Помощник отслеживания пульса во время сна mi band 2

para lyubov serdce strely luk vlyublennost 54677 1280x720

Как Mi band 2 определяет сон

Опубликовал Антон Прохоров в Статьи 12 Октября, 2017

В список функциональных возможностей Xiaomi Mi band 2 включен анализ сна. Далеко не каждый владелец фитнес трекера знает, как браслет определяет его, сопоставляет данные и где искать статистику. Если вас интересует эта информация, то прочитайте статью до конца, чтобы не упустить важные детали. Мы постараемся излагать только полезную информацию.

Как отслеживается сон?

Сон в Mi band 2, скорее всего, отслеживается посредством встроенного акселерометра. Однозначно утверждать нельзя, так как алгоритмы определения нигде не опубликованы и остается только строить предположения. Браслет с помощью датчиков определяет, что он находится на руке, а акселерометр, в свою очередь, понимает, что владелец спит (так как он не делает никаких движений). Опять же, эти данные субъективные, т.к. если даже трекер находится на руке, и он не фиксирует движения, то речь не обязательно идет о сне.

Правильный сон является залогом здоровья, а значит, Ми банд 2 является полезным девайсом, ведь он показывает сколько длилась фаза глубокого, быстрого сна и засыпания.

С помощью этих данных можно сделать вывод о том насколько владелец устройства хорошо отдыхает ночью. Кстати, еще одна полезная функция браслета – вибрация, которая способствует комфортному пробуждению.

Отслеживание сна – интересная, но в тоже время противоречивая функция. С другой стороны, она является второстепенной, и далеко не все пользователи обращают на нее внимание и анализируют историю в различных программах.

Где искать статистику?

Что касается настройки сна, то в программе Mi band этому уделено немного внимания – можно повысить точность определения фаз с помощью опции «Помощника отслеживания пульса во время сна» (эта функция повышает энергопотребление умных часов).

Mi fit

Статистика отображается в соответствующих вкладках программы. В Mi Fit нужно выбрать пункт «Сон» на главном экране приложения. Далее откроется окно с подробной информацией по фазам. Можно выбрать определенный период вывода данных: день, неделя, месяц, год. Сделав выборку за определенный период, вы сможете сделать примерный анализ.

Mi band Master

На главном экране нужно нажать на пункт «Последний сон», после чего откроется дополнительное меню, где также доступна статистика за определенный период. Столбчатых диаграмм, как в Ми фит нет, но есть удобная функция перерасчета всех цифр.

lazy placeholder

lazy placeholder

Нет данных о сне

Если браслет внезапно перестал показывать информация о сне, то можно попробовать решить проблему несколькими способами.

lazy placeholder

В крайнем случае, можно отнести трекер в сервисный центр. Там установят, почему нет данных о сне и решат эту проблему

Несколько советов

По наблюдениям владельцев устройства Ми бэнд очень точно определяет момент пробуждения за счет высокоточных датчиков. Определенная погрешность есть, но она незначительная. Ниже вы найдете несколько советов, которые помогут улучшить графики сна:

Соблюдение этих простых рекомендаций поможет выровнять цифры по глубокому и поверхностному сну.

Источник

Обзор: Как получить больше от Xiaomi Mi Band 2? То, о чем Вы могли не знать

63893117.6wjcqbydnp.W665

Как получить максимум возможностей от фитнес-трекера Xiaomi Mi Band 2?

Мы расскажем о том, чего Вы можете и не знать.

Мы составили небольшой обзор возможностей и особенностей устройства, чтобы Вы могли быть уверены, что используете ваш трекер по максимуму.

Нужно отметить, что в целом, по сравнению с первыми двумя поколениями фитнес-трекера от Xiaomi, Mi band 2 доставил намного меньше проблем. Если не считать ненадёжную доставку уведомлений и прочие мелочи. Хотя нужно отметить, что такие проблемы коснулись далеко не всех пользователей. Мы однозначно можем заявить, что Xiaomi Mi Band 2 полностю оправдывает свою стоимость.

Раз уже в Google Play Store появились сторонние приложения для данного гаджета, пожалуй, нужно рассказать о них подробнее.

В начале нашей статьи оговоримся, что тест проводился со смартфоном на базе операционной системы Android, так что для пользователей Apple могут быть незначительные отличия.

Использовать мануал на английском языке

Если Ваш гаджет приехал с инструкцией на китайском языке, можно больше не переживать! Мы выкладываем этот мануал на английском языке, чтобы Вы могли полностью ознакомиться с возможностями гаджета, настроить трекер, скачать приложение Mi Fit в Play Store да и просто начать работу с устройством.

