Почему во сне нельзя умереть

Практически каждый человек хотя бы раз в жизни видел настолько кошмарный сон, что просыпался в холодном поту, с криком или с сильно колотящимся сердцем в груди.

Многие также испытывают такое необычное состояние как ночной паралич, во время которого они вроде как и не спят, но при этом видят пугающие тени или жутких черных людей рядом с их кроватью.

Однако от любого кошмара можно проснуться и ночной паралич тоже не причиняет человеку физического вреда. Или же нет?

Однако неофициально такие случае были. И Уэс Крейвен, режиссер культового фильма ужасов «Кошмар на улице Вязов» однажды рассказал в интервью, что в основе сценария лежали несколько историй, когда люди и в самом деле по каким-то непонятным причинам умирали во сне.

На самом деле существует несколько медицинских условий, когда человек может умереть во время сна. Одно из них называется апноэ во сне и во время него человек перестает делать вдох и выдох. Длится это как правило от 10 до 30 секунд, однако в особо тяжелых случаях может занимать и 2-3 минуты, а еще происходить неоднократно за одну ночь.

Если у человека начинают возникать длительные апноэ во сне, у него полностью разрушается режим сна и он начинает страдать от хронической усталости, ухудшения памяти и интеллекта.

И если такое начинает длиться долго, то в конечном итоге человек начинает страдать от артериальной гипертензии и может умереть от инсульта. Или задохнуться при особенно длительном апноэ. Особенно страшно, что подобное чаще всего происходит не со стариками, а с людьми 20-30 лет.

Другое странное расстройство сна, которое может привести к смерти, называется синдром Бругада. И им чаще всего как раз страдают жители Азии, особенно мужчины. Это наследственное заболевание из-за мутации гена SCN5A и человек с таким синдромом имеет высокий риск умереть во сне от внезапных и неожиданных проблем с сердцем.

Особенно часто это заболевание выявляется у жителей Лаоса (1 случай на 10 тысяч жителей) и Таиланда (26-38 случаев на 100 тысяч жителей). Как и при ночном апноэ, от синдрома Бругада в основном умирают молодые люди.

Некоторые парапсихологи связывают внезапные смерти во сне со сновидениями, а именно с кошмарами. При сильном страхе человек может перестать дышать или у него нарушится сердцебиение, как раз все признаки указанных выше смертей во сне.

Эта версия выглядит особенно правдоподобной, если до смерти во сне человек считался совершенно здоровым и у него ранее не было никаких сердечных проблем.

Что такое сон, почему люди видят конкретные сновидения и почему они могут быть такими страшными ученые пока ничего не знают. Предполагается, что это какой-то необходимый для отдыха механизм работы нашего мозга, но почему тогда этот механизм создает ужасные кошмары?

Источник

Почему мы никогда не умираем во сне, а просыпаемся за мгновение до этого?

Потому что мы умираем только в этом мире. В ином мире мы продолжаем жить. Так устроена жизнь. Поэтому нам интересно здесь и сейчас, и в нас живет глубокое знание, что оно не закончится с нашей смертью.

4 6 · Хороший ответ

Очень интересно, а так вообще бывает?

2 2 · Хороший ответ

Никогда не задумывался об этом, хотя вопрос интересный. полагаясь на тот факт, что наш мозг продолжает активную деятельность во сне, и учитывая его неспособность различать реальность и сновидение, осмелюсь предположить, что в момент пиковой опасности мы просыпаемся вследствие сигнала мозга об этой опасности. но это не точно😉

1 3 · Хороший ответ

ответ для потомков) Вообще, я была в теле мужчины, а не сама я, и снилось, что был выстрел в меня. я надеялась, что не попадут, но попали. После было все белое и тишина. далее я как будто поднялась над телом и выясняла, что это вообще за люди, зачем они меня убили, но не получилось, далее проснулась

Так что с вами на самом деле случилось? Дочь и муж что видели?

