Почему во сне встаешь

Сны

Почему, как только засыпаю, просыпаюсь от собственного глубокого вдоха, и так всю ночь может быть, потом сон поверхностный? Уже месяц.

Автор вопроса считает этот ответ лучшим

Это может быть на фоне гипервентиляционного синдрома, который приводит к первичному центральному апноэ. В этой ситуации человек гипервентилируется и перенасыщается кислородом. Когда же мозг засыпает и переключается на биохимическую регуляцию, он видит, что много кислорода и мало углекислоты и выключает дыхательный центр. Развивается центральная остановка дыхания, которую человек при поверхностном сне чувствует, просыпается и глубоко вздыхает. Далее все повторяется. Это приводит к тому, что человеку бывает трудно заснуть от постоянных глубоких вздохов после пауз в дыхании.

И что в таком случае делать. как лечить.

Это может быть на фоне гипервентиляционного синдрома, который приводит к первичному центральному апноэ. В этой ситуации человек гипервентилируется и перенасыщается кислородом. Когда же мозг засыпает и переключается на биохимическую регуляцию, он видит, что много кислорода и мало углекислоты и выключает дыхательный центр. Развивается центральная остановка дыхания, которую человек при поверхностном сне чувствует, просыпается и глубоко вздыхает. Далее все повторяется. Это приводит к тому, что человеку бывает трудно заснуть от постоянных глубоких вздохов после пауз в дыхании.

«,»good»:true,»id»:»315182fe-cf98-47a9-816b-0ae20ca3a494″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Это может быть на фоне гипервентиляционного синдрома, который приводит к первичному центральному апноэ. В этой ситуации человек гипервентилируется и перенасыщается кислородом. Когда же мозг засыпает и переключается на биохимическую регуляцию, он видит, что много кислорода и мало углекислоты и выключает дыхательный центр. Развивается центральная остановка дыхания, которую человек при поверхностном сне чувствует, просыпается и глубоко вздыхает. Далее все повторяется. Это приводит к тому, что человеку бывает трудно заснуть от постоянных глубоких вздохов после пауз в дыхании.»,»positiveVotes»:2,»quality»:3,»questionId»:»2fe5f424-bf3d-4d55-866a-7a271300b8c0″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Это может быть на фоне гипервентиляционного синдрома, который приводит к первичному центральному апноэ. В этой ситуации человек гипервентилируется и перенасыщается кислородом. Когда же мозг засыпает и переключается на биохимическую регуляцию, он видит, что много кислорода и мало углекислоты и выключает дыхательный центр. Развивается центральная остановка дыхания, которую человек при поверхностном сне чувствует, просыпается и глубоко вздыхает. Далее все повторяется. Это приводит к тому, что человеку бывает трудно заснуть от постоянных глубоких вздохов после пауз в дыхании. «,»updated»:»2020-06-16T17:27:52.528256+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:2855,»votes»:2,»commentTopics»:[«all»],»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>>,»comment»:<"8bc42463-11ee-433d-a742-bf0678fc1c68":<"answerId":"315182fe-cf98-47a9-816b-0ae20ca3a494","author":"1fb2ba2f-f93a-59d7-895d-d3f24da231ec","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":0,"created":"2020-06-19T14:12:45.197904+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Источник

Ночная эрекция — стоять или не стоять?

Если половой член приходит в состояние «боевой готовности» перед началом сексуального акта, при просмотре соответствующего контента или при мыслях о той самой брюнетке с шикарной грудью из соседнего отдела это нормально и говорит о прекрасной потенции. А вот почему возникает эрекция во время сна, как с ней бороться и надо ли?

Как это работает

Без твердости члена говорить о полноценной половой жизни смысла не имеет, так как мужчина не сможет ввести пенис в партнершу, осуществлять фрикции и соответственно довести себя до оргазма. Эрекция в медицинском мире делится на три вида по принципу происхождения:

Соответственно различаются и типы нарушений механизма появления твердости в половом члене. Это происходит на почве гормональных сбоев, соматических заболеваний (диабет, атерослероз и пр.), травм полового органа или спинного мозга, на фоне неврозов, психогенных факторов. От корня проблемы зависит лечение.

Почему встает член ночью

Ученые до сих пор не имеют однозначного ответа на этот вопрос. Известно только, что ночная эрекция имеет существенные отличия от дневной в плане возникновения. Физиологический сон человека состоит из сменяющих друг друга фаз: парадоксальную (быструю) и ортодоксальную (медленную):

Читайте также:  Если во сне тебя ударили по лицу

В качестве второстепенных вариантов предполагают, что ее вызывает:

Также некоторые ученые считают, что эрекции во время сна не более чем побочный продукт быстрой фазы.

