Почему отекают глаза после сна сверху

Почему отекают глаза по утрам и как быстро привести их в норму

Каждый человек хотя бы раз в жизни просыпался утром с небольшими отеками и припухлостью век. Как правило, достаточно пары часов, чтобы отражение в зеркале стало прежним, но иногда мешки под глазами не проходят даже к обеду, превращаясь из безобидного косметического дефекта в тревожный симптом. Попробуем разобраться, по каким причинам отекают глаза по утрам, и какие способы решения этой проблемы предлагает современная медицина.

Почему глаза часто опухают

По каким причинам опухают глаза по утрам? Этот вопрос тревожит многих, чей внешний вид часто бывает нездоровым после сна. Кожа век — одна из самых чувствительных зон человеческого тела, поэтому даже малейшее недомогание, физическая усталость или стресс могут привести к тому, что утром под глазами появятся темные круги и мешки. Она страдает от плохого кровообращения и кислородного голодания — становится прозрачной и дряблой, из-за чего лицо кажется болезненным, а человек выглядит старше своего возраста. Кроме этого, кожа вокруг глаз испытывает постоянные нагрузки, связанные с морганием и мимическими движениями лицевых мышц, а рыхлые по своей структуре подкожные ткани на этом участке дополнительно провоцируют накопление жидкости и образование припухлости.

Мешки и опухлости глаз могут появиться из-за недосыпа, например

Если причины отеков на глазах по утрам сводятся к недосыпу или 2 чашкам чая, которые человек привык выпивать перед сном, состояние век быстро нормализуется, и уже к полудню кожа подтягивается и приобретает здоровый цвет. Но, к сожалению, корень этой проблемы не всегда лежит на поверхности: часто хроническая припухлость век после сна указывает на нарушения в работе внутренних органов, о которых человек до определенного момента может не подозревать. Поэтому крайне важно вовремя выяснить, что именно провоцирует появление отеков под глазами по утрам, и принять соответствующие меры.

Неопасные причины

Почему опухают глаза утром, и всегда ли нужно беспокоиться по этому поводу? Факторов, из-за которых человек может проснуться с покрасневшими и припухшими веками, множество, но, к счастью, далеко не все из них имеют отношение к проблемам со здоровьем. К причинам, не связанным с болезнью, относятся:

Кроме этого, в образовании отеков под глазами по утрам играют роль и анатомические особенности строения человека. Например, с такой проблемой чаще сталкиваются люди, имеющие чересчур тонкий слой подкожного жира или испытывающие дефицит коллагена и эластина в области век.

Не злоупотребляйте алкоголем менее чем за 4 часа до сна

Нельзя забывать и о вредных привычках, пагубно сказывающихся на внешнем виде человека в целом и состоянии кожи вокруг век в частности. Это курение и употребление алкогольных напитков, особенно в ночное время и в больших количествах. Разве удивительно, что человек проснется утром с припухлостью под глазами, если накануне он был гостем на шумной вечеринке, где весь вечер не расставался с пивом и сигаретами?

Читайте также:  Мыться в душе в одежде во сне

Причины, требующие медицинской помощи

Если веки отекают каждое утро и остаются припухшими практически на весь день, есть вероятность, что появление этого симптома вызвано определенными заболеваниями внутренних органов. Отвечая на вопрос, почему отекают глаза по утрам, в первую очередь следует упомянуть различные нарушения в работе почек, приводящие к увеличению количества белка в крови. Он провоцирует накопление жидкости в организме, в результате чего и появляется отечность век после сна. Параллельно человек может ощущать дискомфорт и боль во время мочеиспускания, заметить примеси в моче или изменение ее цвета, страдать от резких болей в пояснице, над лобковой областью и т. д.

Кроме этого, глаза могут выглядеть распухшими поутру у пациентов с:

Кроме этого, причиной проблемы могут быть перенесенные травмы, а именно удары в лобную зону, нарушившие целостность кровеносных сосудов, и солнечные ожоги, в результате которых под кожей образуется отек.

Дополнительные провоцирующие факторы у женщин

Можно ли выделить какие-то особенные причины отеков под глазами у женщин, делающие их более уязвимыми перед этой проблемой? К сожалению, да. Помимо недостатков образа жизни и болезней, веки женщин по утрам могут опухать вследствие:

Однако нельзя забывать, что будущие мамы из-за возросшей нагрузки на внутренние органы часто страдают от почечных патологий, которые также могут провоцировать отеки вокруг глаз по утрам. Поэтому, столкнувшись во время беременности с такой проблемой, крайне важно выяснить, чем именно она вызвана, и при необходимости обратиться за медицинской помощью.