Читайте также:  Видеть во сне наводнение сверху

Никогда не задумывался об этом, хотя вопрос интересный. полагаясь на тот факт, что наш мозг продолжает активную деятельность во сне, и учитывая его неспособность различать реальность и сновидение, осмелюсь предположить, что в момент пиковой опасности мы просыпаемся вследствие сигнала мозга об этой опасности. но это не точно😉

«,»good»:true,»id»:»651878″,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:true,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Никогда не задумывался об этом, хотя вопрос интересный. полагаясь на тот факт, что наш мозг продолжает активную деятельность во сне, и учитывая его неспособность различать реальность и сновидение, осмелюсь предположить, что в момент пиковой опасности мы просыпаемся вследствие сигнала мозга об этой опасности. но это не точно😉»,»positiveVotes»:13,»quality»:3,»questionId»:»454005″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Никогда не задумывался об этом, хотя вопрос интересный. полагаясь на тот факт, что наш мозг продолжает активную деятельность во сне, и учитывая его неспособность различать реальность и сновидение, осмелюсь предположить, что в момент пиковой опасности мы просыпаемся вследствие сигнала мозга об этой опасности. но это не точно😉»,»updated»:»2018-12-01T01:36:25.858119+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:8997,»votes»:13,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»570c0dc5-fb79-4a2b-8802-373fdb37c9f6″:<"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"b93ba60b-67ae-525a-81fb-8f146e6de899","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2021-01-05T07:27:55.722199+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Потому что мы умираем только в этом мире. В ином мире мы продолжаем жить. Так устроена жизнь. Поэтому нам интересно здесь и сейчас, и в нас живет глубокое знание, что оно не закончится с нашей смертью.

«,»good»:true,»id»:»570c0dc5-fb79-4a2b-8802-373fdb37c9f6″,»invalidVerificationsCount»:0,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Потому что мы умираем только в этом мире. В ином мире мы продолжаем жить. Так устроена жизнь. Поэтому нам интересно здесь и сейчас, и в нас живет глубокое знание, что оно не закончится с нашей смертью.»,»positiveVotes»:1,»quality»:3,»questionId»:»454005″,»repostsCount»:0,»subscribed»:false,»text»:»Потому что мы умираем только в этом мире. В ином мире мы продолжаем жить. Так устроена жизнь. Поэтому нам интересно здесь и сейчас, и в нас живет глубокое знание, что оно не закончится с нашей смертью.»,»updated»:»2021-01-05T07:28:08.947936+00:00″,»validVerificationsCount»:0,»viewsCount»:227,»votes»:1,»commentTopics»:[«all»],»writer»:»0c0026e3-e36e-5c03-aa88-9dbdcf407de6″,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»c5588d65-7ce3-409e-bdbf-b122c86aaedf»:<"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"a1dc681a-b041-51b9-8587-d25683b5f452","banned":false,"commentsCount":0,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-09-27T17:46:14.077063+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Ответ супер очевидный. Всё дело в цензуре. Ты сам бы никогда не хотел видеть собственного мёртвого тела, и этого уже может быть достаточно, что бы от своей смерти ты проснулся.

Скажу ещё один интересный случай цензуры в моём сне.

Могу утверждать, что это по крайней мере не всегда правда. Один раз мне приснилось, что я влетела в высоковольтные провода, но не проснулась как обычно за мгновение до этого, а сон просто прервался после \»смерти\» и я оказалась в темноте. Я сразу поняла, что сплю, но как бы выброшена из \»симуляции\». Не знала что с этим делать, поэтому силой воли проснулась. Что это значит? Кто знает. Может быть это был косяк сонной машины. Но теперь вы знаете чуть больше.

«,»good»:true,»id»:»b243d286-92b0-4b98-b872-c752f17e802c»,»invalidVerificationsCount»:null,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Могу утверждать, что это по крайней мере не всегда правда. Один раз мне приснилось, что я влетела в высоковольтные провода, но не проснулась как обычно за мгновение до этого, а сон просто прервался после \»смерти\» и я оказалась в темноте. Я сразу поняла, что сплю, но как бы выброшена из \»симуляции\». Не знала что с этим делать, поэтому силой воли проснулась. Что это значит? Кто знает. Может быть это был косяк сонной машины. Но теперь вы знаете чуть больше.»,»positiveVotes»:22,»quality»:3,»questionId»:»454005″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»Могу утверждать, что это по крайней мере не всегда правда. Один раз мне приснилось, что я влетела в высоковольтные провода, но не проснулась как обычно за мгновение до этого, а сон просто прервался после \»смерти\» и я оказалась в темноте. Я сразу поняла, что сплю, но как бы выброшена из \»симуляции\». Не знала что с этим делать, поэтому силой воли проснулась. Что это значит? Кто знает. Может быть это был косяк сонной машины. Но теперь вы знаете чуть больше.»,»updated»:»2020-06-26T23:38:17.705315+00:00″,»validVerificationsCount»:null,»viewsCount»:10616,»votes»:22,»commentTopics»:[«all»],»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»5d1cdaef-5453-4c74-931e-43a76d402768″:<"anonymous":true,"audienceLimitation":0,"author":null,"banned":false,"commentsCount":3,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-08-27T19:21:59.302952+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

