Почему во сне сжимаю руки

Здоровье полости рта

Во сне каждый из нас разыгрывает драму своей жизни, вместо слов используя собственные тела для выражения радости и печали, любви и ненависти.

Дорогие друзья, сегодня продолжаем разговор о ночном языке тела. Мы с вами рассмотрели 4 позы : «зародыш», «полузародыш», «королевскую» и «распростертую». Эти основные позы сна лучше всего характеризуют психическое и физическое состояние человека.

Положение рук и ног во сне существенно дополняет информацию об индивидуальности личности: «поведение» пяток, лодыжек, запястий, локтей и других «малых» частей нашего тела полны смысла.

У вас может возникнуть вопрос:

какое отношение могут иметь лодыжки или пятки к личности в целом?

Ответ найдем в книге известного доктора и психоаналитика Самюэла Данкелла «Позы спящего. Ночной язык тела». За долгую психиатрическую практику доктор пришел к выводу, что отдельная деталь в ночной позе может отразить всю личность. Итак, начнем с ног.

ПОЛОЖЕНИЕ НОГ во сне

поведает о позиции и движении человека в жизни: плетется он или пританцовывает, бежит, идет или стоит.

Подсовывание ног под матрас или цепляние ими за край кровати говорит о консервативности и постоянстве человека, избегающего всяких перемен и неожиданностей.

Свешивают ноги (ногу) с постели люди свободолюбивые, любящие перемены и приключения, они легко пренебрегают общественным мнением и общепризнанными нормами. Свешивая ногу, они как бы оставляют для себя дополнительный путь для бегства в любой момент на свободу.

Скрещивают ноги люди, легко поддающиеся манипуляциям и подчиняющиеся правилам и мнению общества.

Самая распространенная поза «полузародыш», имеет множество вариаций за счет положения ног. Рассмотрим их.

Поза «арестант». У Самюэла Данкелла в практике был интересный случай. На просьбу психиатра принять его любимую позу сна, пациент улегся в «полузародыш» — позу, самую общепринятую из всех. Он как бы пытался заявить миру: «Убедитесь, я полностью нормальный».

Однако лодыжки его выдали. Он спал в позе «арестанта», когда колени разведены, а лодыжки скрещены.

Обычно скрещивают лодыжки «стреноженные личности», опасливые, безынициативные, слабовольные и неспособные к самомобилизации.

Положение лодыжек четко отражало картину жизненных проблем пациента, как личных, так и общественных:

Поза «герой». Спят на боку со всегда вытянутыми и прямыми ногами динамичные, целеустремленные и напористые личности, готовые в любой момент шагнуть из сна обратно в дневную «вертикальную» жизнь. Они не позволяют себе расслабиться ни на минуту, они всегда в движении, в пути.

В позе “фламинго” одну ногу вытягивают, а вторую под острым углом сгибают в колене, ступня при этом может подсовываться под голень или лежать поверх вытянутой ноги.

Разное положение ног у человека говорит о двойственности его характера: самостоятельность выражает прямая нога, на пассивность и расслабленность указывает нога согнутая.

Эту позу предпочитают лица пассивно-агрессивные. В их отношениях с окружающими людьми ведущая роль принадлежит попеременно пассивности и агрессивности, они могут быть собраны или расслаблены в зависимости от собственного настроя и объективных обстоятельств.

Сексуальный подтекст положения ног. Следует обратить внимание на то, как расположена верхняя нога, она отражает сексуальную открытость:

ПОЛОЖЕНИЕ РУК во сне

В бодрствовании речью и жестами мы можем выразить многие чувства. Во сне связная речь нам не доступна, но руки приобретают еще большую выразительность: мы их используем подобно глухонемым весьма наглядно.

Определенные положения рук связаны, как правило, с основными позами:

Руки поддерживают живот, прочно переплетаясь, или лежат поверх живота одна на другой. Эта поза — защитная. Вероятно, живот символизирует пищу, либо отношения между кормящей мамой и ребенком.

Читайте также:  Во сне руки и ноги в крови

К примеру, одна пациентка Самюэла Данкелла, которую в детстве часто били, принимала во сне «королевскую» позу, но не по причине открытости миру и ощущения безопасности, а чтобы быть готовой отразить в любой момент нападение.

