После инфаркта плохой сон

Содержание
  1. Бессонница после инфаркта что делать
  2. Бессонница опасна после инфаркта миокарда
  3. Плохой сон после инфаркта
  4. Восстановление после инфаркта миокарда: от приступа к нормальной жизни
  5. Инфаркт миокарда, пришедший внезапно
  6. Первые шаги после инфаркта: от кровати до лестницы
  7. Симптомов мало, а прогноз «невеселый»
  8. Нетипичные проявления ИМ затрудняют его диагностику
  9. Видео: инфаркт — как происходит и лечится?
  10. Диета — первый пункт реабилитационных мероприятий
  11. После выписки – в санаторий
  12. Реабилитация в поликлинике по месту жительства
  13. Видео: ЛФК после инфаркта
  14. Группа повышенного врачебного контроля
  15. Психика тоже нуждается в реабилитации
  16. Трудоустройство или группа инвалидности
  17. Причины повышенного давления у женщин: высокое женское артериальное давление
  18. Причины
  19. Факторы риска
  20. Симптомы и признаки АД
  21. Лечение высокого АД
  22. Осложнения
  23. Симптомы и лечение обширного инфаркта
  24. Что это такое?
  25. Симптомы
  26. Помощь
  27. Последствия
  28. Профилактика

Бессонница после инфаркта что делать

Здравствуйте,
Прошу помочь разобраться с бессонницей после инфаркта. За первые 2 месяца лечения самочувствие было хорошим, нигде ничего не болело, аппетит хороший, сон спокойный. За третий месяц самочувствие стало хуже. Я предполагаю, что из-за побочных эффектов таблеток я ощущаю болезненное напряжение грудных мышц и бессонницу по ночам. Иногда ощущаю распирание слева в районе левой почки. Заметно похудел, за месяц на 4 кг.
Коротко история вопроса:
Мужчина 66 лет,
15.01.2018 поступил в районную больницу с диагнозом острый передний распространенный Q-инфаркт миокарда. ХСН 1ст. Инфаркт перенес на ногах и болей в сердце не было.
26.01.2018 выписан из больницы. За весь период в больнице сердце не болело, чувствовал себя хорошо.

Назначены 21.02.2018 в областном кардиодиспансере:
1. Клопидогрел 75мг х1р утром
2. Аспирин 100мг х1р вечер
3. Аторвастатин 20мг х1р после ужина
4. Бисопролол (или небиволол) 2,5мг х1р утром
5. Лизиноприл 2,5мг х1р вечер
6. Предуктал 80мг х1р
Для оценки приёма статинов 29.03.2018 сделали развернутый анализ крови.
Анализ крови 29.03.2018 (в сравнении с выпиской из больницы 26.01.2018):
Сахар 26.01.2018 6,1, 29.03.2018 6,2
Холестерин 26.01.2018 4,9, 29.03.2018 2,9
В-липопротеиды 26.01.2018 НП 3,1 ВП 0,9, 29.03.2018 НП 1,5 ВП 0,9
Триглицериды 26.01.2018 1,8, 29.03.2018 1,0
АЛТ 26.01.2018 0,8, 29.03.2018 0,2
АСТ 26.01.2018 0,8, 29.03.2018 0,3
Врач разрешила снизить дозу АТОРВАСТАТИНА до 10мг, учитывая снижение холестерина.
12.04.2018 сделал анализ мочи, для оценки состояния почек. Скан прилагается.

Примерно месяц (март-апрель) я не могу заснуть ночью, а два первых месяца (январь –февраль-март) сон был хорошим. Показатели давления и ЧСС ночью 116/66 и ЧСС 56 или 119/66 — 59.
Организм хочет спать, но не получается. В области сердца при этом чувствуется некоторая слабость и неуверенность.
Заранее большое спасибо за помощь.

Треть жизни мы посвящаем сну. К теме организации правильного сна я непременно буду обращаться. Сегодня побеседуем о том, как влияют недостаток и качество сна на наше здоровье. Об этом в ответе на два письма…

Но я вернусь к бессоннице мужа. С недавних пор — чуть более четырёх месяцев назад наш младший сын развёлся со своей женой. Это было для нас как гром среди ясного неба.. У них двое детей — наши внуки. И ничего, как будто бы не предвещало беды… И на тебе… Одним словом, несмотря на наши с мужем увещевания, наш сын решился на развод, объясняя это тем, что встретил другую женщину, которую не хочет потерять… Я уже смирилась с этим — наверное, всякая мать пытается понять и оправдать действия своих детей. И я не исключение.

А вот муж мой после того, как узнал о разводе — с лица спал и стал плохо засыпать… Может часами лежать, смотреть в потолок и не спать… Снова закурил, хотя не курил уже 12 лет… Стали беспокоить давящие боли в левой половине груди, стало подскакивать кровяное давление.

Я упросила мужа пойти к врачу-кардиологу, обследовать сердце. Он сходил к врачу, ему сняли ЭКГ, сделали УЗИ сердца. Врач сказал, что есть незначительное ухудшение кровоснабжения миокарда в области левого желудочка сердца. Даже предложил мужу пройти курс лечения в больнице, но он отказался. Доктор-кардиолог у нас очень хороший и потом позвонил мне домой и попросил проследить за сном мужа, сказав, что от качества сна зависит состояние сердца, что если сон не нормализуется, то это грозит ухудшением в работе сердца вплоть до инфаркта. Одним словом, врач меня предостерёг.