ответ для потомков) Вообще, я была в теле мужчины, а не сама я, и снилось, что был выстрел в меня. я надеялась, что не попадут, но попали. После было все белое и тишина. далее я как будто поднялась над телом и выясняла, что это вообще за люди, зачем они меня убили, но не получилось, далее проснулась

«,»good»:true,»id»:»ef426e29-9d0f-4a38-a9b0-a81e87f062fa»,»invalidVerificationsCount»:0,»isThequestion»:null,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»pendingModeration»:false,»plainText»:»ответ для потомков) Вообще, я была в теле мужчины, а не сама я, и снилось, что был выстрел в меня. я надеялась, что не попадут, но попали. После было все белое и тишина. далее я как будто поднялась над телом и выясняла, что это вообще за люди, зачем они меня убили, но не получилось, далее проснулась»,»positiveVotes»:2,»quality»:3,»questionId»:»454005″,»repostsCount»:null,»subscribed»:false,»text»:»ответ для потомков) Вообще, я была в теле мужчины, а не сама я, и снилось, что был выстрел в меня. я надеялась, что не попадут, но попали. После было все белое и тишина. далее я как будто поднялась над телом и выясняла, что это вообще за люди, зачем они меня убили, но не получилось, далее проснулась»,»updated»:»2020-10-17T07:41:57.657546+00:00″,»validVerificationsCount»:0,»viewsCount»:2335,»votes»:2,»commentTopics»:[«all»],»firstUserAnswer»:true,»type»:»answer»,»verifiedExperts»:null,»video»:null,»validVerifications»:null,»invalidVerifications»:null>,»ab442887-4926-4a18-883d-8c79a3ad2d4f»:<"anonymous":false,"audienceLimitation":0,"author":"7fa235cf-1ad4-5114-85e6-b8bcbae40a6b","banned":false,"commentsCount":1,"contextUserCanMakeComment":false,"created":"2020-11-13T07:41:18.091581+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Читайте также:  Что значит сон обломова

Очень интересно, а так вообще бывает?

У меня \»Сонная машина\» ломается почти всегда. Когда я умираю во сне, все как будто переходит в слоумо. Я понимаю, что это сон. Симуляция выключается, я пытаюсь ее врубить. Но сон бывает уже мутным и непонятным. Правда я силой мысли делаю, что хочу. Одно обидно, в реальном сне все, что происходит во сне, как в реальности. (Неправильно выразился) Я имею в в виду, что в обычном сне все чувста как реальные. Обаяние, осязание и т.д. А в созданном мною, какие-то липовые.

«,»id»:»b0be3730-27d0-45b4-b1b0-7270783e16e4″,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»parentCommentId»:null,»parentId»:null,»pendingModeration»:false,»plainText»:»У меня \»Сонная машина\» ломается почти всегда. Когда я умираю во сне, все как будто переходит в слоумо. Я понимаю, что это сон. Симуляция выключается, я пытаюсь ее врубить. Но сон бывает уже мутным и непонятным. Правда я силой мысли делаю, что хочу. Одно обидно, в реальном сне все, что происходит во сне, как в реальности. (Неправильно выразился) Я имею в в виду, что в обычном сне все чувста как реальные. Обаяние, осязание и т.д. А в созданном мною, какие-то липовые.»,»positiveVotes»:7,»text»:»У меня \»Сонная машина\» ломается почти всегда. Когда я умираю во сне, все как будто переходит в слоумо. Я понимаю, что это сон. Симуляция выключается, я пытаюсь ее врубить. Но сон бывает уже мутным и непонятным. Правда я силой мысли делаю, что хочу. Одно обидно, в реальном сне все, что происходит во сне, как в реальности. (Неправильно выразился) Я имею в в виду, что в обычном сне все чувста как реальные. Обаяние, осязание и т.д. А в созданном мною, какие-то липовые. «,»updated»:»2020-11-02T15:47:55.386139+00:00″,»viewsCount»:0,»votes»:7,»type»:»comment»>,»e9c5d633-1813-4c1f-9c86-de2fbf9b5b3f»:<"answerId":"5d1cdaef-5453-4c74-931e-43a76d402768","author":"356a542c-9256-5b05-8a71-bf45b15be495","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":1,"created":"2020-09-15T15:56:35.694296+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Так что с вами на самом деле случилось? Дочь и муж что видели?