Способы лечения

Как избавиться от отеков под глазами? Если веки по утрам периодически опухают без видимых на то причин, стоит обратиться за помощью к профессионалу. В первую очередь, посетить терапевта, который на основании осмотра и результатов анализов может подсказать, как бороться с этой проблемой самостоятельно, в домашних условиях, или дать направление к узкому специалисту для дальнейшего обследования и лечения: урологу, гастроэнтерологу, окулисту, эндокринологу и т. д.

Общий подход

Что делать с опухшими после сна глазами? Если медицинское обследование не выявило никаких заболеваний, способных спровоцировать отечность век по утрам, справиться с проблемой поможет:

Кроме этого, избавиться от отеков, вызванных застоем лимфы и крови по утрам, можно, «разогнав» свой организм в целом. Для этого подойдет контрастный или просто прохладный душ, зарядка или хотя бы 10-15 приседаний, и умывание кубиками льда.

Медикаментозные средства

При разных болезнях, например, сосудов, сначала необходимо вылечиться, или же учитывать их при применении каких-либо препаратов.

Чтобы избавиться от утренних отеков под глазами, вызванных патологическими причинами, нужно в первую очередь справиться с заболеванием, которое спровоцировало их появление. Например, если у человека каждое утро опухает верхнее веко из-за застоя крови и лимфы, связанного с болезнью сосудов, ему вряд ли поможет просто массаж или особая диета. Таким пациентам не обойтись без медикаментозного лечения, которое предполагает прием:

Для быстрого устранения отеков можно воспользоваться специальными мазями, например, «Троксевазином», «Гепатромбином» или гепариновой мазью. Для этого небольшое количество средства следует нанести на кожу век и равномерно распределить его легкими массажными движениями. Кроме этого, эффективны в борьбе с утренними отеками и различные мочегонные препараты («Фуросемид», «Трифас», «Верошпирон» и др.). Они быстро выводят из организма лишнюю воду и устраняют припухлость век. Но вместе с излишками жидкости тело человека при их использовании покидает и кальций, дефицит которого также чреват проблемами со здоровьем. А значит, не стоит злоупотреблять средствами такого рода, отдавая предпочтение, например, более безопасным рецептам нетрадиционной медицины.

Читайте также:  Во сне приснилась детская одежда

Народные средства

Как быстро убрать отеки под глазами, используя средства, приготовленные в домашних условиях? Наиболее эффективными из рецептов народной медицины считаются:

Избавиться от лишней жидкости в организме без ущерба для здоровья можно, введя в рацион фрукты, ягоды и овощи с мочегонным эффектом (яблоки, груши, хурму, манго, помидоры, огурцы, морковь, арбузы, дыни, клюкву, калину, крыжовник, ежевику и др.). Кроме этого, эффективно справляется с припухлостью век и простой в приготовлении мочегонный коктейль, для которого нужно смешать по 1 ст. сока калины и рябины, ½ ст. лимонного сока, 100 г меда и 3 ст. ложки аптечной смеси растений «Фитолизин». Принимать готовое средство необходимо 3 раза в день после еды по 1 ст. ложке.

Для профилактики нужно просто вести здоровый образ жизни

Не стоит также забывать и о профилактике отеков после сна — предупредить их появление гораздо проще, чем каждое утро избавляться от опухших глаз. Улучшить состояние век может сбалансированный рацион питания, соблюдение питьевого режима, отказ от спиртного и курения, полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе и занятия спортом, хотя бы в виде обычной утренней зарядки. Кроме этого, следует обзавестись постельными принадлежностями из натуральных материалов и небольшой плоской подушкой, которая не будет препятствовать оттоку жидкости из верхней части тела. А любителям загара — взять за правило пользоваться солнцезащитными средствами, чтобы уберечь чувствительную кожу на веках от пагубного воздействия ультрафиолета.

Источник

Почему отекают веки по утрам

Отекшие веки по утрам могут иметь разное происхождение.

Верхний подвижный кожный покров чаще опухает из-за офтальмологических заболеваний.

Однако каждый случай сопровождается соответствующей симптоматикой. Клиническая картина позволит точно определить причину отечности.

Причины

Заболевания почек

Большинство патологий данного органа приводят к задержке натрия и воды. В отличие от сердечных проявлений, почечные становятся сильнее после пробуждения. Часто проблема образуется в периорбитальной области. Особенно сильно опухают лодыжки и голени.

Скопление воды организме происходит из-за нефротического синдрома. Он характеризуется утратой белковых соединений с выведением мочи, его количество в крови уменьшается.

О почечных патологиях свидетельствует пенистая моча, ухудшение аппетита, прибавка в весе, которая связанно с задержкой жидкости в организме.

Цирроз печени

Прогрессирующая патология характеризуется перестройкой нормальной структуры печени. Патологическое состояние приводит к нарушению функционирования органа с последующей печеночной недостаточностью.

О циррозе печени говорит боль в правом подреберье, в нижней части грудной клетки. Характеризуется заболевание изменением цвета мочи, задержка жидкости на ногах, лодыжках и стопах.