И я прошу Вас, доктор Хорошев, пожалуйста поясните — как сон влияет на состояние миокарда сердца?

И ещё письмо, практически, с таким же вопросом…

А потом бах! И на тебе — инфаркт миокарда! Не очень обширный, слава Богу, как сказали мне наши врачи — но ведь всё равно инфаркт — из песни-то слова не выкинешь, как говорится. И при очередном моём походе к врачу-кардиологу она спросила меня о том, как я сплю… Я и сказал ей, что сплю-то я неплохо, если засну… Только вот засыпаю я плохо. И врач тогда сказала, чтобы я использовал снотворное, иначе, может снова долбануть инфаркт.

Вот и решил я спросить Вас — а что есть связь между засыпанием и состоянием сердца?

Здравствуйте! Да, Ксения Викторовна и Андрей Владимирович, между качеством сна и состоянием сердца — самая что ни на есть прямая связь. Это было ясно уже давно, наверное, даже врачам древних цивилизаций. И тем не менее, современные норвежские учёные решили достоверно в этом убедиться… И провели исследование. Оказалось, что бессонница действительно является одной из причин инфаркта…

У людей, страдающих бессонницей, риск возникновения инфаркта выше, чем у тех, кто не сталкивается с проблемами сна.

Учёные, проведя масштабное исследование, связали риск возникновения инфаркта с тремя основными симптомами бессонницы. Они обнаружили, что у тех людей, у которых наблюдались трудности с засыпанием, риск инфаркта был на 45% выше по сравнению с теми, кто быстро засыпал. Добровольцы, часто просыпавшиеся по ночам, имели на 30% выше вероятность развития сердечного приступа. У людей, которые чаще одного раза в неделю просыпались утром, чувствуя себя не выспавшимися, подобный риск возрастал на 27%. По словам учёных, депрессия и чувство тревоги также могут вызвать бессонницу — более 33% добровольцев имели как минимум один из симптомов бессонницы.

Бессонница является весьма распространенной проблемой и в принципе довольно легко поддаётся лечению.

Плохой сон может привести к развитию инфаркта миокарда, — поэтому, не откладывая в долгий ящик, обращайтесь к врачу при первых же симптомах бессонницы.

Станьте другом своему организму — засыпайте вовремя и спите хорошо.

Желаю вам, дорогие друзья, крепкого ночного сна! А это значит, желаю вам здоровья!

Сон играет решающую роль в реабилитации после инфаркта, считают ученые из университета Монреаля

На протяжении двух недель после инфаркта миокарда периоды парадоксального сна наблюдались не так часто и продолжались недолго. Это явления происходило из-за гибели холинергических нейронов, управляющих парадоксальным сном, в результате апоптоза или программируемой смерти клеток.

Предыдущее исследование, проводимое командой Гудбота и Руссо, показало, что инфаркт миокарда влиял на лимбическую систему, отвечающую за настроение. Это объясняет депрессию, которая часто наблюдается после сердечных приступов. Так как депрессия часто сопровождается бессонницей, ученые хотели проверить, было ли повреждение нейронов в стволе мозга.

Оказалось, что инфаркт миокарда вызывает не только депрессии, но также связан с действием факторов, которые порождают воспаление тканей, таких как мозг, особенно в областях, управляющих сном, его парадоксальной фазой. Специфическая функция этой фазы активизирует области мозга, отвечающие за интеграцию эмоций. Именно так повышается риск депрессии.

Плохой сон — известный фактор риска для сердечно-сосудистых болезней. Потому бессонница может ухудшить реабилитацию, вызвать осложнения, повысить риск рецидива.

Источник

Бессонница опасна после инфаркта миокарда

Сердце и мозг связаны теснее, чем ранее предполагалось. Разрушительные эффекты инфаркта миокарда также влияет на мозг. Фактически инфаркт вызывает гибель нейронов ствола мозга, что приводит к бессоннице.

Сон играет решающую роль в реабилитации после инфаркта, считают ученые из университета Монреаля.

На протяжении двух недель после инфаркта миокарда периоды парадоксального сна наблюдались не так часто и продолжались недолго. Это явления происходило из-за гибели холинергических нейронов, управляющих парадоксальным сном, в результате апоптоза или программируемой смерти клеток.

Предыдущее исследование, проводимое командой Гудбота и Руссо, показало, что инфаркт миокарда влиял на лимбическую систему, отвечающую за настроение. Это объясняет депрессию, которая часто наблюдается после сердечных приступов. Так как депрессия часто сопровождается бессонницей, ученые хотели проверить, было ли повреждение нейронов в стволе мозга.

Оказалось, что инфаркт миокарда вызывает не только депрессии, но также связан с действием факторов, которые порождают воспаление тканей, таких как мозг, особенно в областях, управляющих сном, его парадоксальной фазой. Специфическая функция этой фазы активизирует области мозга, отвечающие за интеграцию эмоций. Именно так повышается риск депрессии.

Плохой сон — известный фактор риска для сердечнососудистых болезней. Потому бессонница может ухудшить реабилитацию, вызвать осложнения, повысить риск рецидива.

