Почему ребенок храпит во сне и как избавиться от этого?
Ночной храп – явление неприятное, однако вполне привычное, даже обыденное. Но это касается взрослого человека. Если же вдруг храп появляется у малыша, родителей начинает обуревать беспокойство. Что делать, если ребенок практически постоянно храпит во сне? При этом у него нет соплей, он дышит носом. Для ответа на поставленный вопрос нужно изучить возможные причины данной проблемы, возможные последствия, а также методы её решения.
Из этой статьи вы узнаете
Причины храпа детей
Медицинские специалисты выделяют следующие вероятные факторы детского храпа:
1) Патологические (указывают на наличие какого-либо заболевания, требуют лечения):
2) Физиологические (проблемы легко устраняются):
Порой родители сталкиваются с ситуацией, когда храпит их новорожденный малыш. Носовая полость таких деток не развита полноценно, вследствие чего может возникать некоторое сопение, которое мама с папой принимают за храп.
Ситуация эта встречается часто и не требует врачебного вмешательства.
Также причиной появления у грудничка храпа является повышенное слюноотделение в период прорезывания зубов.
Ребенок храпит во сне: что делать?
Если ребенок постоянно храпит во сне, а соплей нет, то предстоит найти источник проблемы. Во-первых, оценить микроклимат его спальной комнаты: как часто проветривается, достаточный ли уровень влажности, насколько комфортная температура воздуха помещения.
Стоит обратить внимание, на какой подушке он спит: подходит ли она по возрасту малышу, удобна ли в использовании. Предпочтительно будет заменить ее на ортопедическую: она способна подстроиться под форму головы и удерживать ее в удобном положении.
Кроме того, требуется чаще протирать пыль, поскольку храп может быть проявлением аллергии на пылевого клеща.
Постараться контролировать положение спящего ребенка, при необходимости поворачивать его на бок. Если данные меры проведены, все нормы соблюдены, а храп не прекращается, тогда следует немедленно обратиться к ЛОР-врачу для дальнейшего обследования. Специалист направляет на сдачу ОАМ, ОАК (анализы мочи и крови), мазка из носоглотки, рентгена лицевой части черепной коробки.
Последствия детского храпа
Наличие постоянного храпа у ребенка должно привлечь внимание родителей. Ведь это может служить фактором возникновения различных патологий. Вся беда в том, что из-за него в организм попадает недостаточное количество кислорода, как следствие, может привести к гипоксии (кислородное голодание), негативно отразится на организме.
Ребенок будет испытывать:
Важно! Последствием постоянного храпа ребенка может стать формирование и развитие хронической сердечной недостаточности и остановки сердца.
Лечение храпа у ребенка
Для полноценного лечения детского храпения нужно установить первопричину. Возможно, достаточно будет таких мер, как постоянное обеспыливание квартиры, частое проветривание, поддержание благоприятной температуры воздуха и уровня влажности. Для последнего показателя можно приобрести самый обычный увлажнитель. Однако, если этих мер оказывается недостаточно, ребенок продолжает храпеть ночью и при этом дышать ртом, значит требуются более действенные способы.
1. Так, при выявлении инфекций, нужно почаще промывать носовые ходы специальными каплями или физраствором. Он продаётся в аптеке или же можно сделать самим (1 ч.л. морской соли к 1 л кипяченой воды). Такое лечение насморка направлено на увлажнение слизистой оболочки носа, что приводит к выведению микробов из носоглотки, увеличивает проходимость воздухоносных путей, улучшает дыхание и положительно влияет на состояние.
Важно! Если во сне храпит новорожденный, то лишь врач должен назначать необходимые лекарства.
Возникшую отечность носоглотки устраняют сосудосуживающими препаратами. Однако увлекаться такими каплями не стоит.
Альтернативой им могут служить специальные ароматические пластыри.
2. Если поводом стала аллергия, то детям дают антигистаминные средства. Необходимо выявить источник такой реакции организма во избежание повторения ситуации.