Руки, сложенные на животе, говорят, что она не ощущает себя в безопасности, иначе они лежали бы по бокам тела и были расслаблены. По мере лечения, с улучшением психического состояния, женщина стала спать на боку, отказавшись от «королевской» позы, которая была для нее вынужденной и принималась для физической защиты.

Руки вытянуты над головой. Такое положение в различных позах может означать следующее:

Рука захватывает во сне противоположное плечо (или обе руки обхватывают плечи). Внешне это выглядит так же, как если бы спящий озяб и нуждался в чьем-то тепле.

Анализ: эта съеженная поза предпочитается людьми, которые очень редко выражают свои потребности открыто — пальцы у них во время ночных объятий сжаты крепко, а не раскрыты, как бывает при настоящих объятиях.

Руки сжимаются во сне в кулаки, что ярко показывает враждебность и агрессивность. Однажды пациентка Данкелла, разведенная дама, узнала, что ее бывший супруг собрался жениться на ее лучшей подруге. Во сне ее руки стали сжиматься в кулаки, при этом большой палец оказывался зажатым внутри кулака.

Мнимый кулак демонстрировал двойственность ее отношения к собственной агрессии: испытывая гнев и обиду, женщина понимала, что выразить эти чувства неспособна, ведь у нее нет для этого объективных причин.

Руки закрывают лицо — традиционный жест траура. Одной пациентке удалили правую грудь. Ее поза изменилась в двух отношениях:

Держатся во время сна за спинку или столбик кровати люди, испытывающие в жизни необходимость поддержки и защиты. Они могу быть прилипчивыми и весьма зависимыми, не позволяют себе раскрепоститься, ощутить свою индивидуальность.

Не забывайте о том, что у нас две руки и частенько левая рука не ведает о делах правой. К примеру, одна рука может крепко держаться за кроватный столбик, а другая свободно лежать или свешиваться с постели.

Это положение рук свидетельствует о внутреннем противоречии:

Как видим, положения рук и ног во сне могут быть глубоко выразительны. С их помощью каждый из нас рассказывает о своих проблемах, переживаниях, привычках, даже о том, о чем в дневной жизни предпочитает молчать.

По материалам книги Самюэла Данкелла «Позы спящего. Ночной язык тела».


Елена Вальве для проекта Сонная кантата

Источник

Могу ли я лишиться руки, уснув в неправильном положении? Иногда просыпаясь не могу поднять руку, будто кровотоки во время сна были перекрыты?

Уважаемый Михаил! Во время сна при неправильном положении руки может происходить сдавление нервного ствола, проявлениями которого являются онемение кисти и\или пальцев рук, чувство ползания мурашек, жжения, нарушение двигательной активности руки, ишемия (нарушение кровообращения с венозным застоем). После прекращения действия сдавления данные симптомы проходят с полным восстановлением нервной чувствительности и объема движений в руке. Намного реже наблюдается синдром позиционного сдавления, возникающий в результате длительного неподвижного положения тела человека, находящегося в бессознательном состоянии (кома, отравление и т.п.) или в состоянии глубокого патологического сна. При этом ишемия развивается от сдавления релаксированных тканей массой собственного тела. Для состояния обычного сна данный синдром не характерен, поэтому лишиться верхней конечности после ее сдавления во сне Вы не можете

1 6 · Хороший ответ

Очень интересно, но я знаю лично такого человека, которому так не повезло.

Вообще-то, Николай и Максим, тут вопрос в прямой линии для Инвитро )

Т.е. пользователь, очевидно, хотел услышать именно их ответ. Вроде как медиков.

А если просто поболтать, то, конечно, у нас уже болтали на эту тему, аж 12 ответов:

Читайте также:  Сон рак головного мозга

Вообще-то, Николай и Максим, тут вопрос в прямой линии для Инвитро )

Т.е. пользователь, очевидно, хотел услышать именно их ответ. Вроде как медиков.