Иногда, из-за переживаний человеку очень трудно заснуть, в этом случае пригодится другой успокаивающий травяной сбор. Смешивают траву зверобоя, шишки хмеля, ромашку, мяту и мелиссу. Чайную ложечку смеси заваривают в термосе в течение двух часов, после процеживания готов полезный напиток. Желательно выпить его в три приёма перед сном. Такой чай позволит расслабиться и заснуть спокойным сном.

Хороший сон подарит сбор из водного трилистника, валерианы и мяты перечной. Травы следует измельчить и перемешать, потом ложку смеси заливают кипятком и настаивают в термосе. Напиток будет готов к употреблению через полчаса. Его нужно процедить и принимать по половине стакана перед сном. Нервным людям желательно пить такой чай два или три раза за неделю, он очень хорошо успокаивает, но с утра его употреблять нельзя, так как возможна сонливость и заторможенность.

Читайте также:  Сон заблудился в чужом городе

Если нужно снять нервное напряжение, используются успокоительные чаи на травах тмин, валериана и аптечная ромашка. Приготовленный обычным образом напиток следует принимать утром и вечером. Это обеспечит хорошее настроение в течение всего дня. Чтобы привести нервную систему в порядок, чай из этих трав употребляют на протяжении месяца. Потом периодически курс повторяют.

Прекрасно помогает следующий сбор: таволга, шишки хмеля и мята. Эти травы высушиваются, смешиваются и хранятся в полотняном мешочке. При плохом сне заваривают чай из этой смеси и пьют вечером перед сном. Если вкус покажется слишком резким, добавляют немного сахара или мёда.

Источник

Плохой сон после инфаркта

Восстановление после инфаркта миокарда: от приступа к нормальной жизни

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Современные больные довольно грамотны и в подавляющем большинстве случаев стремятся к сотрудничеству с врачом, особенно это проявляется после перенесенных угрожающих жизни состояний. Пациенты, относившиеся к своему здоровью легкомысленно, после перенесенного инфаркта или инсульта, часто пересматривают свой образ жизни, режим питания, искореняют некоторые не очень хорошие привычки с целью профилактики повторения острой сердечно-сосудистой патологии.

Реабилитация после инфаркта миокарда – очень важный комплекс мер, предупреждающий экстремальные ситуации и направленный на организацию правильного питания, режима активности и отдыха, санаторного лечения и медикаментозной профилактики после выписки из кардиологического стационара. Заинтересованность больного в этом случае весьма важна, поскольку даже самые ценные рекомендации медицины будут неэффективны, если сам человек не будет с пониманием, целенаправленно и ответственно день за днем исполнять их.

Инфаркт миокарда, пришедший внезапно

Живет себе человек, как умеет и привык, один считает себя здоровым, другой потихоньку со стенокардией борется. И вдруг, в один не совсем прекрасный день, острая боль в области сердца останавливает привычный ход событий. «Люди в белых халатах», сирена, больничные стены… Говорить в такой момент об исходе рано, каждый случай – особенный, зависящий от степени поражения сердечной мышцы, от осложнений и последствий, которых так боятся кардиологи, больные и их родственники.

Тяжелое течение инфаркта с кардиогенным шоком, аритмией, отеком легких и прочими осложнениями требует немедленной госпитализации, реанимационных мероприятий и длительного периода реабилитации с профилактикой всех возможных последствий инфаркта:

Некоторые считают, что существует какое-то определенное число инфарктов, которое человек может перенести. Конечно, это не так, поскольку первый инфаркт может оказаться настолько тяжелым, что станет последним. Или мелкоочаговые инфаркты, не столь грозные в момент своего развития, но дающие серьезные отдаленные последствия. Этот показатель можно считать индивидуальным, однако в большинстве случаев последним оказывается третий инфаркт, поэтому больным, даже с прошлыми рубцами на сердце (случайно зарегистрированными на ЭКГ) испытывать судьбу не рекомендуется.

Нельзя также однозначно ответить, сколько живут после инфаркта, ведь смертельным может оказаться первый. В иных случаях человек может прожить и 20 лет после ИМ полноценной жизнью без инвалидности. Все это зависит от того, как повлиял перенесенный ИМ на систему гемодинамики, какие осложнения и последствия были или не были и, конечно, от того, какой образ жизни ведет больной, как он борется с болезнью, какие меры профилактики принимает.

Первые шаги после инфаркта: от кровати до лестницы

К важным аспектам комплексного лечения инфаркта миокарда относится реабилитация, которая включает ряд медицинских и социальных мероприятий, настроенных на восстановление здоровья и, по возможности, трудоспособности. Ранние занятия лечебной физкультурой способствуют возвращению человека к физической активности, однако начинать ЛФК можно только с разрешения врача и в зависимости от состояния больного и степени повреждения миокарда:

Если же у человека все идет замечательно, он может быть переведен на реабилитацию после инфаркта миокарда в пригородный специализированный кардиологический санаторий, где под наблюдением специалистов он будет заниматься лечебной физкультурой, совершать дозированные пешие прогулки (5-7 км ежедневно), получать диетическое питание и принимать медикаментозное лечение. Кроме этого, для укрепления веры в благополучный исход и хорошие перспективы на будущее, с пациентом будет работать психолог или психотерапевт.