Проблемы с сопряжением? Попробуйте эти советы

63894454.tagry6zdn1.W665

Многие пользователи трекеров Xiaomi Mi Band испытывают периодические проблемы с сопряжением устройства. Для таких ситуаций можно попробывать несколько советов.

При сопряжении фитнес-трекера со смартфоном, сначала активируйте функцию определения местоположения. Если трекер не новый и уже был сопряжен с другим смартфоном, подключите трекер к компьютеру с помощью USB-кабеля, и когда диоды на трекере начнут мигать, сразу же попробуйте выполнить сопряжение.

Если необходимо отвязать устройство, а это не получается, можно попробывать стороннее приложение Fix-it для Mi Band 2.

Читайте также:  Сон на спине перевод

Приложения сторонних производителей

63895360.fgtu4tdb7q.W665

Некоторые из проблем, которые возникают с трекерами, можно решить, загрузив приложения сторонних производителей из магазина Play или App Store. Приложение Tools & Mi Band одно из самых популярных, однако оно не бесплатное. На момент подготовки статьи, стоимость приложения составляла 190 рублей в магазине Google Play, и позволяет настраивать различные уведомления, типы будильников и вызовы.

Если платить за приложения не для Вас, то есть бесплатная альтернатива Notify & Fitness для тренировок, уведомлений и многого другого. Есть и еще одно бесплатное приложение Mi Band Control для настройки вибро-сигнала.

Дополнительная мотивация на экране «поделиться»

Даже если Вы не собираетесь делиться своими достижениями в социальных сетях, например в Facebook или Twitter, данная информация всё равно будет полезна многим. В верхней части экрана «статус» в приложении Mi Fit нажмите на иконку «поделиться». После этого будет загружен экран состояния активности за сегодняшний день, где можно увидеть не только количество пройденных сегодня шагов, продолжительность активности по времени, пройденному расстоянию и количеству потраченных калорий, но и какой % пользователей программы Вы обошли за сегодняшний день. Эта информация может быть очень интересной и служить дополнительным стимулом пройти больше.

63934642.kd29r74inp.W665

Пульсометр в качестве помощника в измерении сна

Как и в предыдущих моделях Mi Band и Mi Band 1S, у трекера существует так называемой «помощник сна». Данная функция активируется в разделе «Устройства» в закладке «Профиль» в приложении Mi Band и называется «помощник отслеживания пульса во время сна» в русскоязывной версии приложения. При активации данной возможности, трекер начнет отслеживать пульс в режиме сна каждые 10 минут для более точного отслеживания качества сна.

Проблема заключается в том, что пользователю данная информация недоступна. Так что придется поверить производителю на слово.

Массовая проблема с отслеживанием пульса

Если Вы столкнулись с данной поблемой помните, тут Вы точно не одиноки. Во втором поколении смарт-браслета эта проблема носит массовый характер. Особенно часто эта проблема проявляется у пользователей с темным цветом кожи, очень загорелых или с наличием тату в районе расположения датчика пульса. Следует отметить, что это проблема не только одного трекера из поднебесной. Компания Apple также столкнулась с данной проблемой в начале выпуска своих умных часов Apple Watch.

Настройка информации, выводимой на экране

63934682.qq5uncy3qu.W665

Как уже отмечалось в детальном обзоре, гаджет должен работать около 2-3 недель от одного заряда батареи. Если Вы предпочитаете смотреть остаток заряда батареи в приложении, то в закладке «профиль», в разделе «устройста» необходимо выбрать Mi Band 2.

После чего существует возможность добавить отображение остатка заряда батареи к информации, выводимой на дисплее устройства.

Во время теста, на экране гаджета мы активировали отображение информации о времени, шагах, потраченных калориях, частоте сердечных сокращений. Но вы также можете добавить к отображению и пройденное расстояние. В этом же разделе можно и удалить ненужную Вам информацию к отображению на дисплее.

Если все-таки проверять уровень заряда батареи в приложении, то помимо остатка заряда, пользователю будет доступна и информация о количестве дней, прошедших с момента последней зарядки, что тоже весьма интересно.

Уведомления о SMS-сообщениях и другое

После установки и привязки смарт-весов, график измерений веса также отображается в закладке «статус» и доступен в виде удобного графика.