Кровь циркулирует по телу непрерывно, омывая все внутренние органы, проходя по артериям к конечностям и пр., неся с собой кислород, питательные вещества, унося углекислый газ, продукты распада из клеток. Половой член пронизан сосудами, но полное наполнение пещеристых тканей происходит исключительно при «стояке». Видимо, природа предусмотрела вариант, что человеческий самец не будет ежедневно совокупляться и для того, чтобы ликвидировать застойные явления в паху, наделила его таким профилактическим процессом. По крайней мере эта версия считается на данный день основным объяснением ночной эрекции у мужчин.

Я проснулся, а он нет

Не зависимо то того, что на самом деле ее провоцирует, сексологи, урологи и андрологи единогласно заявляют, что ночная эрекция показатель здоровья мужчин, говорящий о том, что в организме и половой сфере порядок. Если же утром половой орган не подает признаков возбуждения, это тревожный знак, который вызван:

Любая из этих причин или совокупность нескольких может привести к тому, что ночная эрекция пропадает. В этом случае необходимо посетить уролога или андролога, который назначит необходимые анализы, позволяющий обнаружить заболевания, наличия воспалительных процессов.

Доктор, уложите его

Бывают случаи, когда половой орган без возбуждения приходит в состояние готовности по ночам и никак не хочет с ним расставаться. Эрекция в течении часа-двух или больше вызывает острые болезненные состояния и не способствует глубокому сну. Она сопровождается:

Это серьезное нарушение вызывается:

Оставлять его без внимания и лечения нельзя ни в коем случае. Длительное наполнение пещеристых и губчатых тел, блокировка оттока крови со временем вызывает образование в сосудах сгустков крови (тромбов). В запущенных случаях единственным методом решения проблемы является ампутация полового органа.

Приапизм бывает истинным и перемежающимся. Для определения вида в конкретной ситуации берется анализ крови из пениса. Для устранения проводится небольшая операция под местной анестезией во время которой из «достоинства» отсасывают лишнюю кровь и вводят лекарства.

Данную процедуру проводит исключительно врач в стационаре. В отдельных случаях устанавливается дренаж. В течении короткого времени после лечения наблюдается эректильная дисфункция. Это нормально, вскоре организм восстанавливается и все процессы приходят в норму.

Если забор крови показал не ишемический тип приапизма, врач может выбрать тактику бездействия, порекомендовав прикладывать к паху и промежности грелку со льдом. Холод снимает эрегированное состояние, убирает болевые ощущения. Такое расстройство проходит без лечения и оперативного вмешательства. Однако самостоятельно определить тип болезни невозможно.

Подводя итоги

Разовые отсутствия ночной эрекции вызываются простудными заболеваниями, переутомлением, нервным или физическим перенапряжением не являются поводом для паники. Но если мужчина замечает, что ситуация повторяется с завидной регулярностью и приобретает систематический характер необходимо посетить поликлинику, чтобы удостовериться в отсутствии серьезных проблем в организме.

Читайте также:  Сон в пятый лунный день

Полезно пересмотреть стиль жизни: скорректировать рацион, распрощаться с вредными пристрастиями или сократить их до минимума, например, бросить курить. Добавить физическую активность, пропить курс седативных препаратов.

Видео по теме

Источник

Почему сомнамбула ходит во сне

Сомнамбулизмом является одна из форм нарушения естественного ночного сна, которая проявляется в виде неосознанных разговоров и хождения. По-другому такую патологию называют лунатизмом или же снохождением. В действительности ночные прогулки во сне не имеют никакого отношения к Луне. Вероятней всего, такая патология названа лунатизмом из-за того, что довольно часто проявляется в лунные светлые ночи. Лунатизм у взрослых встречается намного реже, чем у детей в возрасте от 4 до 16 лет.

Почему люди ходят во сне и как с этим бороться – об этом и многом другом речь пойдет чуть ниже.

Как появляется сомнамбулизм

Первые симптомы лунатизма появляются тогда, когда нервная система во время ночного отдыха теряет контроль над областями мозга, регулирующими движения. В свое время ряд исследований показал, что во время здорового человеческого сна нервное торможение одновременно охватывает и кору, и подкорку обоих полушарий мозга. В свою очередь лунатики – люди, у которых подкорковое пространство остается неконтролируемым.

При помощи электроэнцефалографа (аппарата для регистрации мозговой активности) было четко установлено время, когда начинается сомнамбулическое состояние. Оказалось, что ночные разговоры и хождения начинаются в фазе медленного глубокого сна.

Мозг у сомнамбулы во время сна остается частично активным. Поэтому этот пациент совершает определенные действия – ходит, разговаривает, открывает или закрывает окна и так далее. Человек смотрит широко открытыми глазами, в состоянии осязать, слышать и чувствовать все, что происходит вокруг него.

Что же касается чувства страха, то оно отключается. По этой причине люди, которые лунатят, могут совершать рискованные и откровенно опасные для жизни движения или же трюки. Сам же пациент после пробуждения ничего не помнит о своих ночных приключениях.

Исследования показали, что снохождение – проблема, как правило, мужская (женщины менее подвержены лунатизму).