Это классический вариант всего комплекса лечения: инфаркт – стационар — санаторий – возвращение к труду или группа инвалидности. Однако есть инфаркты, выявляемые при обследовании человека, например, в случае профосмотра. Такие люди тоже нуждаются в лечении и реабилитации, а еще больше в профилактике. Откуда берутся подобные инфаркты? Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо несколько отвлечься от темы и вкратце описать варианты инфарктов, которые могут проходить мимо стационара и мимо врача-кардиолога.

Симптомов мало, а прогноз «невеселый»

Бессимптомные и малосимптомные варианты ИМ, больше свойственные мелкоочаговому инфаркту, являются особой и довольно серьезной проблемой. Для бессимптомной формы характерно полное отсутствие болевых ощущений и других, каких бы то ни было симптомов, поэтому ИМ выявляется позже и случайно (на ЭКГ — рубец на сердце).

Другие варианты инфаркта, имеющие крайне скудную неспецифическую клиническую картину, тоже часто становятся причиной запоздалого установления диагноза. Хорошо, если те немногочисленные, характерные для многих заболеваний признаки, насторожат больного, и он обратиться к врачу:

В общем, свое состояние больной может оценивать, как «что-то не так», но в поликлинику не обращаться.

Такие формы ИМ наиболее часто приводят к тому, что больной никуда не обращается, медикаментозное лечение не получает, ограничения, свойственные для подобной патологии на него не распространяются. По истечении времени состояние человека при снятии электрокардиограммы станет квалифицироваться, как инфаркт, перенесенный на ногах, который, впрочем, не проходит без осложнений, хоть и несколько отсроченных во времени. Последствиями таких вариантов ИМ являются:

Следует сказать, что осложнения инфарктов, перенесенных на ногах, более выражены, чем леченных в стационаре, поскольку никаких профилактических назначений человек не получал, поэтому как только ему станет известно о перенесенном заболевании, визит к врачу откладывать нельзя. Чем раньше будут приняты меры профилактики, тем меньше последствий инфаркта будет иметь больной.

Нетипичные проявления ИМ затрудняют его диагностику

О том, что у человека был или есть инфаркт, трудно судить при наличии нетипичного течения заболевания. Например, его можно иной раз перепутать с желудочно-кишечными расстройствами, что носит название абдоминального синдрома. Конечно, не мудрено заподозрить патологию желудочно-кишечного тракта при следующих клинических проявлениях:

Еще больше с толку в таких случаях сбивают определенные болезненные ощущения в желудке при пальпации и напряжение мышц брюшной стенки, тоже сопровождаемое болью.

Церебральная форма инфаркта миокарда настолько маскируется под инсульт, что даже врачи затрудняются быстро установить диагноз, тем более, что ЭКГ не проясняет картину, поскольку атипична и в динамике дает частые «ложноположительные» изменения. А вообще, как не заподозрить инсульт, если явно прослеживаются его признаки:

Между тем, сочетание инфаркта и инсульта одновременно — явление не очень частое и, скорее всего, маловероятное, но возможное. При крупноочаговом трансмуральном ИМ нередко отмечается нарушение кровообращения головного мозга, как проявление тромбоэмболического синдрома. Естественно, подобные варианты непременно должны учитываться не только в период лечения, но и реабилитации.

Видео: инфаркт — как происходит и лечится?

Диета — первый пункт реабилитационных мероприятий

Больной может попасть к врачу в любом постинфарктном периоде. При детальном обследовании лиц, перенесших инфаркт, выясняется, что многие из них имеют:

Если курение, употребление алкогольных напитков можно как-то запретить (или уговорить?) и таким образом исключить негативное действие этих факторов на организм, то борьба с лишним весом, гиперхолестеринемией и артериальной гипертензией – дело не одного дня. Однако давно замечено и научно доказано, что диета может помочь во всех случаях одновременно. Некоторые так форсируют события, что пытаются снизить массу тела в кратчайшие сроки, что и пользу не принесет, и удержать результат будет сложно. 3-5 кг в месяц – самый оптимальный вариант, при котором организм медленно, но верно будет входить в новое тело и привыкать к нему.

Существует великое множество всевозможных диет, однако все они имеют общие принципы построения, взяв на вооружение которые, уже можно добиться значительных успехов:

У людей, имеющих избыточный вес, диета после инфаркта миокарда должна быть направлена на снижение массы, что позволит уменьшить нагрузку на сердечную мышцу. Вот приблизительный однодневный рацион:

Эта диета содержит 1800 ккал. Конечно, это приблизительное меню одного дня, поэтому питание после инфаркта не ограничивается только перечисленными продуктами, а для больных, имеющих нормальный вес, рацион значительно расширяется. Диета после инфаркта миокарда хоть и ограничивает употребление жиров (животных) и углеводов (нерафинированных и рафинированных), но исключает их только при определенных обстоятельствах, чтобы дать человеку возможность избавиться от лишнего веса.

С больными без лишнего веса все проще, им устанавливается диета с суточной калорийностью 2500-3000 ккал. Ограничивается употребление жиров (животных) и углеводов (нерафинированных и рафинированных). Суточный рацион делится на 4-5 приемов. Кроме этого, пациенту рекомендуют проводить разгрузочные дни. Например, в какой-то день съесть 1,5 кг яблок и больше ничего. Или 2 кг свежих огурцов. Если кто-то и дня без мяса прожить не может, то 600 г нежирного мяса с овощным гарниром (свежая капуста, зеленый горошек) тоже сойдет в разгрузочный день.