3. Детям, у которых храп возникает из-за лишнего веса, доктор разрабатывает подходящий диетический рацион и назначает дополнительные витаминные комплексы.
4. Сейчас появились различные детские устройства избавления от храпа. Использовать их можно исключительно по предписанию лечащего врача, при отсутствии каких-либо противопоказаний. К таким устройствам относятся разные наклейки на нос, магнитные клипсы, зажимы, кольца от храпа.
5. В случаях, когда лекарственная терапия не способна устранить проблему, необходимо хирургическое вмешательство. Например, при образовании полипов в носу, увеличение аденоидов, патологии носоглотки.
Возможных факторов детского храпения множество. Если же родителям самим не удается справиться с этой проблемой, не нужно затягивать с посещением доктора. Чем быстрее найдется источник проблем, тем легче все исправить и избежать возможных осложнений. Все же болезнь лучше предупредить, чем потом долго лечиться.
Ребенок храпит во сне: где искать причину и как бороться?
Опубликовано: 20 октября 2018
Храп — проблема, от которой страдают не только взрослые. Это явление распространено и среди детей. Каждая вторая мама сталкивается с тем, что ее ребенок храпит. В чем может быть причина громкого сна? Опасно ли это? Можно ли избавиться от храпа? Давайте разбираться вместе.
Самая распространенная причина храпа
Чаще всего храп у ребенка возникает при насморке. Скопления вязкого секрета в носовых ходах препятствуют нормальному прохождению струй воздуха. Во время простуды слизистая носа отекает, в результате чего ухудшается носовое дыхание. При попадании инфекции в организм лимфатическая система активизируется. Это приводит к увеличению небных и глоточных миндалин. Из-за их гипертрофии храп у ребенка при насморке усиливается.
Чтобы решить проблему, нужно избавиться от простуды и не допустить развития осложнений. Быстрее победить насморк поможет современный препарат Деринат. Назальные капли подходят для профилактики и лечения простуды у ребенка до 1 года, детсадовцев и школьников. Средство действует сразу по нескольким направлениям:
Перед применением препарата необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом.
Если дело не в простуде, то в чем?
Насморк у ребенка прошел, а храп остался? Это может говорить о том, что после простуды развились осложнения: например, хронический тонзиллит. Не паникуйте, а запишитесь на прием к специалисту. Врач тщательно осмотрит носоглотку, установит причину проблемы и даст рекомендации.
Храп напрямую связан с сужением дыхательных путей. При прохождении воздуха по ним мягкие структуры глотки начинают вибрировать. Это и приводит к образованию странных звуков, вызывающих у мам тревогу.
Помимо насморка, причинами храпа у детей могут быть:
Если вовремя не решить проблему, в процессе взросления у ребенка могут развиться осложнения. Из-за недостаточного поступления кислорода дети становятся невнимательными и рассеянными. Это сказывается на умственной и физической активности. Поэтому избавляться от храпа нужно как можно раньше.
Как облегчить дыхание ребенка во сне?
Избавиться от надоедливого храпа можно простыми способами.
Правильно лечите простудные заболевания и соблюдайте простые рекомендации, тогда ребенок не будет храпеть, а Вы сможете спать спокойно.
Читайте интересные статьи на смежные темы:
Ваш ребенок храпит во сне без насморка? Есть как минимум пять объяснений
Больше половины взрослых и пожилых храпит во время сна. Однако иногда такая же проблема наблюдается и у детей. Если ваш ребенок храпит во сне, но при этом без соплей, – в чем может быть причина?
В этой статье мы постараемся осветить, почему ребенок может храпеть во сне.
Причины храпа без соплей у ребенка
Итак, отбрасываем в сторону наиболее очевидный вариант – заложенность носа из-за простудного ринита. В этом случае вы и сами наверняка прекрасно знаете, как от него избавиться.
Хронический тонзиллит и/или аденоидит
Есть одна довольно распространенная причина храпа у детей – частичная обструкция дыхательных путей из-за разрастания (гиперплазии) небных и носоглоточных миндалин.