«,»id»:»e31e20ac-63a4-477e-b420-289b5ce32c40″,»liked»:null,»negativeVotes»:0,»parentCommentId»:null,»parentId»:null,»pendingModeration»:false,»plainText»:»Так что с вами на самом деле случилось? Дочь и муж что видели?»,»positiveVotes»:0,»text»:»Так что с вами на самом деле случилось? Дочь и муж что видели? «,»updated»:»2020-12-08T05:45:03.596614+00:00″,»viewsCount»:0,»votes»:0,»type»:»comment»>,»750e2aff-f76a-4c30-a0f3-97725a93f4cf»:<"answerId":"d1c9a318-e263-49a6-b4f2-aaf3ba6fef3d","author":"f9a4db6e-5d6f-5f42-8419-4678ce9da5a8","banReason":null,"banned":false,"commentsCount":1,"created":"2020-12-06T08:55:12.082600+00:00","deleted":false,"editorChoice":false,"formattedText":"

Источник

Синдром ночного апноэ и болезни сердца. Можно ли умереть во сне?

Так называют нарушение сна, которые возникает из-за прерывания дыхания. Люди с апноэ иногда перестают дышать до ста раз за ночь, в итоге организм и в особенности головной мозг не получают достаточного снабжения кислородом.

Существует два типа ночного апноэ:

Обструктивное апноэ сна (ОАС). Это наиболее распространенная форма, которая возникает из-за закупорки дыхательных путей. Обычно этому мешают мягкие ткани в задней части носоглотки.

Центральное апноэ сна. В отличие от ОАС дыхательные пути не блокируются, но мозг перестает передавать сигналы мышцам из-за нестабильной работы дыхательного центра. Это сугубо неврологическая проблема.

Риск развития апноэ

Ночное апноэ может поразить человека в любом возраст, даже в детстве. Факторы риска включают в себя:

возраст старше 40 лет;

анатомические особенности строения шеи (более 43 сантиметров в обхвате у мужчин и более 40 сантиметров у женщин);

большие миндалины, крупный язык, маленькая челюстная кость (микрогнатия);

случаи апноэ в семье;

назальная непроходимость из-за искривления перегородки;

аллергический или хронический синусит, гайморит.

Опасность ночного апноэ

При отсутствии лечения апноэ увеличивает риск внезапной смерти во сне и множества серьезных заболеваний:

сердечная недостаточность и инфаркт миокарда;

усугубление синдрома дефицита внимания и гиперактивности у детей;

хронические головные боли.

Апноэ провоцирует регулярный недосып, поэтому может служить причиной неуспеваемости в школе, плохой работоспособности, ДТП, а также нарушений поведения у детей и подростков.

Можно ли умереть во сне при апноэ?

Именно апноэ связывают со случаями внезапной остановки сердца во сне. Но для этого должно сойтись вместе несколько серьезных факторов:

ожирение и тучность;

сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, какие-либо врожденные заболевания сердечно-сосудистой системы;

тромбоз и атеросклероз сосудов;

привычка спать в одной позе, лежа на спине.

Связь апноэ с ожирением

Считается, что именно лишний вес и ожирение провоцируют обструктивное апноэ во сне. Действительно, примерно 2/3 случаев, которые диагностируют врачи, связаны именно с избытком веса. Но как показывает практика, от апноэ страдают и худые люди.

Кроме того, медики отметили, что не только лишний вес провоцирует апноэ, но и наоборот. Кислородное голодание и нарушение структуры сна приводят к нарушениям выработки гормонов, участвующих в липидном обмене. Основной гормон, вырабатываемый ночью, это мелатонин – он отвечает за формирование иммунитета и обновление клеток. Ближе к 4-5 часам утра организм начинает активно вырабатывать кортизол и адреналин, которые также участвуют в обмене жиров. Регулярные пробуждения из-за апноэ, прерывистое дыхание – всё это мешает нормальным обменным процессам.

При этом регулярные нарушения сна из-за апноэ не дают полноценно заниматься физической активностью, побуждая к сидячему образу жизни. Всё это предпосылки для набора лишнего веса. Получается замкнутый круг: и без того не слишком активный человек зарабатывает апноэ, из-за храпа плохо спит, в результате – ожирение только прогрессирует.

Читайте также:  Состояние усталости после сна

Симптомы ночного апноэ

Список типичных симптомов апноэ сна:

раздраженное и сухое горло после пробуждения;

внезапное пробуждение от удушья;

сонливость и недостаток энергии в течение дня;

снижение концентрации при вождении автомобиля;

головные боли и общее состояние разбитости по утрам;

ухудшение памяти, перепады настроения, снижение интереса к сексу;

регулярные пробуждения в течение ночи.

Как диагностируют апноэ

Чтобы диагностировать апноэ, врач может назначить специальный тест, называемый полисомнографией. Его можно провести в неврологическом стационаре или даже дома.