Расширение рациона тоже не следует понимать буквально: если можно есть после инфаркта овощи и фрукты, нежирное мясо и молочные продукты, в общем-то, без ограничений, то совсем не рекомендуется кушать сладкие кондитерские изделия, жирные колбасы, копчености, жареные и острые блюда.

Алкоголь, будь то армянский коньяк или французское вино, больным, перенесшим инфаркт, не рекомендуется. Не нужно забывать, что любой алкогольный напиток вызывает увеличение частоты сердечных сокращений (стало быть, тахикардию), а, кроме этого, повышает аппетит, что реконвалесценту совсем ни к чему, ведь это дополнительная нагрузка, хоть и пищевая.

Читайте также:  Видеть во сне золотой замок

После выписки – в санаторий

Комплекс мероприятий по реабилитации зависит от того, к какому функциональному классу (1, 2, 3, 4) отнесен пациент, поэтому подход и методы будут различными.

После выписки из стационара, больной, отнесенный к 1 или 2 функциональному классу, на следующий день вызывает на дом кардиолога, который составляет план дальнейших реабилитационных мероприятий. Как правило, больному назначается 4-х недельное наблюдение медперсонала в санатории кардиологического профиля, где пациенту самому ни о чем беспокоиться не нужно, он обязан будет лишь выполнять утвержденную программу, предусматривающую, кроме диетотерапии:

В основе программ физической реабилитации положена классификация, включающая следующие категории:

После определения индивидуальной толерантности к нагрузкам (велоэргометрическая проба), пациент получает оптимальные для себя дозы физических тренировок, направленных на увеличение функциональных возможностей миокарда и улучшение питания сердечной мышцы за счет стимуляции обменных процессов в ее клетках.

Противопоказаниями к назначению тренировок являются:

Физические тренировки проводятся под контролем специалиста, они направлены на предотвращение повторного инфаркта, увеличение продолжительности жизни, но вместе с тем, они не могут предупредить наступление внезапной смерти в отдаленном будущем.

Кроме дозированных нагрузок, физическая реабилитация после инфаркта включает в себя и такие методы, как лечебная физкультура (гимнастика), массаж, терренкур (дозированная ходьба).

Однако рассуждая о тренировках больного, следует заметить, что не всегда они идут гладко. В восстановительном периоде врач и больной могут столкнуться с определенными симптомокомплексами, свойственными реконвалесцентам:

Кроме этого, реконвалесценты получают антикоагулянтную терапию для предотвращения образования тромбов, статины с целью нормализации липидного спектра, противоаритмические средства и другое симптоматическое лечение.

Реабилитация в поликлинике по месту жительства

Такая реабилитация показана только больным с 1 и 2 классом после 4-недельного пребывания в санатории. Пациент тщательно обследуется, о чем делается запись в его амбулаторной карте, там же фиксируются его успехи в физической тренировке, уровень работоспособности (физической), реакция на медикаментозное лечение. В соответствии с этими показателями реконвалесценту назначают индивидуальную программу повышения физической активности, психологической реабилитации и медикаментозного лечения, которая включает:

Не оставляет ежедневные тренировки больной и в домашних условиях (пешие прогулки, лучше с шагомером, гимнастику), однако не забывает о самоконтроле и чередует нагрузку с отдыхом.

Видео: ЛФК после инфаркта

Группа повышенного врачебного контроля

Что касается больных, отнесенных к 3 и 4 функциональному классу, то у них реабилитация проходит по другой программе, целью которой является обеспечение такого уровня физической активности, чтобы больной смог самостоятельно себя обслуживать и выполнять небольшой объем домашней работы, однако при наличии квалификации, пациент не ограничивается в интеллектуальном труде на дому.

Такие больные находятся дома, но под наблюдением терапевта и кардиолога, все реабилитационные мероприятия также осуществляются в домашних условиях, поскольку состояние пациента не позволяет высокую физическую активность. Больной выполняет доступную работу в быту, ходит по квартире со второй недели после выписки, а с третьей недели начинает потихоньку заниматься ЛФК и гулять по 1 часу во дворе. Врач разрешает ему подъем по лестнице в очень медленном темпе и только в пределах одного марша.

Если до болезни утренняя гимнастика для пациента была привычным делом, то к ней он допускается только с четвертой недели и только 10 минут (можно меньше, больше – нельзя). Кроме того, больному разрешается совершить подъем на 1 этаж, но очень медленно.

Эта группа больных требует и самоконтроля, и особого врачебного контроля, поскольку в любой момент при малейшей нагрузке есть опасность возникновения приступа стенокардии, повышения артериального давления, появления одышки, выраженной тахикардии или сильного чувства усталости, что является основанием для уменьшения физических нагрузок.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Комплекс лекарственных средств, психологическую поддержку, массаж и ЛФК больные 3 и 4 функционального класса получают также в домашних условиях.