А если просто поболтать, то, конечно, у нас уже болтали на эту тему, аж 12 ответов:

«,»good»:true,»id»:»659692″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:true,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Вообще-то, Николай и Максим, тут вопрос в прямой линии для Инвитро )\nТ.е. пользователь, очевидно, хотел услышать именно их ответ. Вроде как медиков.\nА если просто поболтать, то, конечно, у нас уже болтали на эту тему, аж 12 ответов:\nМожно ли во сне так руку отлежать, чтоб она отсохла нафиг?\n:))»,»positiveVotes»:0,»quality»:2,»questionId»:»458940″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Вообще-то, Николай и Максим, тут вопрос в прямой линии для Инвитро )\n\nТ.е. пользователь, очевидно, хотел услышать именно их ответ. Вроде как медиков.\n\nА если просто поболтать, то, конечно, у нас уже болтали на эту тему, аж 12 ответов:\n\n[Можно ли во сне так руку отлежать, чтоб она отсохла нафиг?](https://thequestion.ru/questions/61901)\n\n:))»,»updated»:»2018-12-18T19:49:25.392985+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:135,»votes»:-1,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»659786″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"395611","banned":false,"commentsCount":null,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-12-19T06:46:47.197570+00:00","deleted":false,"editorChoice":true,"formattedText":"

Уважаемый Михаил! Во время сна при неправильном положении руки может происходить сдавление нервного ствола, проявлениями которого являются онемение кисти и\\или пальцев рук, чувство ползания мурашек, жжения, нарушение двигательной активности руки, ишемия (нарушение кровообращения с венозным застоем). После прекращения действия сдавления данные симптомы проходят с полным восстановлением нервной чувствительности и объема движений в руке. Намного реже наблюдается синдром позиционного сдавления, возникающий в результате длительного неподвижного положения тела человека, находящегося в бессознательном состоянии (кома, отравление и т.п.) или в состоянии глубокого патологического сна. При этом ишемия развивается от сдавления релаксированных тканей массой собственного тела. Для состояния обычного сна данный синдром не характерен, поэтому лишиться верхней конечности после ее сдавления во сне Вы не можете

«,»good»:true,»id»:»659786″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:true,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Уважаемый Михаил! Во время сна при неправильном положении руки может происходить сдавление нервного ствола, проявлениями которого являются онемение кисти и\\или пальцев рук, чувство ползания мурашек, жжения, нарушение двигательной активности руки, ишемия (нарушение кровообращения с венозным застоем). После прекращения действия сдавления данные симптомы проходят с полным восстановлением нервной чувствительности и объема движений в руке. Намного реже наблюдается синдром позиционного сдавления, возникающий в результате длительного неподвижного положения тела человека, находящегося в бессознательном состоянии (кома, отравление и т.п.) или в состоянии глубокого патологического сна. При этом ишемия развивается от сдавления релаксированных тканей массой собственного тела. Для состояния обычного сна данный синдром не характерен, поэтому лишиться верхней конечности после ее сдавления во сне Вы не можете»,»positiveVotes»:16,»quality»:2,»questionId»:»458940″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Уважаемый Михаил! Во время сна при неправильном положении руки может происходить сдавление нервного ствола, проявлениями которого являются онемение кисти и\\или пальцев рук, чувство ползания мурашек, жжения, нарушение двигательной активности руки, ишемия (нарушение кровообращения с венозным застоем). После прекращения действия сдавления данные симптомы проходят с полным восстановлением нервной чувствительности и объема движений в руке. Намного реже наблюдается синдром позиционного сдавления, возникающий в результате длительного неподвижного положения тела человека, находящегося в бессознательном состоянии (кома, отравление и т.п.) или в состоянии глубокого патологического сна. При этом ишемия развивается от сдавления релаксированных тканей массой собственного тела. Для состояния обычного сна данный синдром не характерен, поэтому лишиться верхней конечности после ее сдавления во сне Вы не можете»,»updated»:»2018-12-19T06:46:47.197570+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:4586,»votes»:16,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»663975″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":null,"author":"523958","banned":false,"commentsCount":null,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2018-12-27T19:20:18.938029+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Есть такой синдром— синдром длительного сдавления, и как его разновидность— краш-синдром (синдром длительного позиуционного сдавления), он возможен при многих вариантах, когда человек по какой-то причине не может изменить позицию, и в течении долгого времени вес тела приходится на одну и ту же часть тела, например, как в вашем вопросе, на руку; возможен он и при \»патологическом\» сне, то есть при алкогольном или наркотическом опьянении, когда человек не просыпается на раздражитель в виде неприятных ощущений от затекшей руки или ноги. Частые примеры это алкоголики, уснувшие севши на корточки или уснувшие лежа на руке. Опасно это не только тем, что при тяжелой степени человек может лишиться части тела, но и тем, что накопившиеся токсины (образованные из-за разрушения тканей в т.ч. мышечной) попадают в общее кровяное русло, с опасными последствиями в виде гемодинамических расстройств и повреждения почек; поэтому этот синдром так же называют ещё травматическим токсикозом. Интересно так же то, что синдром этот ещё и называют \»синдром любовника\», якобы нежный любовник, на руке которого уснула возлюбленная, не желая потревожить её сон, не убирает ни смотря ни на что руку и этим обрекает себя на это состояние