Полисомнография – это комплексный анализ, который записывает и оцифровывает конкретные физические реакции организма во время сна. Впоследствии, врач считывает результаты, чтобы определить является ли расстройство именно ночным апноэ или другим типом нарушения сна.

Если диагноз поставлен именно такой, вас могут попросить сделать ещё несколько тестов, чтобы определиться с лечением.

Чего ожидать во время исследования сна

В ночь проведения исследования, если вы находитесь в лаборатории центра сна, вас поместят в отдельную палату. Рядом с ней будет находиться центральная зона мониторинга, где техники наблюдают за спящими пациентами. Вы будете подключены к оборудованию, которое может выглядеть неудобно. Однако большинство людей обычно засыпают без особых трудностей.

Аналогичное, более портативное оборудование доступно и для домашнего мониторинга, особенно в менее сложных случаях или ситуациях.

Как обследуют на нарушения сна

Во время исследования на лицо и голову пациента будут прикреплены специальные электроды, которые будут посылать записанные сигналы на измерительное оборудование. Эти сигналы генерируются мозгом и нервной системой, а затем записываются в цифровом виде. На грудь и живот пациента также надеваются специальные ремни с датчиками для измерения дыхания, а на палец специальный оксиметрический зонд – он нужен для замеров уровня кислорода в крови.

Впоследствии, врач смотрит на все получение данные и сравнивает их с нормой.

Иные тесты на диагностику ночного апноэ

ЭОГ (электроокулография) – запись движения глаз;

Датчик потока воздуха из носа;

Запись тональности храпа во время сна.

Лечение ночного апноэ

Врач назначает апноэ в зависимости от тяжести заболевания. Бывает, что пациенту достаточно сбросить вес и сменить режим сна. В других случаях требуется хирургическое вмешательство или искусственная вентиляция легких постоянным положительным давлением (СиПАП-терапия).

Как вылечить апноэ в домашних условиях

Легкие случаи апноэ вполне поддаются лечению путем изменения привычек и соблюдения здорового режима:

потеря лишнего веса;

избегание алкоголя и снотворного;

смена позы на более комфортную во время сна;

отказ от курения. Сигареты абсолютно противопоказаны при апноэ, поскольку увеличивают отечность верхних дыхательных путей;

избегание сна на спине.

Когда назначается СиПАП?

Подключение к аппарату постоянного положительного давления, или СиПАП, также назначается для лечения апноэ. Пациенту на время сна надевается специальная маска, нагнетаемый воздушный поток позволяет нормализовать дыхание. СиПАП является наиболее распространенным методом лечения апноэ.

Существует также двухуровневый метод вспомогательной вентиляции (БиПАП), когда аппарат автоматически повышает давление при вдохе, а затем понижает его при выдохе. Таким образом облегчается режим выдыхания.

Ротовые аппликаторы при апноэ

Для лечения апноэ по индивидуальному слепку могут быть изготовлены специальные аппликаторы, которые помогают держать дыхательные пути открытым во время сна. Такие устройства изготавливаются зубными техниками по назначению врача.

Хирургическое вмешательство при апноэ

Отклонение носовой перегородки, слишком большие миндалины, микрогнатия с неправильным прикусом – всё это показания для хирургического вмешательства.

Наиболее часто выполняемые операции при апноэ:

Ринопластика, коррекция носовых перегородок;

Увулопалатофарингопластика (УПФП), или процедура удаления мягких тканей (гланд, миндалин) с задней части горла и нёба;

Исправление нижней челюсти.

Прочие варианты лечения апноэ

Существуют минимально инвазивные офисные процедуры, которые уменьшают и укрепляют мягкие ткани мягкого неба. Хотя эти процедуры оказались эффективными при лечении храпа, их эффективность для избавления от апноэ в долгосрочной перспективе не известна.

Для людей, которые по каким-либо причинам не могут использовать СиПАП, также применяют специальный имплантированный прибор Inspire. Это устройство представляет собой небольшой генератор электрических импульсов и вшивается под кожу в верхней части грудной клетки. Во сне оно стимулирует верхние дыхательные пути, чтобы они раскрывались лучше. Провод, подведенный к легким, определяет естественный рисунок дыхания человека, второй провод, ведущий к шее, стимулирует нервные окончания, которые контролируют мышцы верхних дыхательных путей. Врач программирует устройство заранее, подстраивая его под особенности строения организма. Больной может отключать устройство и вновь включать его перед сном с пульта дистанционного управления.

Источник

Оцените статью
Adblock
detector