Психика тоже нуждается в реабилитации

Человек, пережив такое потрясение, еще долго не может его забыть, то и дело ставит перед собой и другими людьми вопрос, как жить после инфаркта миокарда, считает, что теперь ему все нельзя, поэтому подвержен депрессивным настроениям. Опасения пациента совершенно естественны и понятны, поэтому человек нуждается в психологической поддержке и реадаптации, хотя и здесь все индивидуально: одни очень быстро справляются с проблемой, приспосабливаются к новым условиям, другим, бывает, и полгода мало, чтобы принять изменившуюся ситуацию. Задача психотерапии – не допустить патологических изменений личности и развития невроза. Родственники могут заподозрить невротическую дезадаптацию по таким признакам:

Для ипохондрического поведения характерно «бегство в болезнь». Пациент уверен в том, что жизнь после инфаркта – не жизнь вовсе, болезнь неизлечима, что врачи не все замечают, поэтому он сам по поводу и без повода вызывает «скорую» и требует дополнительного обследования и лечения.

Чтобы предупредить развитие нарушений психики и не допустить других последствий инфаркта, для больных и их родственников созданы специальные школы, которые обучают, как вести себя после заболевания, как адаптироваться к новому положению и быстрее возвратиться к трудовой деятельности. То утверждение, что труд считается важнейшим фактором успешной психической реабилитации, сомнений не вызывает, поэтому чем раньше пациент окунется в работу, тем быстрее он войдет в привычную колею.

Трудоустройство или группа инвалидности

Группу инвалидности с полным исключением физической нагрузки получат больные 3 и 4 классов, в то время как пациенты 1 и 2 классов признаются трудоспособными, но с некоторыми ограничениями (при необходимости должны быть переведены на легкий труд). Существует список профессий, противопоказанных после инфаркта миокарда. Конечно, это в первую очередь касается тяжелого физического труда, ночных смен, суточных и 12-часовых дежурств, работы, связанной с психоэмоциональным напряжением или требующей повышенного внимания.

Оказывает помощь в трудоустройстве и решает все вопросы специальная врачебная комиссия, которая знакомится с условиями работы, изучает наличие остаточных явлений и осложнений, а также вероятность риска повторного инфаркта. Естественно, при наличии противопоказаний к тому или иному труду, пациента трудоустраивают в соответствии с его возможностями или назначают группу инвалидности (в зависимости от состояния).

После инфаркта больной наблюдается в поликлинике по месту жительства с диагнозом – постинфарктный кардиосклероз. Получить санаторно-курортное лечение (не путать с тем санаторием, который назначается после выписки!) он может через год. И лучше, если это будут курорты с привычным для пациента климатом, поскольку солнце, влажность и атмосферное давление тоже влияют на сердечную деятельность, но не всегда позитивно.

Причины повышенного давления у женщин: высокое женское артериальное давление

Высокое давление – достаточно распространенное заболевание в настоящее время, особенно у женщин после 35 лет.

Проявляется данное заболевание медленно.

Начальными симптомами могут быть:

Такие симптомы у женщин после 35 лет проявляются на протяжении достаточно длительного периода времени. После чего в организме начинают происходить невозвратные процессы. Например, нарушается кровообращения в мозгу, появляется сердечная и почечная недостаточность.

Если не начать вовремя лечение высокого артериального давления у женщин, то есть вероятность появления инфаркта и даже летального исхода. Организм полностью также может перестать нормально функционировать.

Так как повышается давление у женщин с возрастом, данным заболеванием может страдать практически каждая женщина после 35 лет.

К этой болезни надо относиться серьезно еще на начальных ее стадиях, так как она может повлиять на зрение и на состояние сосудов, особенно в старшем возрасте (у женщин после 50 лет).

Женщины до 35 лет относятся легкомысленно к симптомам заболевания, а потому и лечение начинают не вовремя. На основании исследований, проведенных учеными, стало ясно, что фактор риска появления высокого артериального давления наблюдается у 45% населения.

Это число с каждым голом постоянно увеличивается. Отмечено также, что мужчины в несколько раз больше подвергаются данному недомоганию. Но это не значит, что женщины после 50 лет не могут иметь осложнений со здоровьем.

Причины

Основные причины повышения артериального давления – стрессы и переживания, давление от нервов — вполне нормальное явление. Также заболевание может развиваться у тех, кто предрасположен к нему на генетическом уровне. Не последнюю роль тут играет правильный образ жизни и окружающая среда.

Чем больше человек будет себя подвергать стрессам и переживаниям, тем большая существует вероятность того, что у него появится гипертония.

Если на симптоматику повышенного артериального давления вовремя не обратить внимание и не начать лечение, после 50 лет это уже делать будет достаточно сложно.

Данное заболевание можно эффективно лечить только на начальных стадиях, после чего придется принимать препараты для стабилизации состояния организма.

Здоровый человек тоже может страдать от симптомов высокого артериального давления. Это может происходить на протяжении нескольких месяцев или лет. Причины высокого давления тут бывают разные. В основном это нервное и физическое перенапряжение организма.

После отдыха давление обычно возвращается в норму. Лечение повышенного давления в таком случае можно не начинать, так говорят специалисты, потому что это защитная реакция организма. Состояние человека в таком случае считается нормальным и не опасным для здоровья.

Видов высокого давления есть два:

Отмечается, что специалистами на данное время так и не удалось выявить точные причины появления гипертонической болезни у представительниц слабого пола. А потому лечение повышенного давления в каждом конкретном случае будет проводиться индивидуально.

