Пословицы и поговорки о правилах здорового сна
На уроках окружающего мира в 3 классе детям может быть предложено задание найти пословицы и поговорки о правилах здорового сна. Высказываний, посвященных теме здоровья, движения, сна и отдыха в копилке народной мудрости очень много. Здесь перечислены самые меткие и интересные из них.
Сон лучше всякого лекарства.
После трудов сладок покой.
Как постелешь, так и выспишься.
Лучший сон до полуночи.
Как ляжешь, так и выспишься.
Какова постель, таков и сон.
После хлеба-соли обед сном золотят.
Кто рано встаёт, тому бог подаёт.
Кто пораньше встаёт, тот грибки себе берёт, а сонливый да ленивый идут после за крапивой.
Ляг да усни; встань да будь здоров!
От бессонницы трудом лечатся.
Много спать — мало жить: что проспано, то прожито.
Много спать — дела не знать.
Ложась спать, думай, как встать.
Кто больше всех спит, тот меньше живет.
Спать долго — жить с долгом.
Сон, что богатство: чем больше спишь, то больше хочется.
Чем больше спишь, тем больше хочется.
Как живется, так и спится.
Зарю проспать — рубахи не достать.
Спите, да всего не проспите.
Без сна и хлеб человеку не впрок.
Чтобы лучше шло дело, пусть отдыхают голова и тело.
Без отдыха и конь не скачет.
Чем меньше сон, тем слаще он.
Наплевать на кровать, и на полу можно спать.
Сон после обеда — серебро, а до обеда — золото.
Здоровье дороже денег.
Спать да лежать не утеха, только лишь веку помеха.
Как жена ни мила, а сон милее.
Сон в кручине, что корабль в пучине.
Пришел сон из семи сел, пришла и лень из семи деревень.
Милая подружка подушка.
И рад бы не спать, да сон одолел.
Сном дороги не переедешь.
Сон — дурак, добра не помнит: спишь, спишь, а все спать хочется.
Спокойной ночи, спать до полночи.
Спит до обеда, а пеняет на соседа.
Что держишь в уме, то и видишь во сне.
Здоров будешь, всё забудешь.
Не рад больной и золотой кровати.
Сонливый да ленивый — два родные братца.
Сонливого не добудишься, а ленивого не дошлешься.
Пословицы о сне
Сон — неотъемлемая часть нашей жизни. Смена периодов бодрствования и сна жизненно необходима человеку. В русских народных пословицах эта сторона человеческой жизни также освещена. Пословицы о сне, про сон и здоровье, про сон и лень собраны на этой страничке.
Пословицы о пользе сна, про сон и здоровье
Сон лучше всякого лекарства.
После трудов сладок покой.
Сон после обеда — серебро, а до обеда — золото.
Выспишься — помолодеешь.
Как постелешь, так и выспишься.
Лучший сон до полуночи.
Как ляжешь, так и выспишься.
Без сна и хлеб человеку не впрок.
Какова постель, таков и сон.
Чем меньше сон, тем слаще он.
После хлеба-соли обед сном золотят.
Сон в кручине, что корабль в пучине.
Милая подружка подушка.
И рад бы не спать, да сон одолел.
Сон не берет, дрема не клонит, еда на ум не идет.
И храпит, и сопит, и присвистывает.
Ложась спать, думай, как встать.
Как живется, так и спится.
Кто рано встаёт, тому бог подаёт.
Кто пораньше встаёт, тот грибки себе берёт, а сонливый да ленивый идут после за крапивой.
Чем меньше сон, тем слаще он.
Ляг да усни; встань да будь здоров!
От бессонницы трудом лечатся.
Прошлась дрёма по сенюшкам, а до нас не дошла.
Сон лучше всякого лекарства.
Сон дороже лекаря.
Сон милее отца и матери.
Сон, что богатство: чем больше спишь, то больше хочется.
Спит — хоть из пушек пали.