Сменные браслеты разных цветов

63934803.6932k9fco1.W665

При покупке фитнес-трекера, по умолчанию, он комплектуется силиконовым браслетом черного цвета. Однако существует масса более ярких и привлекательных решений! В разделе аксессуары нашего сайте существует возможность выбрать подходящий Вам браслет или несколько браслетов от сторонних производителей, которые принесут больше красок и сделают эксплуатацию гаджета еще более комфортной!

Расскажите нам, оказалась ли данная статья полезной для Вас?

Источник

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 2

xiaomi mi band

Мы решили протестировать новинку и разобраться в том, насколько она качественна и унаследовала ли она конкурентоспособность родоначальника линейки.

Для начала посмотрим на спецификации новинки.

Технические характеристики Xiaomi Mi Band 2

Для наглядности вынесем характеристики браслета в таблицу и сопоставим его с первой моделью и конкурентами.

Xiaomi Mi Band 2 Xiaomi Mi Band Sony SmartBand 2 SWR12 Jawbone Up3
Индикация вибросигнал, экран вибросигнал, 3 LED-индикатора вибросигнал, 3 LED-индикатора вибросигнал, 3 LED-индикатора
Защита есть (IP67) есть (IP67) есть (IP68) защита от брызг воды, стандарт не сообщается
Ремешок съемный, силиконовый съемный, силиконовый съемный, силиконовый несъемный, термополиуретановый
Камера нет нет нет нет
Датчики акселерометр, датчик сердечного ритма акселерометр акселерометр, датчик сердечного ритма акселерометр, биоимпедансный датчик, датчик температуры тела, датчик температуры окружающей среды
Микрофон, динамик нет нет нет нет
Совместимость Устройства на iOS 7.0 / Android 4.4 и новее Устройства на iOS 7.0 / Android 4.4 и новее Устройства на iOS 8.2 / Android 4.4 и новее Устройства на iOS 7 / Android 4.3 и новее
Поддержка сторонних приложений есть передача данных в Apple Health есть передача данных в Apple Health есть расширения, позволяющие управлять с браслета различными смартфонными приложениями (только в Android), а также передача данных в сторонние приложения есть передача данных в Apple Health
Емкость батареи (мА·ч) 70 41 не сообщается 38
Масса (г)* 14 13 25 21
Средняя цена T-13909442 T-11158556 T-12901384 T-11899196
Розничные предложения L-13909442-10
Читайте также:  Надевать голубое платье во сне

Как мы видим, по характеристикам новинка очень близка к Sony SmartBand 2. Однако их датчики пульса работают по-разному, да и дополнительных расширений у браслета Xiaomi нет. При этом, цена браслета Xiaomi более чем в четыре раза ниже (если считать по официальной цене) или примерно вдвое, если сравнивать цены у местных розничных продавцов.

Комплектация

Упаковка Xiaomi Mi Band 2 такая же, как и у первой модели. Это квадратный картонный бокс, очень компактный и удобный для перевозки и хранения.

xiaomi mi band m 2

Внутри мы найдем сам корпус браслета, ремешок, очень короткий зарядный USB-кабель и листовку-инструкцию (на китайском, но с наглядными картинками).

xiaomi mi band m 3

Такая же комплектация была и у первом модели. Можно посетовать, что кабель такой короткий, но, видимо, производитель пытается экономить на всем.

Дизайн

Конструкция браслета в целом осталась прежней. Устройство состоит из двух частей: блок с электроникой (он имеет вытянутую овальную форму) и силиконовый ремешок, в который надо вставить этот блок. Заметим, что вставляется он не без усилия.

xiaomi mi band m 11

При этом, как мы уже отметили, дизайн самого блока претерпел довольно серьезные изменения по сравнению с первой версией. Вместо алюминиевой поверхности со светодиодами мы видим стекло, на котором располагается миниатюрный экран и кружочек сенсорной зоны. Дотрагиваясь до него пальцем, мы можем переходить от одной информации на экране к другой.

xiaomi mi band m 5

Задняя часть основного блока, соприкасающаяся с рукой, выполнена из пластика, как и закругленные грани (они полностью закрыты ремешком, когда браслет надет).

xiaomi mi band m 6

На тыльной стороне блока располагается датчик пульса. Он меньше, чем на таких устройствах, как Garmin vivosmart HR, Apple Watch или Mio Fuse, и срабатывает он далеко не всегда.

xiaomi mi band m 23

Сбоку на устройстве видны два контакта — с их помощью Mi Band 2 заряжается. Для подзарядки его надо вставить в колыбельку на комплектном кабеле этими контактами вперед.

xiaomi mi band m 8

Браслет стандартный, из довольно упругого черного силикона. Круглых дырочек достаточно много, так что можно подогнать длину браслета под любую руку.

xiaomi mi band m 24

В целом, резюмируя наши впечатления от Xiaomi Mi Band 2, мы бы сказали, что браслет не стал лучше выглядеть — скорее, наоборот. Браслет потерял индивидуальность: так выглядит половина безликих китайских браслетов. Тогда как Xiaomi Mi Band с его алюминиевым корпусом выглядел как раз весьма узнаваемо. Стоит ли ухудшение внешнего вида тех возможностей, которые появились благодаря экрану? Об этом поговорим в следующем разделе статьи.