Читайте также:  Сколько калорий организм расходует во сне

«,»good»:true,»id»:»663975″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:true,»liked»:null,»negativeVotes»:-1,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Есть такой синдром— синдром длительного сдавления, и как его разновидность— краш-синдром (синдром длительного позиуционного сдавления), он возможен при многих вариантах, когда человек по какой-то причине не может изменить позицию, и в течении долгого времени вес тела приходится на одну и ту же часть тела, например, как в вашем вопросе, на руку; возможен он и при \»патологическом\» сне, то есть при алкогольном или наркотическом опьянении, когда человек не просыпается на раздражитель в виде неприятных ощущений от затекшей руки или ноги. Частые примеры это алкоголики, уснувшие севши на корточки или уснувшие лежа на руке. Опасно это не только тем, что при тяжелой степени человек может лишиться части тела, но и тем, что накопившиеся токсины (образованные из-за разрушения тканей в т.ч. мышечной) попадают в общее кровяное русло, с опасными последствиями в виде гемодинамических расстройств и повреждения почек; поэтому этот синдром так же называют ещё травматическим токсикозом. Интересно так же то, что синдром этот ещё и называют \»синдром любовника\», якобы нежный любовник, на руке которого уснула возлюбленная, не желая потревожить её сон, не убирает ни смотря ни на что руку и этим обрекает себя на это состояние»,»positiveVotes»:4,»quality»:3,»questionId»:»458940″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Есть такой синдром— синдром длительного сдавления, и как его разновидность— краш-синдром (синдром длительного позиуционного сдавления), он возможен при многих вариантах, когда человек по какой-то причине не может изменить позицию, и в течении долгого времени вес тела приходится на одну и ту же часть тела, например, как в вашем вопросе, на руку; возможен он и при \»патологическом\» сне, то есть при алкогольном или наркотическом опьянении, когда человек не просыпается на раздражитель в виде неприятных ощущений от затекшей руки или ноги. Частые примеры это алкоголики, уснувшие севши на корточки или уснувшие лежа на руке. Опасно это не только тем, что при тяжелой степени человек может лишиться части тела, но и тем, что накопившиеся токсины (образованные из-за разрушения тканей в т.ч. мышечной) попадают в общее кровяное русло, с опасными последствиями в виде гемодинамических расстройств и повреждения почек; поэтому этот синдром так же называют ещё травматическим токсикозом. Интересно так же то, что синдром этот ещё и называют \»синдром любовника\», якобы нежный любовник, на руке которого уснула возлюбленная, не желая потревожить её сон, не убирает ни смотря ни на что руку и этим обрекает себя на это состояние»,»updated»:»2018-12-27T19:42:43.131492+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:176,»votes»:3,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>>,»comment»:<"221e9b54-468f-5941-a6c3-63a18df1f672":<"answerId":"659786","author":"208140","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":4,"created":"2018-12-22T10:36:57.011573+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Очень интересно, но я знаю лично такого человека, которому так не повезло.

«,»id»:»221e9b54-468f-5941-a6c3-63a18df1f672″,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»parentCommentId»:null,»parentId»:null,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Очень интересно, но я знаю лично такого человека, которому так не повезло.»,»positiveVotes»:1,»text»:»Очень интересно, но я знаю лично такого человека, которому так не повезло.»,»updated»:»2018-12-22T10:36:57.011573+00:00″,»viewsCount»:null,»votes»:1,»type»:»comment»>,»9d1993de-2489-5a90-a186-fb053bd8f9bd»:<"answerId":"659673","author":"508767","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":null,"created":"2018-12-18T19:22:17.776830+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Без внешних неблагоприятных факторов. То есть, представьте вы просыпаетесь обычным утром, а рука вам не силится, просто будто у вас ее нет, мышцами вы двигать не можете так же, я уже проверял и убеждался. Спустя около 2-4 минут все снова в норме, рука на месте делаю что хочу.

Источник

Оцените статью
Adblock
detector