Спит мертвецким сном.
Чем больше спишь, тем больше хочется.
Спите, да всего не проспите.
Пословицы о сне и лени
Спать да лежать не утеха, только лишь веку помеха.
Под голову кулак, а под бока и так.
Пришел сон из семи сел, пришла и лень из семи деревень.
Сном дороги не переедешь.
Сон — дурак, добра не помнит: спишь, спишь, а все спать хочется.
Сонливый да ленивый — два родные братца.
Сонливого не добудишься, а ленивого не дошлешься.
Кто ленив, тот и сонлив.
Ложась спать, думай, как встать.
Кто больше всех спит, тот меньше живет.
Спать долго — жить с долгом.
Много спать — мало жить: что проспано, то прожито.
Любимая песенка: «Я спать хочу».
Где стал, там и спал.
Много спать — дела не знать.
Спишь, спишь, а отдохнуть некогда.
Наплевать на кровать, и на полу можно спать.
Не пеняй на соседа, когда спишь до обеда.
Спать — не молотить: спина не болит.
Зарю проспать — рубахи не достать.
Спит до обеда, а пеняет на соседа.
Пузыри на глазах наспал.
Наш Тит везде спит.
Он спит запоем.
Спросонья и пень за волка примешь.
Кто долго спит, тому денег не скопить.
Много спать — добра не видать.
Пришёл сон из семи сёл, пришла и лень из семи деревень.
Сонливый да ленивый – два родные брата.
Один из ведущих биологических ритмов у человека — это смена бодрствования и сна. Правильно наладить этот ритм с первых месяцев жизни ребенка — значит в огромной мере предупредить нарушения сна в более позднем возрасте.
Прежде всего — гигиенические условия. Комната, в которой живет ребенок, должна легко проветриваться. Лучше всего спится на свежем воздухе. Летом — в тени, с подветренной стороны, а зимой — при температуре не ниже минус 10 градусов.
Основа здорового сна — его режим. К году у детей уже четко проявляется суточный ритм почти всех систем организма, в том числе и системы «сон — бодрствование». И если нарушать ритм этой системы, то другим системам придется работать с перегрузкой, в необычном для них времени.
Очень внимательно нужно следить за тем, чтобы перед сном не было чересчур острых переживаний. Вот почему перед сном противопоказан просмотр телевизора — особенно в вечерние часы. Родителям может казаться, что ребенок и не смотрит передачи или отдыхает, как они, перед экраном. На самом деле он крайне напряжен — эмоционально.
Если дети посещают детский сад или ясли, то в те дни, когда они находятся дома, однажды принятый режим дня нельзя изменять, чтобы не нарушить установившегося ритма— смены сна и бодрствования.
При всех этих условиях о здоровом сне можно не беспокоиться 😉
Мудрые сказки для детей перед сном. Беседы с детьми о пословицах и крылатых выражениях
Меньшикова Людмила Викторовна
Мудрые сказки для детей перед сном. Беседы с детьми о пословицах и крылатых выражениях
Материал подготовлен с использованием книги Т. А. Шорыгиной
Какого человека называют белой вороной?
Того, кто внешним видом, манерой поведения, речью или родом занятий резко отличается от окружающих. Впервые это выражение появилось в поэме древнеримского поэта Ювенала,которому принадлежат такие строки:
Рок** дает царства рабам,
Доставляет пленным триумфы.
Впрочем, счастливый такой
Реже белой вороны бывает.
Рок-то же, что и судьба.
Послушайте сказку:
— Ребята! Завтра мы с вами займемся уборкой территории школы! – сказала учительница Ольга Сергеевна. – Оденьтесь по-спортивному, не забудьте взять какие-нибудь старенькие перчатки,чтобы удобно было работать: прошлогоднюю листву сгребать, мусор убирать.