Причины

Неосведомленные в причинах снохождения люди думают, что такое психическое отклонение встречается крайне редко. Но статистика свидетельствует, что сомнамбула – это каждый пятидесятый житель нашей планеты. Прежде всего, в группу риска входят чрезмерно впечатлительные и чувствительные люди, имеющие определенные особенности мозговой активности.

Возможные причины снохождения:

Кроме того, признаки лунатизма могут проявить себя и по причине генетической предрасположенности. Если один или оба родителя имели подобные проблемы, велика вероятность возникновения сомнамбулизма у детей (в таком случае она возрастает на 65 процентов).

Нередко у ходивших по ночам людей диагностируется эпилепсия. Поэтому ее также следует отнести к вероятным причинам патологии. При эпилепсии симптомы лунатизма начинают появляться в период раннего утра.

Болезнь чаще всего возникает при определенных психических и физиологических состояниях. Она чаще всего диагностируется у людей, которые злоупотребляют спиртными и готовыми энергетическими напитками. Но на этом перечень не заканчивается. Повышает риск возникновения снохождения синдром апноэ (временное прекращение дыхания во время сна), тяжелые мигрени, механические травмы головы, судороги и неврозы.

Лунатизм также могут вызывать так называемые нейроинфекции. Речь идет о болезнях, которые появляются вследствие поражения различных отделов нервной системы:

Читайте также:  Постоянно клонит в сон постоянно сплю

От этого заболевания страдают не только взрослые, но и дети. В данном случае сомнамбулизм является прямым результатом неразвитости ЦНС. К счастью, со временем симптомы лунатизма у детей самостоятельно проходят.

В подростковом периоде снохождение связано, прежде всего, с колоссальными нагрузками. Они появляются вследствие активного развития организма. Сопутствующими признаками патологии выступают ночные кошмарные сновидения, недержание мочи (энурез).

Как ведут себя сомнамбулы

Первые симптомы патологии появляются в самом начале приступа. Поведение человека резко меняется. Он поднимается с кровати и совершает те или иные действия. При этом движения его несколько замедленные, плавные и мягкие.

Зрачки в таком состоянии будут суженными, сам же взгляд – отрешенным, застывшим и ничего не видящим. Стоит отметить, что лунатик далеко не всегда начинает активно действовать и передвигаться во время приступа. Клиническая практика показывает, что в четырех из десяти случаев пациент просто сидит на кровати и разговаривает. В среднем человек лунатит от 5 до 60 минут.

Человек начинает ходить во сне, как правило, в начале ночи, а именно – в первой ее трети. Намного реже (но все же бывает), что патология проявляется во время дневного отдыха.

Если человек-сонник склонен не только к неосознанным разговорам, но и к прогулкам во сне, он находится в опасности. Часто это связано со следующим:

Теперь мы знаем, почему человек страдает лунатизмом, и чего следует от него ожидать. Давайте поговорим о профилактике данного недуга.

Профилактические мероприятия

Как бороться с лунатизмом? Чтобы исключить вероятность возникновения опасных событий во время сна, воспользуйтесь такими советами:

Ну и, конечно же, не забывайте время от времени консультироваться с вашим врачом. Своевременная диагностика поможет выявить и устранить вероятные причины лунатизма.

Терапия

Как лечить лунатизм? В том случае, когда снохождение является отдельной болезнью (то есть возникает самостоятельно, не приносит никаких неудобств и не зависит от других патологий), его, как правило, не лечат. Если же патология – результат недавно перенесенного психического или нервного расстройства, нужно обратиться за помощью к психотерапевту и неврологу.

Лечение следует начинать с диагностических мероприятий – допплерографии и электроэнцефалограммы. В качестве дополнения может быть назначено исследование глазного дна. Вышеназванные процедуры крайне важны для установления точной причины сомнамбулизма. Кроме того, они определяют целесообразность дальнейшего лечения. Вполне возможно, что можно обойтись и без него (пациент сможет самостоятельно избавиться от снохождения).

Теперь мы знаем, что такое лунатик. Но как его лечить, если болезнь обусловлена тем или иным невротическим нарушением? Нужно свести к минимуму негативное воздействие такого нарушения на психику человека. Для этих целей выписываются различные седативные (успокаивающие) препараты, а также лекарства общеукрепляющего действия.

Чтобы не ухудшить клиническую картину, запрещено заниматься самолечением (препарат должен подбирать только врач).

К сожалению, четких методик, чтобы вылечить лунатизм, сегодня не разработано. Специалисты могут всего лишь снизить частоту приступов снохождения или же устранить первопричину.

Поэтому профилактика и здоровый образ жизни должны стать первостепенными задачами в борьбе против сомнамбулизма. Чаще гуляйте на свежем воздухе, выполняйте физические упражнения, питайтесь натуральной пищей. Это создаст необходимые условия для здорового ночного сна и сведет к минимуму количество случаев лунатизма.

Источник

Оцените статью
Adblock
detector