Причины появления высокого давления у женщин после 35 могут быть из-за употребления в пищу жирных кислот. Они в основном присутствуют в кокосовых и пальмовых жирах, а также:

и прочих подобных продуктах. Также следует помнить, что такие жиры в большом количестве содержаться в:

Читайте также:  Видеть во сне человечий кал

Еще одна причина для появления высокого давления у женщин после 35 лет – употребление в пищу соли, после чего повышается АД. Этот элемент содержится во многих продуктах. Рекомендуется предпочтение отдавать свежим продуктам, а также не злоупотреблять фасованными продуктами.

Соль в больших количествах – причина появления не только высокого давления, но также и разрушения стенок сосудов, после чего они становятся менее эластичными и перестают в полной мере выполнять свои функции.

Лечение после нескольких лет протекания заболевания уже надо будет проводить комплексно на основании медицинских препаратов, которые приписывает специалист. На ранних стадиях заболевания лечение можно осуществлять и народными методами, например, отварами из трав.

Еще одна причина повышения АД – чрезмерное употребление спиртных напитков. Некоторые считают, что алкоголь может понизить артериальное давление. В небольших дозах этот продукт никак не повлияет на давление.

Но если количество употребляемого алкоголя будет большое, то это станет причиной ускоренной работы сердца, что напрямую влияет на давление в артериях.

Также в алкоголе могут быть и иные вещества, которые не лучшим образом отразятся не только на давлении, но и на общем состоянии организма. В таком случае лечение назначает врач тоже индивидуально, в зависимости от особенностей того или иного организма.

Малоподвижный образ жизни, как причина появления высокого давления. Симптоматика может проявиться при таком способе жизни только через несколько лет.

Лечение в данном случае тоже проводится индивидуально с учетом тех или иных особенностей человека, а также наличия у него других хронических заболеваний.

Стресс – это тоже одна из причин появления высокого давления. Чтобы обезопасить себя, надо постараться избегать стрессовых ситуаций и научиться расслабляться. Это поможет вернуть в норму эмоциональное равновесие.

Курение тоже не способствует нормальному давлению. При курении сосуды постоянно будут находиться в тонусе, что приведет к потере стенок сосудов эластичности.

Они будут сужаться, кальцинироваться, на стенках станет появляться осадок и отложения. Это приведет к повышению давления.

Лишний вес тоже причина проявления симптомов высокого давления у женщин в разном возрасте.

Факторы риска

К основным факторам относится:

В результате воздействия на организм внешних факторов, человек будет ощущать неприятную симптоматику, среди которой наиболее часто проявляется:

Также нарушается ритм работы сердца. Орган может начать болеть. У человека повысится температура, произойдет покраснение лица, конечности начнут холодеть.

Симптомы и признаки АД

Часто женщина может и не ощущать физически, что у нее повышенное давление. В связи с этим врачи данное заболевание называют «тихим убийцей». В этом и кроется опасность данной болезни.

Если такое заболевание есть у человека, то оно может привести к серьезным последствиям, а также стать причиной наступления смерти. Есть следующие симптомы высокого давления у женщин:

Если эти проявления станут систематическими, то рекомендуется обследоваться у доктора, который и сможет выявить болезнь на начальной ее стадии. Поэтому важно регулярно посещать поликлинику для проведения диагностики и проверки организма и его органов.

Если давление выше 140 миллиметров ртутного столба, оно считается повышенным. При этом человек может начать испытывать неприятные ощущения. Если такое заболевание будет на третьей или второй стадиях, то могут появиться отеки, одышка и прочее.

Лечение высокого АД

Независим о от степени тяжести данного заболевания, его необходимо лечить. Если этого не делать, на протяжении протекания болезни длительное время в организме и органах произойдут изменения, которые могут быть опасны для здоровья и жизни.

Курс лечения и медикаменты назначаются врачом. Он может оценить факторы риска, подобрать нужные препараты и назначить медицинские мероприятия.

Доктора предупреждают, что при высоком артериальном давлении ни в коем случае нельзя самостоятельно выбирать препараты для его понижения. Это должен делать только специалист.

Больной может самостоятельно только начать давать своему организму и сердцу определенные нагрузки, больше бывать на свежем воздухе и правильно питаться. Также надо постараться меньше времени проводить за ПК и телевизором.

Если есть лишний вес, от него потребуется избавиться, так как у таких людей риск появления гипертонии выше. В рационе надо уменьшить количество соли, удалить сахар, кофе, фаст-фуды и жирную пищу. Стоит чаще есть свежие овощи и фрукты, зелень, изюм и подобные продукты.

Но изначально, когда только появиться первая симптоматика, надо обратиться к доктору, который и назначит лечение. Наряду с медикаментами можно также употреблять отвары из трав. Желательно чтобы их тоже назначал специалист.

Осложнения

Те женщины и мужчины, у которых гипертония, в большей степени подвержены появлению атеросклероза, чем остальные. Инсульт или инфаркт может у них случаться тоже чаще. Так как к ногам при гипертонии прибывает меньшее количество крови с полезными веществами, может развиться и хромота.

Но основная нагрузка при высоком АД идет на сердце. Оно должно работать усиленно. После определенного периода времени, с возрастом, сердцу станет тяжело работать в таком режиме, а потому и кровообращение в организме нарушится.