Таня пришла домой и призадумалась. Как одеться на завтрашний субботник? Девочке очень хотелось помодничать в новенькой голубой курточке, которую ей недавно подарила мама. Ведь придет Витя, а девочке хотелось, чтобы он обратил на нее внимание. Или все-таки надеть старенькую джинсовку, а в голубой куртке придти в следующий раз?
Утром она выглянула в окно и увидела, что на улице солнечно и ясно.
Она завязала голубые бантики, надела красивые джинцы и яркую курточку. Покрутилась перед зеркалом и решила, что к ее наряду подойдут только новенькие замшевые туфельки.
— Я хотела старенькую джинсовку достать с антресолей, но не нашла её!- соврала девочка.
Ребята взяли грабли, метелки и стали собирать листья в большую кучу и подметать дорожки.Таня чувствовала себя неловко: боялась испачкаться.
Девочке стало обидно. Ей хотелось работать со всеми, бегать, возить тачку, шутить, но из-за новой куртки приходилось стоять в стороне.
Надо вам сказать, что посмотреть, как дружно трудятся ребята в саду, прилетела ворона. Да не простая, а белая! Она спряталась в дупло старого дерева, и её никто не заметил.
Ворона внимательно наблюдала за тем, как идет уборка, и увидела, что Таня грустит.
Уж кто-то, а эта птица прекрасно знала, как неприятно оказаться белой вороной среди других, обыкновенных ворон! А так как она была не просто белой вороной, а вороной-волшебницей, то тихонько прошептала заклинание и, о чудо на Тане оказались старенький ждинсовый костюмчик и кроссовки.
Таня удивленно оглядела себя и, честно говоря, очень обрадовалась. В старом костюме ей было очень удобно.
Девочка тут же схватила стоявшие рядом грабли и стали сгребать листву.
— Вот и молодец, что переоделась! – похвалила Таню Ольга Сергеевна. Тут и Витя подошел, и дети стали дружно грузить листву в тачку.
1. Что организовала учительница с детьми?
2. Чем должны заниматься дети?
3. Как оделась на субботник Таня?
4. Удобно ли ей было работать в нарядной одежде?
5. Можно ли назвать Таню белой вороной? Объясните это выражение.
6. Кто помог Тане и дал ей рабочую одежду?
Фотоотчёт о театрализованной деятельности детей в рамках реализации проекта «Мудрые и добрые сказки народов мира» Я уже рассказывала о том, что в этом учебном году педагогический коллектив нашего детского сада работает над реализацией познавательно.
Фотоотчёт об участии родителей в работе над проектом «Мудрые и добрые сказки народов мира» Родители наших воспитанников с большим интересом и ответственностью отнеслись к нашей просьбе принять участие в подготовке совместных.
Консультация для родителей «Игры перед сном» Цель: Повысить информационный уровень родителей. Уважаемые родители! Предлагаю Вашему вниманию очередной материал из цикла семейная гостиная.
Конспект игры-ситуации «Перед сном» для детей младшей группы Тема игры – ситуации «Перед сном» Задачи. Вовлекать детей в ситуацию сюжетно-ролевой игры; учить взаимодействовать с куклами; учить детей.
Консультация для родителей «Лексико-грамматические игры перед сном» Все родители мечтают о том, чтобы их дети добились в жизни значительных успехов, сделали блестящую карьеру на поприще науки или в бизнесе,.
Мастер-класс для детей и родителей «Мудрые совы» «Мамы разные нужны, мамы мудрые важны». Авторы: Ильина Анна Ивановна, Соколянская Наталья Александровна, воспитатели второй младшей.
Мудрые мысли о воспитании детей Наши дети – наше счастье. В них мы видим будущее, мы мечтаем, чтобы у них все сложилось в жизни хорошо, чтобы они избежали наших ошибок.
Познавательно-творческий проект «Мудрые и добрые сказки народов мира» Проект по сказкам «Мудрые и добрые сказки народов мира». Тип Проекта: групповой, познавательно – творческий. Продолжительность Проекта:.