиста).

Вот теперь вставать пора,

После сна дети закрепляют навыки самостоятельного одевания, а воспитатель помогает им при необходимости. Продолжается работа по воспитанию аккуратности, самостоятельности. Дети приводят в порядок прически. Девочкам с длинными волосами помогает воспитатель.

Основные эффекты закаливающих процедур:

• укрепление нервной системы

• развитие мышц и костей

• улучшение работы внутренних органов

• невосприимчивость к действию болезнетворных факторов.

Закаливание обязательно должно проходить на фоне положительных эмоций. Чтобы оно не вызывало у ребенка отторжения, можно проводить его в игровой форме, под веселую, задорную музыку.

Методы закаливания.

Закаливание – это активный процесс, представляющий совокупность методов стимуляции скрытых резервов защитных сил организма, их совершенствования, гибкости, универсальности. Это выработка условного рефлекса на то или иное раздражение. Следовательно, это тренировочный процесс, построение которого для достижения максимального конечного эффекта должно быть подчинено определенным физиологическим законам, лежащим в основе механизма выработки условного рефлекса.

Метод постепенного увеличения силы раздражителя обязательно приведет к хорошим результатам, но не сразу.

3. Метод снижения температуры. В данном методе мы используем все принципы закаливания: систематичность, постоянство, учет индивидуальных особенностей ребенка и др.

4. Закаливание можно начинать только в том случае, если малыш полностью здоров. Если же ребенок переболел, то не раньше, чем через пару недель после выздоровления.

5. Длительность и качество процедур увеличиваются постепенно.

6. Процедуры должны быть системными и проводиться ежедневно.

7. Закаливание должно вызывать у ребенка положительные эмоции.

Источник

Педагогический опыт «Режимные моменты в детском саду: подъем детей после сна»
материал (старшая группа) на тему

Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.

Задачи:

1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным заболеваниям.

3. Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки.

Читайте также:  Сон с девушкой ожидание реальность

4. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.

Скачать:

Предварительный просмотр:

«Режимные моменты в детском саду:

подъем детей после сна»

Воспитатель: Спорышева А.Н.

Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.

1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.

2. Повысить жизненный тонус и сопротивляемость, закаленность, устойчивость организма к простудным заболеваниям.

3. Развивать дыхательную мускулатуру, увеличивать подвижность грудной клетки.

4. Воспитывать потребность детей в ежедневном выполнении правил личной гигиены.

Ход режимного момента.

Включается тихая музыка, под которую постепенно просыпаются дети.

1. Постепенный подъем (тихо играет музыка).

Мы спокойно отдыхали,

Сном волшебным засыпали,

Хорошо нам отдыхать,

Но пора уже вставать.

Завершился тихий час,

Свет дневной встречает нас.

Вот какие мы стали большие.

2. Корригирующая гимнастика:

Мы проснулись, потянулись,

Вправо, влево повернулись

Приподняли мы головку.

Кулачки сжимаем ловко.

Ножки начали плясать,

Не желают больше спать.

Обопремся мы на ножки,

Все проснулись, округлились,

И немножечко поедем

Вот теперь вставать пора,

Воспитатель : Молодцы, дети! А пойдем мы по нашей волшебной дорожке, которая помогает нам бороться с простудой, гриппом, ангиной.

3. Ходьба по закаливающей дорожке (профилактика плоскостопия).

Этот коврик необычный,

Этот коврик очень важный:

Он лечебный, он массажный.

И немножко потрусите.

А сейчас пойдем на носках, на пятках,

И вниз наклонитесь.

Выпрямитесь, глубоко вдохните,

Друг на друга поглядите.

(массаж биологически активных зон для профилактики простудных заболеваний )

Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

( поглаживать ладонями шею мягкими движениями сверху вниз )

Чтоб не кашлять, не чихать, надо носик растирать.

( указательными пальцами растирают крылья носа )

Лоб мы тоже разотрем, ладошку держим козырьком.

Вилку пальчиками сделай, массируй ушки ты умело.

(раздвигают указательный и средний пальцы и растирают точки перед и за ушами)

Знаем, знаем – да, да, да! Нам простуда не страшна!

( потирают ладони друг о друге

4. закаливание водой.

Сейчас мы с вами обуваемся и идем умываться.

Шейка, мойся хорошенько!

Мойся сразу оба глаза.

Друг другу улыбаемся.

( Дети умываются, растирают полотенцем шею ).

— Молодцы! Теперь мы чистые и красивые.

( Дети идут одеваться )

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Вызвать у детей эмоциональный отклик на чтение потешки;психологически подготовить каждого ребенка к преодолению препятствий, перепрыгиванию через линию;побуждать детей к участию в подвижных играх.

Обощение из опыта работы «Режимные моменты в детском саду: подъем после сна».

Правильный режим дня-это рациональная продолжительность и разумное, чередование различных видов деятельности и отдыха детей в течении суток,непременного условия, здорового образа жизни и успешного раз.

Этот материал будет интересен воспитателям. Конспект познакомит коллег с тем, как можно организовать подъем малышей после сна в игровой форме.

подъем детей 2-3 года после сна, режимный момент в детском саду и его особенности.

Цель: Укрепление здоровья, профилактика простудных заболеваний и плоскостопия.Задачи:1. Способствовать быстрому и комфортному пробуждению детей после сна.2. Повысить жизненный тонус и сопрот.

Источник

Оцените статью
Добавить комментарий

Adblock
detector