Это будет сопровождаться:

Мозг тоже подвержен негативным влияниям заболевания. Если высокое давление не лечить на протяжении длительного периода времени, то в мозгу может произойти кровоизлияние, что приведет к летальному исходу.

Если соблюдать все рекомендации врача и придерживаться определенного способа жизни, свое состояние можно значительно улучшить, а также избежать осложнений от болезни.

На начальной стадии, если гипертонию вовремя выявить, лечение может быть произведено и без использования медикаментов. Надо будет только попить отвары из трав.

Если же они не принесут требуемого результата, то тогда придется употреблять лекарства. Высокое АД при своевременном вмешательстве врача можно подкорректировать и привести в норму. Лечение в таком случае должно быть комбинированным и комплексным. Об основных причинах роста давления, расскажут эксперты в видео в этой статье.

на

Симптомы и лечение обширного инфаркта

Принято считать, что обширный инфаркт миокарда случается внезапно у совершенно здорового человека, однако это не совсем так. Болезнь иногда развивается постепенно, и если человеку не окажут своевременную медицинскую помощь, последствия могут быть плачевными.

Что это такое?

Острая недостаточность кровоснабжения сердечной мышцы и называется инфарктом миокарда. Такое состояние сопровождается тромбозом венечной артерии и некрозом мышечной ткани органа. Чтобы лучше понять, что такое инфаркт, нужно разобраться в особенностях заболевания.

Когда от плохого кровоснабжения страдает небольшой участок сердца, инфаркт называется мелкоочаговым. Обширный инфаркт сердца – это полное поражение мышечной ткани органа. Такое состояние нередко заканчивается тяжелыми осложнениями и даже смертью человека.

Причинами обширного инфаркта становятся:

Если человек будет игнорировать лечение, недуг спровоцирует инфаркт. В группу риска входят люди после 60 лет, а также имеющие избыточную массу тела, сахарный диабет, высокий уровень холестерина в крови и вредные привычки. Среди мужчин чаще случается инфаркт, нежели у женщин. Ныне нередки случаи возникновения инфаркта и у людей трудоспособного возраста.

Такая несущественная особенность, как храп во сне в несколько раз повышает риск развития недуга. Если человек пребывает в постоянном стрессе, это также может спровоцировать инфаркт.

Симптомы

Знание первых симптомов недуга способствует своевременному оказанию медицинской помощи, минимизацию последствий и сохранению жизни человека. Такое заболевание как обширный инфаркт делится на несколько стадий, и на каждой из них больной испытывает на себе определенные симптомы.

Помощь

При обнаружении подобных симптомов человеку незамедлительно вызывают скорую помощь, при этом уточняют, что больному требуется осмотр реаниматологами или кардиологами. До прибытия бригады медиков больного успокаивают, так как паника может еще больше навредить.

Человек принимает удобную позу, желательно положить его на твердую горизонтальную поверхность. Помещение, где находится человек с сердечным приступом, тщательно проветривают. Пострадавшему дают таблетку нитроглицерина, через пятнадцать минут, если показатели давления не вышли за пределы нормы, – еще одну. Также рекомендуется медленно разжевать аспирин, который разжижает кровь.

Если потерпевший находится в обморочном состоянии, больного укладывают и запрокидывают ему голову. Но если у человека появляются признаки приближения рвоты, голову поворачивают на бок. При остановке сердца выполняют его непрямой массаж и искусственное дыхание.

Когда от момента возникновения инфаркта и поступления в больницу проходит более шести часов, тромб уплотняется и его невозможно разрушить медикаментозно. Больной принимает препараты, которые препятствуют образованию тромбов и предотвращают ишемию. В первые дни после приступа показан строгий постельный режим. Все гигиенические процедуры выполняются медицинским персоналом. Однако человек может самостоятельно принимать пищу.

Если состояние не ухудшилось, приблизительно на третий день можно встать с постели и немного походить. С каждым днем дистанция пеших прогулок постепенно увеличивается.

Если больной перенес инфаркт, ему может быть показано хирургическое лечение (аортокоронарное шунтирование, баллонная ангиопластика).

После выписки из больницы врач обычно рекомендует проведение кардиореабилитации. Больной получает необходимые процедуры в санатории или специализированном центре. Обычно реабилитация включает в себя:

Людям, которые пережили этот недуг, врач выписывает такие лекарства:

Последствия

В течение первой недели после приступа у человека могут появиться следующие осложнения:

Также у больного могут возникать нарушения функционирования пищеварительной системы и психики. Последнее случается преимущественно у пожилых людей.

Профилактика

Чтобы уберечь себя от инфаркта, нужно избавиться от вредных привычек (курения, употребления алкоголя). Также важно контролировать массу тела и не допускать ее чрезмерного прибавления. Важно контролировать уровень холестерина в крови.

Диабетикам следует регулярно следить за уровнем сахара в крови и соблюдать лечебную диету. Если человек храпит во сне, он должен пройти обследование на наличие ночного апноэ. Людям, перенесшим этот сердечный недуг, нужно сделать все для того, чтобы не случился повторный инфаркт, так как он имеет более тяжелые последствия.

Источник

Оцените статью
Сонник, значения снов, толкование сновидений
Adblock
detector