ПО и функциональность

Как мы помним, первая версия Mi Band не работала с iPhone, да и в Android-версии приложения Mi Fit было множество недоработок. Но довольно быстро Xiaomi разобралась с «детскими болезнями» ПО, и теперь Mi Fit хорошо локализован и совместим как с Android, так и с iOS.

xiaomi mi band app 18xiaomi mi band app 4

Для использования браслета нам понадобится создать аккаунт Mi, причем для этого требуется номер мобильного телефона (на него придет SMS на китайском).

xiaomi mi band app 1xiaomi mi band app 14

После того, как вы создали аккаунт, вам будет предложено указать основные данные о себе (пол, возраст, вес) и задать цели по количеству шагов или калорий.
Затем автоматически запустится обновление прошивки браслета, и вот вы, наконец, на главном экране. Он называется Status. Здесь в большом круге мы видим количество пройденных шагов (а ниже мелко — расстояние и сброшенные калории), внизу — сведения о сне, весе (разумеется, сам браслет его не измеряет, нужны весы Mi Scale), последнем измерении пульса и достижениях.

xiaomi mi band app 35xiaomi mi band app 34

Следующий экран — Play — содержит настройки уведомлений и сигналов. Так, можно включить вибрацию браслета при входящих звонках, установить будильник (только фиксированное время, умного будильника нет), задать напоминание при долгой неактивности (причем, указав период, в который вас беспокоить нельзя). Помимо этого, можно разрешить браслету оповещать вас о новых SMS и письмах, а также о достижении целей.

xiaomi mi band app 6xiaomi mi band app 5

Также есть настройки уведомлений от сторонних приложений. Это Mi Talk, WeChat, Facebook, Twitter, WhatsApp и Snapchat. Если вы передвинете рычажки напротив них в активное положение, то при поступлении уведомлений от них браслет тоже будет вибрировать.

xiaomi mi band app 8xiaomi mi band app 12

К сожалению, сам набор приложений весьма далекий от российских реалий (собственно говоря, под Россию браслет никто и не оптимизировал). Здесь нет наиболее популярных российских приложений, а из того набора, что есть, относительно актуальны только Facebook, Twitter и WhatsApp. Более того, в случае с Facebook поддерживаются только уведомления от самого FB (то есть публикации в группах, где вы состоите, отметки вас другими пользователями и пр.), но не поддерживается FB Messenger.

xiaomi mi band app 15xiaomi mi band app 17

Третий экран (из трех основных) называется Profile. Здесь действительно можно отредактировать ваш профиль (вес, цели), изменить единицы измерения и т. п., но главное — это две любопытные настройки: Heart rate sleep assistant (использовать датчик сердечного ритма для более точного измерения фаз сна) и Mi Band Display Settings. Последняя настройка нужна для того, чтобы выбрать, какая информация будет отображаться на дисплее. Помимо включенных по умолчанию времени, количества шагов и пульса можно выводить на экран пройденное расстояние, количество сброшенных калорий и оставшееся время автономной работы. Причем, время будет отображаться в любом случае, а остальные опции остаются на выбор пользователя.

Читайте также:  Видеть во сне покупать телефон

xiaomi mi band app 30xiaomi mi band app 32

Также в настройках браслета можно изменить руку, на которой вы носите браслет, установить отображение информации на экране при поднятии руки (очень полезно!) и найти браслет (по нажатию на эту строку он трижды повибрирует).