Ночью излишки жидкости распространяются по организму, поэтому появляются отеки под глазами.

Хроническая сердечная недостаточность

Отечность век — один из главных признаков сердечной недостаточности. Чем запущенней заболевание, тем больше припухлость вокруг глаз после пробуждения. Если патология носит прогрессирующий характер, отечность не проходит. Избавиться от них просто отдохнув, не получится. Вначале симптом появляется на ногах, затем постепенно распространяется по всему телу.

На ощупь припухлость плотная. Заболевания, способные привести к отечности:

Предменструальный отек

Чем старше женщины, тем больше вероятность развития ПМС, который характеризуется отеками лица, голеней и пальцев рук. Существует 4 формы предменструального синдрома, одна из которых отечная.

При данной форме ПМС женщина прибавляет в весе, нарушаются функции ЖКТ, появляются суставные и головные боли. У подавляющего количества пациентов во второй фазе цикла отмечается диурез с задержкой. Задержка мочеиспускания приводит к сильной отечности век после пробуждения.

Читайте также:  Сон узнать об аварии

Нарушение оттока крови

В организме имеется две системы, транспортирующие жидкость — кровеносная и лимфатическая. Движение прозрачной жидкости осуществляется по сосудам, состоящим из слившихся лимфатических капилляров, а крови — по сосудам за счет сокращения сердца и мышц.

Если имеется лимфатический и венозный застой, увеличивается количество неорганических солей, которые притягивают воду. Чтобы снизить уровень соли, организм отдает жидкость. Поэтому в местах с нарушенным током крови и лимфы образуются отеки.

Если утром опухают верхние веки по данной причине, поможет продолжительная ванна с пищевой содой. Принимать 20 минут. Сода имеет щелочную среду, ускоряет вывод токсинов и уменьшает припухлость.

Преэклампсия

Заболевание характеризуется наличием белка в моче, гипертонической болезнью, изменением рефлексов и утренними отеками век. К другим признакам преэклампсии относят боль справа в подреберье, цефалгию, головокружение, сонливость, тошноту и рвоту.

Аллергическая реакция

Тестирование нового крема или увлажняющей маски перед сном может привести к аллергической реакции. Перед применением средств важно проверять срок годности, а перед покупкой смотреть состав. Утренние отеки могут быть причиной плохо удаленной косметики вечером. Удалять косметику перед сном рекомендуется поэтапно. Фазы очищения:

Офтальмологические заболевания

К появлению отечности не приводит помутнение хрусталика, рефракционные нарушения и патологии сетчатки. Это внутренние заболевания, которые не проявляются внешними признаками.

Веки опухают при таких офтальмологических болезнях, как конъюнктивит, блефарит, халязион и ячмень. Патологии также характеризуются гнойным отделяемым, склеиванием ресниц. При халязионе и ячмене на веке образуется заметный бугорок, теплый и нежный на ощупь.

Диагностика

Визуального осмотра и пальпации в большинстве случаев достаточно для определения причины заболевания. Иногда требуется анализ мазка, чтобы определить, какой микроорганизм вызвал болезнь и назначить правильные антибактериальные препараты. Для офтальмолога данная информация важна.

Чтобы назначить более точное лечение, анализ на флору сочетают с определением чувствительности микроорганизма к антибиотикам.

Для постановки диагноза важны такие критерии:

Например, двусторонний отек и слезотечение — симптомы аллергической реакции, при появлении гнойного содержимого говорят о блефарите или конъюнктивите, а отечность нижних век указывает на проблемы с функционированием почек.

Лечение

При частом появлении отечности в утренние часы требуется тщательная диагностика. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных сбоях в деятельности организма.

Способы устранения отечности:

Жидкость из организма выйдет быстрее, если употреблять больше цитрусовых, кислых яблок и кофе.

Если принятые меры не помогают устранить отечность век по утрам, обращаются к салонным процедурам. Мезотерапия или дермотония проводятся после специального обследования, которое исключит наличие противопоказаний. Данные процедуры имеют ряд преимуществ:

Мезотерапия и дермотония проводятся лицами со специальным медицинским образованием. Самостоятельное выполнение процедуры невозможно, поскольку требуется специальная аппаратура.

Если причина отеков в неправильно подобранной подушке или позе, излишнем количестве выпитой перед сном жидкости или усталости, поможет массирование век. Массаж проводят сразу после умывания, круговыми движениями.

Что нельзя делать

К отекшим векам запрещено прикладывать горячие компрессы. Если причина в инфекционном процессе, такая манипуляция усугубит ситуацию. Отечность не просто увеличится, инфекция распространится на окружающие ткани.

Справиться с проблемой народными средствами не стоит пытаться, если отечность не проходит в течение 3 суток или возвращается через некоторое время после лечения.

Полезное видео

Эффективные способы устранения отечности утром:

Источник

Оцените статью
Adblock
detector