Патология может наблюдаться на фоне перенесенных инфекционных заболеваний:
Воспаление, которое перешло в хроническую форму, препятствует нормальному поступлению воздуха, особенно в горизонтальном положении. К сожалению, если болезнь зашла слишком далеко, лечится она только хирургическим вмешательством – удалением гланд.
Искривление носовой перегородки
Вторая патологическая причина храпа у ребенка – это проблемы с носовой перегородкой, при которой хрящ неравномерно разделят носовой проход, оставляя одну сторону уже другой. Также лечится хирургическим путем.
Избыточный вес
Помимо очевидных проблем (нагрузка на суставы, болезни сердечно-сосудистой системы, ранний сахарный диабет и т.д.) лишний вес у ребенка провоцирует храп, а в перспективе – обструктивное апноэ сна (ОАС).
Неправильный прикус
Из-за некоторых аномалий прикуса, при которых нижняя челюсть ребенка слегка уходит назад, тоже возможен храп по ночам. Понадобится на первое время приобрести специальную капу и показать малыша к стоматологу. В раннем возрасте исправить прикус легко.
Полипы в носу
Ещё одно достаточно распространенное явление – разрастание и уплотнение слизистой носа и гайморовых пазух. Причинами являются:
хроническое воспаление слизистой (синусит);
в редких случаях – кистозный фиброз (муковисцидоз).
Непроходимость носа заставляет ребенка постоянно дышать ртом, однако, в этом случае храп во сне – лишь один из признаков болезни. Проблемы с дыханием будут наблюдаться и в дневное время.
Физиологические причины храпа у детей без насморка
Есть и внешние причины, по которым ребенок может храпеть во сне:
неудобная высокая подушка;
сухость воздуха и застой слизи в носу;
повышенная температура в комнате.
Когда стоит беспокоиться, если у ребенка храп во сне, но нет соплей?
Проконсультируйтесь с педиатром, если перед вами эти красные флажки – они могут сигнализировать о начинающемся ОАС:
Ребенок храпит большую часть ночей в неделе;
Храп раздается вне зависимости от позы;
Слишком шумный храп;
Ваш ребенок постоянно спит с открытым ртом, подбородок или шея вытянуты;
Вы слышите паузы между храпами/ребенок начинает задыхаться во сне и часто просыпается.
Бывает ли предрасположенность к храпу у некоторых детей?
Да, такое возможно. Помимо ожирения храп без соплей у ребенка могут провоцировать недоношенность и некоторые врожденные заболевания:
Черепно-лицевые деформации (заячья губа или волчья пасть);
Генетические отклонения (например, синдром Дауна);
Неврологические патологии (ДЦП, мышечная дистрофия);
Также, если ребенок часто храпит и просыпается, виновником могут быть слабые мышцы гортани. Эта проблема часто коррелирует с лишним весом и плохим мышечным тонусом. Врач в дополнение к диете может порекомендовать ряд специальных упражнений для тренировки языка, которые помогают укрепить шею и горл о.
Что нужно сообщить педиатру, если ребенок храпит во сне без насморка?
Перед приемом у врача заведите дневник сна. Записывайте в него все привычки вашего ребенка при отходе ко сну и во время него.
Громкость и тональность звуков (сильный храп, посапывание и т.д.);
Как преимущественно дышит ребенок – через нос или ртом;
В какой позе он обычно спит и в какой позе наблюдается храп.
Ведя дневник, обращайте внимание на те пять красных флажков, которые мы описали выше.
Как можно вылечить храп у ребенка без соплей?
Главная цель лечения, если ребенок постоянно храпит, вернуть ему спокойный здоровый сон. Есть довольно много методик. Разумеется, они будут зависеть от поставленного диагноза. Если проблема в миндалинах или аденоидах, то может быть показана операция по их удалению. Если дело только в избыточном весе, врач может порекомендовать диету и физические нагрузки.
В 90% случаев причинами являются именно эти две проблемы, а дети полностью поправляются, говорит доктор Хопкинс.