Экран и измерение пульса

Отдельно стоит остановиться на двух опциях, которые отличают новинку от первой версии: это наличие экрана и измерение пульса. Экран здесь совсем крошечный, и единственная его задача — отображать цифры и значки. То есть никакого полноценного изображения здесь быть не может.

xiaomi mi band m 12 xiaomi mi band m 13xiaomi mi band m 15

Хотя на фото выше цифры выглядят зеленоватыми, на самом деле они белые, причем с заметной зернистостью. Экран включается только тогда, когда вы либо дотрагиваетесь до сенсорной зоны, либо поднимаете руку (в случае, если вы активировали эту опцию в настройках). Следовательно, здесь браслет уступает тем устройствам, которые показывают время постоянно (например, Garmin vivoactive HR). Цифры неплохо видны в разных условиях, но на ярком солнце придется напрягаться, чтобы их разглядеть, и искать оптимальный угол.

xiaomi mi band app 27xiaomi mi band app 26

Что касается измерения пульса, то здесь ситуация довольно странная. По умолчанию браслет не делает автоматические измерения (как, например, Sony Smartband 2, Apple Watch или Garmin vivoactive HR). Но мы уже упоминали выше настройку, позволяющую использовать данные о пульсе во время сна. Видимо, при включении этой опции браслет начинает делать автоматические измерения. Но их результаты не сохраняются. И каких-либо настроек, позволяющих более тонко отрегулировать эту функцию, мы не нашли. Кроме того, у браслета нет возможности динамического измерения пульса, то есть, например, во время занятий спортом вы не можете видеть изменение пульса в процессе тренировки. Если вы хотите увидеть свой пульс, надо выбрать соответствующую пиктограмму на экране браслета или запустить измерение через приложение. Результат будет доступен как в Mi Fit, так и в Apple Health (если вы пользуетесь iPhone и разрешили Mi Fit записывать данные в Apple Health).

xiaomi mi band app 24xiaomi mi band app 37

Автономная работа и впечатления от использования

Производитель заявляет о 20 днях автономной работы. По всей видимости, этот прогноз вполне реалистичен (проверить наверняка мы это не могли, поскольку срок тестирования устройства куда меньше), но здесь стоит учитывать два нюанса. Во-первых, если вы включите опцию Heart rate sleep assistant, то 20 дней уже не получится. Во-вторых, на длительность работы без подзарядки могут повлиять такие параметры, как количество синхронизаций со смартфоном и то, как часто вы смотрите информацию на экране. Наконец, если вы включите оповещения обо всех уведомлениях в поддерживаемых сервисах, и при этом вы в этих сервисах очень активны (т. е. уведомления приходят часто), то это тоже наверняка скажется на сроке работы от одного заряда. Включив все на максимум (уведомления, Heart rate sleep assistant) и довольно активно используя браслет как часы, мы заметили, что батарея разряжается примерно на 10% в сутки. То есть суммарно он проработает на одном заряде около 10 дней.

Так или иначе, Xiaomi Mi Band 2 в любом случае остается одним из самых долгоживущих браслетов. Но никаких чудес здесь нет. У него достаточно емкий аккумулятор и нет ничего, что могло бы его быстро разрядить. Пульс проверяется редко, экранчик крохотный и почти ничего не потребляющий (да еще и выключенный почти все время). В общем, если вы устали от необходимости подзаряжать раз в несколько дней свой наручный гаджет, Mi Band 2 вас порадует.

А вот что может огорчить, так это периодические сбои при попытке синхронизации, а также не всегда удачные измерения пульса. Впрочем, это, пожалуй, единственные недостатки подобного плана, которые мы заметили в процессе использования. Что касается функциональности, то можно посетовать на отсутствие умного будильника — браслет может будить только в заданное время. Однако само отслеживание сна реализовано очень хорошо. Во-первых, вам не надо вручную указывать, что вы легли спать. Браслет сам это определяет. Во-вторых, по всей видимости, измерения пульса во время сна помогают ему довольно точно определять, когда вы действительно спите, а когда — нет. Например, на скриншоте ниже видно, что около 8 утра автор проснулся, затем бодрствовал некоторое время и затем опять заснул примерно на час.

xiaomi mi band app 36xiaomi mi band app 38

Если все же браслет ошибся, можно нажать кнопочку Edit и отредактировать данные. Помимо этого, можно посмотреть статистику за более длительный период времени, нажав на History.

Выводы

Проблема Xiaomi Mi Band 2 в том, что ухудшив внешний вид, производитель почти ничего не добавил в плане реальной пользы при повседневном использовании. Датчик сердечного ритма здесь малополезен, потому что автоматические измерения слишком редки, а режима динамического измерения нет; экран может быть полезен в плане отображения времени и типов уведомлений (например, он может показывать значок Facebook, когда там что-то приходит — но не сообщение), но если вам действительно нужна функциональность умных часов, то лучше найти что-то более продвинутое.

Источник

Автозначения
Adblock
detector